假日生活琐记

林中兰芽

　　期盼放假，到了假期，又有空落落的感觉。先生说我是劳碌命，耍不成。这话一点儿不假，这个假期我还真没有闲过。

　　习惯了早起，没有因假日而废弃。夏日的清晨，微风习习，清爽凉快，是运动锻炼的最佳时刻。与先生相伴，练一套基本功，演一套养生功，打几套太极拳，淋淋漓漓出一身汗，被空调吹得软绵绵的身体，顿时有了力量，浑身变得孔武有力。夏日养阳，早晨锻炼，能固护阳气，伴随着太阳的升起，一天有节奏而悠闲生活开启。

　　上午时间宝贵，几乎没有空闲。吃过早餐，整理内务，洗完衣服，接着就准备午餐，自先生退休后，家里的事多是先生操心，节假日的他更辛苦。趁着我的假期，给先生放一回假，捡起丢了多年且已有些生疏的厨艺，做一回贤妻良母兼有孝媳妇。

一家老小，口味难以将就，有的喜欢清淡，有的喜欢辛辣。一边琢磨家人饮食的喜好，一边上网学习新厨艺。现学现卖，在先生的指导下，蒸、煮、炸、炒等方方面面，变着花样为家人准备营养美食。融进了爱的色香味，使餐餐其乐融融。光盘后之后的愉悦，更别提是多么美的滋味，付出了爱的成就感，让我笑靥灿烂。

　　午餐之后，小憩片刻，然后读点闲书。小孙女要和我比赛，这个假期谁读的书多。小姑娘向我发起挑战，不能不应战，因为书香能够氤氲孩子成长。在孙女面前，捧一本书，虽是装模作样，但是也有所收获。《黄帝内经》集养生、阴阳、五行于一体，是中国传统医学的经典，凝聚中国文化天人合一、平衡为养的奥义，它让我了解健康生活、防病、养生之道。平日里，一心只教圣贤书，涉足陌生的知识领域，深感知识面狭窄。秉烛而学虽收获甚微，但了解了养生常识，也十分欣慰。

　　人到了一定年纪，不能坐得太久，这对健康不利，然后适当活动。做清洁整理房间，是最好的运动方式。把屋子打扫得窗明几净，把房间的杂物理顺摆放整齐，也成了假日生活的乐趣。

以前不喜欢唠叨的，人老了也变得唠叨了。冰箱里，存放了好多东西，有些食品都过期了，也没有舍得丢掉。整理冰箱时，我一边收拾，一边的自言自语，说先生是败家的爷们儿，只顾往家里办搬运东西，却没有效利用。“伙计，你就别抱怨了，把外面的东西搬进屋，那是顾家和爱家的表现，如果把家里的东西往外头搬，你才应该引起重视。”先生不紧不慢，有充分的理由为自己开脱，三言两语化掉我心中的埋怨。其实我也很清楚，买菜做饭的人很不容易。

婆母见我扔东西，她心疼不已，把我扔掉的东西捡起来，戴上老花镜，翻过来覆过去察看日期，这个才刚过期，那个还有两天才过期。饿过肚子的老人，节俭贯了，那看得浪费的行径。看到她把丢了的东西又捡起放进冰箱，我摇摇头，只能苦笑，然后趁她没看见时，再偷偷丢掉。在老人家面前，只能阳逢阴违，不能让她不高兴。都说“屋檐水，点点滴”，前传后教，我也正行走在慢慢变老的路上，我怎样对婆母，我相信媳妇将来也会怎样对我，我敬婆母，媳妇也会敬我。

　　夏日炎炎，在空调屋呆久了，汗腺闭塞，人软绵绵的。饭后百步走，要活九十九，这是养生之道。晚餐之后再出门溜达溜达，尽管室外像烤箱一样，但慢走细聊，也给生活增添了不少情趣。晚上的时光更是惬意，玩游戏、追剧，或者写写画画，整个人都处于完全放空状态。

假日的每一天，过得都很充实，而且很有节奏。没有压力的悠然生活，真好！

文字：林中兰芽

图片：网络（致谢原作者！）

音乐：夏日絮语