夏日采莓，——美味“蓝”不住 享受“莓”好时光

秀秀（贾）

　　时光的脚步流转不息，一年中最炎热的时节，又来到我们身边。“小暑大暑，上蒸下煮”，三伏至，象征着盛夏时节愈发蓬勃，张扬。

　　偷半日清闲，寻一方清静地，品几分清欢，得无数清凉意……时下正是蓝莓成熟的季节，去占地面积40余亩的蓝莓园采摘，体会好吃不限量的乐趣。

　　蓝莓是多年生灌木小浆果果树，因果实呈蓝色，故称为蓝莓。

　　蓝莓果实中含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。

　　它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。其营养价值远高于其他水果，堪称“世界水果之王”，是集营养与保健于一身的第三代水果品种，风靡当今欧美。因此被联合国粮农组织列为人类五大健康食品之一。

　　走进果园，一眼望去，一棵棵小树茁壮挺拔，漫山遍野的蓝莓树乖巧迷人，树上挂满了“蓝胖子”。

　　带上篮子，漫步在乡间果林，蓝莓的清香隐隐而来，步入蓝莓果林间，寻找熟得发紫的蓝果子，边摘边吃，享受“莓”好时光。

　　蓝莓挑选：深紫色或深黑色最佳，有白霜（蓝莓表层的白霜是天然形成的蓝莓果粉，蓝莓果粉中含有丰富的营养物质），这层白霜是蓝莓新鲜的标志，蓝莓品质越好，果粉就越多。

　　蓝莓果树生机盎然，一颗颗如蓝宝石般的果实挂满了枝头，让人垂涎欲滴。

　　蓝莓生长从生产的源头到舌尖，全程无激素、无化肥和农药，100%纯天然，可直接食用。

　　从树里摘下来，直接就往嘴里填，超级新鲜，散发着露水的气息。

　　中午，品尝一顿最香家常菜，溜达鸡炖蘑菇、清蒸玉米土豆、烀大肘子、炸皮匠鱼、炸茄盒、……可口的菜肴，尽情尝鲜原汁原味的地道农家饭。

　　夏风缓缓吹，陌上花又开。 愿每一天，都能把生活过得活色生香，让岁月变得温柔绵长，随心随缘，逍遥自在，洒脱从容。