甘南·印象

心意合一（感谢来访 谢绝私聊）

甘南地处中国西部地区，甘肃西南部，青藏高原与黄土高原过渡的甘、青、川三省结合部，南与四川阿坝州相连，西南与青海黄南州、果洛州接壤，东部和北部与陇南市、定西市、临夏州毗邻。全州分为三个自然类型区，南部为岷迭山区，气候温和，是全国“六大绿色宝库”之一；东部为丘陵山地，农牧兼营；西北部为广阔的草甸草原，是全国的“五大牧区”之一。

甘南被誉为“中国的小西藏，甘肃的后花园”，有尕海、则岔2个国家级自然保护区，莲花山、冶力关2个国家森林公园，桑科草原、黄河首曲、大峪沟等几十处自然景区；有全国文物保护单位夏河拉卜楞寺、卓尼禅定寺和碌曲郎木寺等121座藏传佛教寺院；有天险腊子口、俄界会议遗址等十多处革命历史遗迹；有香浪节、晒佛节、采花节、花儿会等民俗节庆活动。

甘南被中国社会科学院西部发展研究中心评为“西部最具魅力的旅游景区”；被《中国国家地理》等评为“人一生要去的50个地方”之一；被联合国人居环境发展促进会等评为“中国最具民族特色旅游目的地”。

甘南有不少美丽的风光，是不少摄影爱好者向往的地方，由于甘南行程所要到达的地区，几乎都在海拔2000至5000米之间，经过5月底去云南香格里拉之行的体验，这次出发前准备了几种抗高原反应的药物，以备不适之需。

2022年7月3日参加丝丝摄影团队前往甘南等地进行为期十天的行摄之旅。

首站夏河甘加秘境，甘加秘境位于甘肃省西南部甘南藏族自治州夏河县甘加镇，南镶千年古刹作海寺，东邻甘加溪豁，凌越北部的达里加山，总面积达131.23平方公里。南北部海拔落差达1300米，独特的地质构造使得其蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、史前溶洞、河流等多种地质资源在内的青藏高原所有的景致特征。八角古城、作海寺、白石崖寺、等多个千年藏传佛教古寺簇成了甘加的历史文化积淀，涌现出了宗喀巴大师、贡日仓女活佛、更敦群培、十世班禅大师等学术大师和高僧大德。

夏河八角古城遗址位于甘南藏族自治州夏河县甘加滩东部央曲河与央拉河交汇的台地上，距夏河县城约50分钟车程。这里是古代甘青交通的要冲，也是历代中央政权与吐谷浑、吐蕃、西夏、嘶罗王朝剧烈争夺的军事重镇。现八角古城遗址基本保存完整，1981年被列为甘肃省重点文物保护单位。八角城因其有八个城角而得名，城廓是一个空心的十字形。八角城全长2193.4米，合2.2公里，城内占地300亩。八角城遗址外有护城河、护城壕，还有外廓，南门外另有外城。从建筑工艺上看，该城系唐以前所建，建筑形式上突破了方形格局，十分独特。城虽不小，但城角之间距离均在弓弩的有效射程之内，可互为照应，因而易守难攻。

古城遗址正北有一座观景台，在上面既可俯瞰八角城全貌，更可领略甘加秘境的神奇风光。

白石崖因山崖呈白色（其实是灰色）而得名。 绵延数公里的石崖犹如屏障围护着甘加秘境。

白石崖寺是藏传佛教中格鲁派寺院，寺主为藏区三位转世女活佛之一的贡日仓女活佛，传承迄今已达六世。背靠着寺院后方高高的白石崖，白石崖寺常被认为是胜乐佛祖的宫殿。

拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为:"噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅"，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语"拉章"的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为"世界藏学府"。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。

拉卜楞寺，作为世界最大的喇嘛教学府，建筑为藏式和古代宫殿式混合结构，规模异常宏大。它布局严谨，层次分明，依山而立，楼台重叠，雕镂精美，庄严巍峨，无论从哪个角度看，都透出一种“

拉卜楞寺人文随拍。

拉卜楞寺，作为世界最大的喇嘛教学府，藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺之一，这里有着世界上最长的转经长廊，建筑为藏式和古代宫殿式混合结构，规模异常宏大。

寺院墙边有不少藏教信徒在朝拜。

藏教信徒在喂食给放生的老山羊。

甘肃省迭部县益哇乡“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。

扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。

在群山环绕之中，有一处大片的草坪，平整的木栈道，那就是仙女滩，在这里可以一览无余的饱览整个扎尕那山峰的全景。

仙女滩，是扎尕那山峰下的一片宽阔的草甸。一到春夏，繁花织锦，四周绿树环绕，不禁让人一眼就惊艳，这里远离城市的喧嚣，让你身临奇境享受世外桃源的宁静。

位于甘肃碌曲县城南90公里处的郎木寺乡，西倾山支脉郭尔莽梁北麓的白龙江畔，地处甘、青、川三省边界。郎木寺为藏传佛教寺院。创建于公元1748年。其创始人即第一任赤哇嘉参格桑，11岁受戒出家，27岁前往拉萨学法，投拜名师潜心学法，成为出类拔萃的大学者，年届55岁时，任西藏噶丹寺赤哇八年，期间他广弘讲说。公元1747年，年届70岁的他经第七世达赖喇嘛格桑嘉措的允准，返回故里弘扬佛法，创建了郎木寺院。

郎木寺是甘肃省有名的藏传佛教寺院，位于四川、甘肃交界的郎木寺镇，其规模和影响力在甘肃西藏仅次于夏河拉卜楞寺。郎木寺的全称叫做“安多达仓郎木赛赤寺”。

郎木寺处地空灵，山水相依，景色十分秀美。寺前山色，形似僧帽，寺东红色砂砾岩壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。金碧辉煌的寺院建筑群和错落有致的塔板民居，掩映在郁郁葱葱的古柏苍松间。

黄河在四川若尔盖县唐克乡与白河汇合，形成了壮美的九曲黄河第一湾，这里能观赏到奇特且壮丽的自然景观，也是摄影师钟爱的取景地。想要观赏到九曲黄河第一湾，可以拾级而上或是乘坐电梯，然后可以到达观景台。观景台上的景色会让你忘却一切烦恼，这也是观赏日落的最佳地点。

天边云梯。

从不同的角度欣赏黄河第一湾。

阳光洒在高山草原上，草原上的花草晶莹剔透，非常美丽。

高原上美丽的狼毒花…

乘坐天边云梯上到山顶，可以顺着栈道边欣赏周边的风景，边下山，也可返回天边云梯处，走云梯下山。

观景台上站满了观日落的游人，好不热闹。

今晚的日落由于缺少云彩，并没想象中这么出彩。

前往红原县途中遇见美丽草原耗牛。

瓦切塔林位于四川红原县瓦切乡，藏语意为“大帐篷”，这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林，塔林周围是一片片的经幡，甚为壮观。

郎依寺，全称为"旭里兰杰扎西雍仲林"，意为"殊胜吉祥雍仲寺"，位于四川省阿坝县哇尔玛乡境内，占地约17万平方米，距阿坝县城约2公里。

僧侣总数超过1300人，是目前国内外最大的雍仲本教寺院。

该寺为古老雍仲本教的寺院，建筑雕塑精美而富有特色。建庙已有1000多年的历史。

莲宝叶则风景区地处青藏高原东南部，是巴颜额拉山南段支脉，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方公里，阿坝县的景区面积大约500余平方公里，境内最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。

在海拔3000多米的高原湖泊上打卡留影。

“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。

挑战自我，首次登上海拔4424米。

从山顶下山时又到湖边拍摄，此刻的湖景色彩为蓝调，别有一番风味。

各莫寺为四川省阿坝州藏传佛教三大格鲁派寺院之一，以其宏大的寺庙建筑、大佛塔和神秘的藏秘修炼而著称，中国最大的连体佛殿建筑“法喜苑”就坐落在这里，殿里供奉着高达37米的中国最高弥勒佛像。

各莫寺又称慧园寺，为四川省阿坝州藏传佛教三大格鲁派寺院之一，是黄教六大寺之拉卜楞寺的分寺之一。各莫寺以其宏大的寺庙建筑、大佛塔和神秘的藏秘修炼而著称。距县城13公里，占地18000平方米。

阿坝州最大的藏寺各莫寺。里面的七层菩提大宝塔，六楼博物馆珍藏着无数佛教法宝，最珍贵的是一枚宗喀巴的顶骨舍利和两枚佛祖舍利。

今天是周末，各莫寺里的喇嘛们也趁着周末，在寺外这片草地上支起帐篷休闲度假。

在寺院前的草坪上组织小喇嘛们进行足球赛活动。由于不允许拍照，所以只能远距离偷偷拍了几张。

娘玛寺大藏经转经筒，是目前世界上最大的藏地转经筒。转经筒建筑总高度42.38米，纯转经筒高度37.73米，下筒直径12.6米，上筒直径17.6米，旋转经轮总重量达320吨。筒体浮雕由尼泊尔工匠纯手工锻铸鎏金而成，用黄金60公斤。外部镶嵌浮雕佛像，花纹贴纯黄金金箔1160㎡，内部藏有经书约11万册，是甘南藏地最具有代表意义的建筑，成功刷新吉尼斯记录。

在娘玛寺附近遇见褐毛垂菊花海，太美了！

格尔登寺，位于四川省阿坝藏族自治州阿坝县城西北角，具有120多年的历史，是阿坝县规模最大的藏传佛教格鲁派寺院。现占地面积为18000平方米，有僧人1000余人，大小活佛14人。

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四川阿坝藏族自治州阿坝县城里的藏民流传着用镶有经文的经板放入水中上下拍打的方式颂经祈福。在国内也只有在这个地方能见到这种颂经祈福法。

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在寺庙里偶遇见到一藏民为逝去的家人祈福的景象。

为期十天的甘南行摄之旅就要结束了，非常感谢丝丝团队的精心策划组织安排；感谢万老师耐心细致的指教，收益良多，获益匪浅。同时感谢团友们的相知相伴，收获了友谊，增进了了解，离别时，大家纷纷表示，期待下一个行摄之旅再结伴同行。再见了！美丽的甘南！