<p class="ql-block">主题《 青少年自我管理训练营》研讨会 </p><p class="ql-block"> 思维篇</p><p class="ql-block">地址：长沙绿世界生态艺术农庄</p><p class="ql-block">时间：2022年7月12日</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清晨6:30 天萌萌亮，</p><p class="ql-block">永远相信孩子，你是可以的，</p><p class="ql-block">自律不一定是做多大的事，能把每一件小事做好 </p><p class="ql-block"> ——嘉许郑乐添</p> <p class="ql-block"> 早上7:20</p><p class="ql-block">早早到会场边看书边等待队友的到来</p> <p class="ql-block">非常有觉察力的青少年助教团，部分小组的企业文化墙掉落，主动去成长贴回去💪💪💪</p> <p class="ql-block">一公里的晨跑前的肌肉拉伸运动</p> <p class="ql-block"> 最美的激情绽放</p> <p class="ql-block">最好的强身健体是晨跑👍👍👍</p> <p class="ql-block">第一天开营的冠亚季军是在哪一组呢</p> <p class="ql-block">嘉许的是谁呢，猜猜哪个小组？</p> <p class="ql-block"> 冠 军 小 组</p><p class="ql-block">人生的丰盛不在于物资的丰盛，而在于心灵的丰盛。</p> <p class="ql-block"> 亚 军 小 组</p><p class="ql-block"> 每天管理从微小细节开始。</p> <p class="ql-block"> 季 军 小组</p><p class="ql-block">当你是美好品质时，身边就会吸引更多的美好。</p> <p class="ql-block"> 玄念揭晓 </p><p class="ql-block"> 优秀的小总裁们的公司开业了</p><p class="ql-block">真正的强者，是有共赢思维，而不是二元对立的方式。发挥每个人的优势，合理用人。</p> <p class="ql-block">当你活在过去的失败思维里时，你就给自己绑上了层层绳索。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">负面的思维越多，枷锁绳索就越多，目标🎯就越难够着。</p> <p class="ql-block">如果你知道自己要去哪儿，并且已经在路上，那么全世界都会为你让路。</p> <p class="ql-block">人生只有两种选择，要么负起责任，要么付出代价。</p> <p class="ql-block">适当的低头不是自卑不是懦弱，它是一种本事，它是清醒中的嬗变，也是心性中的灵活。</p> <p class="ql-block">仅此一生应当竭尽全力活出人生的精彩，就算有来世又有什么意义？</p> <p class="ql-block"> 人生要么出彩，要么出局。</p> <p class="ql-block">为青少年助教团~加冕！！</p> <p class="ql-block">先定为、再装为、最后成为。</p> <p class="ql-block"> 思 维 破 框</p> <p class="ql-block">智慧的誉宸老师用四条线的直线贯穿9个点，引发孩子的深层思维边界。</p> <p class="ql-block"> 破框思维</p><p class="ql-block">不同的思维，带来不同时行为，就会有不同的成为！</p> <p class="ql-block">大型体验环节： </p><p class="ql-block"> 穿越雷阵</p> <p class="ql-block">有个孩子为了团队能赢，贡献出了自己的他们的银币，队友为了完成更大的目标，她们都是可以“牺牲”一下的！</p><p class="ql-block">孩子们在雷阵中穿行，小心翼翼，努力保持平衡，就是为了不踩雷，不犯规！</p><p class="ql-block">但还是在每一次试探和每一个次排雷都会付出代价。</p> <p class="ql-block"> 不断的重复旧路，虽然有不断的总结，不断的出现挫折，最终挑战成功了，但付出了超长的时间和代价。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">誉宸老师用游戏来让孩子去深刻体会到</p><p class="ql-block">有些机会一旦错过，机会不再重来。</p><p class="ql-block">一个都不放弃，团队的伙伴背着“阵亡”的队员通过雷阵！为团队付出，才会有价值！</p> <p class="ql-block">当你选择新路的时候，开头确实会遇到挫折，然而你放弃了，又重走老路，熟不知往往后面出现的竟然是阳光大道。</p> <p class="ql-block"> 因 为 被 看 见</p> <p class="ql-block">被爱的力量拥抱💪</p> <p class="ql-block">六大心理营养之一：肯定欣赏赞美认可，誉宸老师发挥的淋漓尽致！</p> <p class="ql-block"> 我 的 情 绪 我 做 主</p><p class="ql-block">🦎蜥蜴老师的神话故事，立马就让孩子们穿越到主角，同时进入她的身体的潜意识。</p> <p class="ql-block">蜥蜴老师说。当我们在发脾气时愤怒时，最容易发生改变的是我们的身体，那改变情绪最好的方法就是离开情绪的环境。 </p><p class="ql-block">调节情绪3大法宝：</p><p class="ql-block">呼吸法 抖动法 挂钩法 </p> <p class="ql-block"> 被动的学习</p><p class="ql-block">我们的身体是很厉害的，当我们的情绪无法排的时候，身体的就会紧绷发生身体的记忆。</p> <p class="ql-block">用身体拼出一个茶壶，实践出真知。</p> <p class="ql-block">灵活的身体，孩子们做的太好啦！</p><p class="ql-block">每个人的本质都是一样的，只是情绪的波动大小不一样，我们每个人都有情绪容器。</p> <p class="ql-block">可乐和水遇到泡腾片的实验</p><p class="ql-block">孩子们分享：</p><p class="ql-block">1:可乐就像一个人体身容易易怒的，它一旦遇到，触发事件一点就着。</p><p class="ql-block">水本身是平静的，遇到泡腾片也就只能翻小浪。</p><p class="ql-block">2: 感觉两杯液体的变化，受到影响你的颜色也不会改变，就如同自己在学习成绩不好时很容易受到情绪的干扰。</p><p class="ql-block">3. 泡腾片就是触发事件，杯子里的信念也就是杯子里的液体，就是我们情绪的本能反应，一旦遇到突发事件就会发生变化。我们能改变的只是自己的思想，而不是外在的事件。</p> <p class="ql-block">助教老师们，带着孩子门做分享！</p> <p class="ql-block">这是二组的郑乐添 看到地上的广告牌被踩来踩去，他在路边等所有的孩子走了 再默默无闻的把广告牌捡起来挂上去。</p> <p class="ql-block">晚上回宿舍，嘉许黄崇寓哪怕明天没有衣服穿了，今晚自己也要洗衣服，还表示不再受其他人影响，做好自己。</p> <p class="ql-block">控制好情绪，就能掌控好人生。</p> <p class="ql-block">智库支持 ：爱自然生命力体系</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主 办 方：爱自然生命力湖南中心</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 湖南誉英文化传播有限公司</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> （ 张春平、刘靖湘、刘忠敏、</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 吕永燕、赵峻 ）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">美篇摄影制作：邓靖诒 李霞日</p>