宋和铭的美篇 冬病夏治调理在〝三伏”

宋和铭

春夏养阳，秋冬养阴，冬吃萝卜，夏吃姜。

几千年来古人认识到遵循季节养生的重要性，

夏季养生的特点：

三伏气候炎热，对于体质阳虚，寒湿不化阴寒体质之人，高温驱散寒邪，出汗可以祛除湿气，因此冬病夏治关键在三伏。

1.健脾祛湿

2.清热解暑

3.滋补肝肾

4.冬病夏治

顺应节气变化：

中医主张＂天人合一＂，顺应季节养生，春生、夏长、秋收、冬藏，也就是说到了冬季世间万物都进入到了收藏蛰伏期。

而秋冬进补则是顺应了季节的要求，这个时候进补可以减缓新陈代谢，避免体力的过度损耗，营养物质易被吸收和蕴藏。

可以恢复身体最佳状态：

经过了将近一年的消耗，秋冬季节进补可以提高身体免疫力，有着固本培元的作用。

冬季养生在〝三九”，

慢性呼吸道疾病在寒冷的冬季会遇寒咳嗽，痰白清稀有泡沫，背部寒凉不温，久咳不愈会加重气管的阻塞，气道不畅，出现胸闷气短，口唇紫绀缺氧，哮喘，严重则夜不能平卧，端坐呼吸，出现气虚，动则汗出，肾气亏虚，出现肾不纳气，呼多吸少，夜尿频，肾气不固，怕冷，四肢不温。

冬病夏治关键在〝三伏”，

夏日的娇阳似🔥 ，是＂冬病夏治＂的好时光。凡是患有慢性气管炎，哮喘，慢阻肺，（肺部小结节），在遇寒或者是冬天咳嗽，咳痰而且是咳白色的泡沫痰，在中医认为是＂寒痰阻肺＂者，冬天发作时使用＂温肺化痰＂中药治疗效果明显，但是疗程长，寒痰难化，夏日气温高，人体借助大自然的充沛阳气，同时使用《伤寒论》中张仲景千古名方：＂小青龙汤＂温肺化饮，疏通气管则事半功倍！

心前区憋闷，心痛彻背，属＂胸痹证＂，为现代医学冠状动脉硬化，因冠状动脉瘀堵而成，冬春季节易发作，特别感觉怕冷，四肢不温，中医认为心阳不振，需采用温通心阳的治疗方法，利用夏日阳光，加用《金匮要略》张仲景名方＂栝楼薤白白酒汤＂加减调理可以达到扩张冠状动脉血管的目的而减少心脏安装＂支架＂的可能性。

膏方的运用是很有历史的，早在汉代医圣仲景年代，名医方士以辨证论治为根底，运用膏方来医治某一病症，膏方制造技术把握在少数人手中，后来到了隋唐时期，专事研讨草药的方家把膏方研发作为一门专业技术进行攻关，一直到宋元时期，膏方研讨得到蓬勃发展，这一时期，达官贵人研发膏方都是在滋补思维指导下以延年益寿为意图；

明清时期，膏方研发以冬令进补思维为主，还把膏方与命门学说相结合，形成了一种新的膏方理论思路；到了近代，膏方首要作为疾病后期保养的食品在宫殿中盛行。

随着现代人生活水平的进步和健康认识的添加，膏方成为现代人滋补身体以及调度疾病的灵丹

尽管其时古人研发膏方只是为达官贵人服务，但随着膏方在坊间的流通，许多秘制膏的方办法仍是为一些医家所把握和研用，渐渐普及开来。特别是二十四节气理论、健康饮食思维、《黄帝内经》摄生观在民间的推广，膏方的运用有了很大的社会文明背景。

现在我们能够知道，为什么膏方研讨和制造沿革至今，在任何一个社会都没有被筛选？除了膏方与众不同的滋补和保健效果，还由于它周身散着发一种富有之气、吉利之气以及来自大自然的灵气。

膏方起源于巜黄帝内经》，膏即润泽之意。膏方又称膏滋，含有效成分高，便于服用，口味甜美，既能治病又能滋润䃼益，有利于慢性疾病和体质虚弱者较长时间用药。

春夏养阳，春暖花开，阳气渐旺，阳虚之人借助春风（温暖），夏日的阳光，温阳散寒的中药内外夹击，可以事半功倍！

膏方适宜于各种慢病及亚健康患者，

贫血病，白血病，

1.气血不足型，

2.气阴两虚型，

3.中焦虚寒型

妇女月经病：

月经不调，月经少，有瘀块，月经暗红或清淡，闭经，痛经，经行不畅或淋漓不尽等，

1.肝郁脾虚型，

2.中焦虚寒型，

3.气血不足型，

4.寒凝胞宫型，

5.阴虚内热型，

男性阳痿：

早泄，脱发，耳鸣早衰等，

女性更年期综合症，

手足心发热，等适合中医治疗和膏方调理。

恶性肿瘤的中医治疗和调理：

1.寒凝瘀阻：

2.气滞血瘀：

3.气阴两虚：

4.阴虚内热：

5.气血不足：

6.脾肾阳虚：