你看得见自己的优点吗？

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人们往往容易看到别人的长处而忽略自己的优点，其实每个人身上都有自己的闪光点。如果看不到自己的优点，很容易被自卑情绪所覆盖。

在朋友圈刷到写100个自己的优点，然后我也想试试看自己有几个优点，结果写来写去写不出多少个。就问亲朋好友，我身上有什么优点，她们罗列出一大圈你的身上的优点，感觉挺不可思议的这样，这样很快就可以写出100个优点来了。

我们容易看到别人身上的优点，看不到自己身上的优点。很容易向外看，不向内看，这种认知偏差往往会让我们缺乏自信，从而产生自卑或者妒忌。

主要原因对于自己过于苛刻，总感觉自己这里不好，那里也不如意。抱有这种心态就会怀疑自己的能力，面对一个个“不可能”失去尝试的勇气，是被夸大的困难，吓住了前进的脚步。

通过各种途径来充实自己，做一个从“没什么”到“有什么”的转变，你会发现自己身上也有很多值得称赞的东西。

每个人都需要别人真诚的赞美，期待他们来赞美自己，欣赏自己，不如经常自己赞扬自己，写写成功日记，建立自己的自信。