<p class="ql-block">1、三四十年前能量场适合经商，而现在是觉醒和修行的时代。 </p><p class="ql-block"> 2、家里的任何东西都是有能量的，你的能量影响家里的能量，家里的能量也会影响你。清理一年你的能量场会发生巨大变化，你的能量球也会被清理干净。 </p><p class="ql-block"> 3、真正有能量的人不会指责别人，会告诉别人你哪里有问题。因为他的能量球是亮的，会给别人带来力量。 </p><p class="ql-block"> 4、抑郁是因为自己贴的包装纸太多了，没有能量了，太不喜欢自己了，太累了。 </p><p class="ql-block"> 5、现在要做的就是清理家里的能量场。提升自己能量，对自己真实真诚，你有什么能量就吸引什么样的肉体。</p><p class="ql-block"> 6、被感动了，想表达爱却表达不出来，因为自己越来越能面对真实的自己，还不够爱自己， 自己的爱是匮乏的，所以表达不出来。</p><p class="ql-block"> 7、喜欢是占为己有，爱是接纳和守护。喜欢和爱是两种能量，喜欢是小我，爱是大我。因为喜欢在一起，因为得不到爱会讨厌。</p><p class="ql-block"> 8、爱不仅仅是一种感觉，而是一个动作。爱是需要练习的，练习能唤出真爱。</p><p class="ql-block"> 9、当人被某种心所掌控的时候，自己跟自己说不明白，也讲不了道理，唯一能做的就是跟这颗心待在一起。</p><p class="ql-block"> 10、走在不断成长的路上，有隐藏有情绪正常，发现一点儿擦一点，就能疗愈一点。这是一辈子要做的功课。</p><p class="ql-block"> 11、当你觉得自己没有价值感的时候，告诉自己这很正常。你觉得正常了就会安心做事，安心做事就会有价值感。</p><p class="ql-block">感悟：越来越喜欢听杜老师讲课，于轻松说笑中吸收能量，于无痕中逐渐成长，不仔细品味，听起来像拉家常，细细琢磨，句句都是经典。在老师分享的每一个案例中都能捕捉到自己的影子，在同学们的闲谈中依然能收获成长。</p><p class="ql-block">在日常生活中，体会着逐渐平静的心给我带来的喜悦，静静的清理卫生，静静的看书，静静的听音乐，平静的感觉如此之美好。有时候心也会乱，每次乱的时候就仿佛能听到杜老师的声音“以前一天乱五次，现在五天乱一次，这就很好了，修炼是一辈子的功课，慢慢来。”</p><p class="ql-block">昨天老公无意中说的两句话也印证了自己的成长，第一句话是说给儿子听的“你妈现在已经超过了80%的人”，第二句话是对我说的“你变化挺大的”。</p><p class="ql-block">昨天开的视频会议也印证了自己的成长，以前自己会很紧张，更甚者可能不会参加，不知道为啥，跟杜老师开会就不紧张，能感受到自己被完全接纳，无论讲什么，讲成什么样子，都会被无条件的接纳。我知道，虽然跟杜老师很少交流，我也是他地里的一颗菜，在他心里，也在有意识的锻炼我这方面的能力。</p><p class="ql-block">感恩杜老师的爱，给我能量。</p><p class="ql-block"> </p>