坐上火车去拉萨（一）

文笔

　　这几年让心冠闹的，人心惶惶，四邻不安。心冠病毒，看不见，摸不着，如同魔鬼，好似幽灵，搅的周天寒彻。尽管群起而歼之，但仍行踪飘忽，神出鬼没，传染变异，不时显现。导致影响经济，阻碍发展，防控艰辛，旅游停摆。

这次出游西藏，几经周折才确定下来。先是怕疫情期间惹是生非，后来又怕去后产生高原反应。最后还是拿定主意一搏。

6月中旬，我和战友，大胆报团出游，坐上火车去拉萨，开始了12天的旅行生活。

这次旅游，从大同出发共24人。我和战友及熟悉的好几人，趁着朝夕相处之时，还可以同吃同住，畅聊叙情。微信中不是总结老年人保证的“四老”吗：老伴、老友、老本、老窝。此次就当践行老友的乐趣，丰富人生价值罢了，挺好，挺高兴。

出门在外，免不了带些穿的、用的、吃的，争取在这12天当中衣食无忧，把西藏的风土人情，自然风光装入自己的手机里，再码成文字，记录下来，便于将后细嚼慢咽，或转发他人品尝欣赏。

此次出游，乘由北京西开往拉萨的Z21次的列车，我们是从太原上的车，第3日中午12:40到达拉萨站。途经北京、河北、山西、陕西、宁夏、甘肃、青海、西藏7省市区，线路全程3757公里，运行40小时40分。虽然是乘坐的卧铺，但也有吃不好，喝不好，难熬受罪的感觉。好在沿途可以直观美丽的景色，同时也亲历了祖国西南边陲的干旱荒野，寸草不生的大自然现象。更是亲身体会到高原反应的不适。特别是当火车爬上海拔五千多米的唐古拉山段时，明显的感觉到气不够用，老想深呼吸，有些难受。但过了一会，火车驶过高海拔地区，就又恢复正常了。

游西藏主要看拉萨

拉萨，是国务院批复确定的中国具有雪域高原和民族特色的国际旅游城市，全市总面积3万多平方千米。常住人口不到90万人。

拉萨地处中国西南地区、西藏高原中部、喜马拉雅山脉北侧、雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原。拉萨河流经此，在南郊注入雅鲁藏布江，拉萨，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地，海拔3650米。一般人没有明显的高原反应。

拉萨，是首批国家历史文化名城，它以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世。先后荣获中国优秀旅游城市、欧洲游客最喜爱的旅游城市、全国文明城市、中国最具安全感城市、中国特色魅力城市200强等荣誉称号。

市区的景点不少，主要以布达拉宫、大昭寺、八廓街闻名遐迩。

一、布达拉宫

布达拉宫，始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。布达拉宫位于拉萨市的中心的红山上，最高处海拔3767.19米，也是世界上海拔最高的古代宫殿。从山脚入口处到顶端，一共有900多级石阶。布达拉宫由红宫、白宫两大部分组成，红宫居中，白宫横贯两翼，红白相间，群楼重叠，是集宫殿、城堡、陵塔和寺院于一体的宏伟建筑。 当你随同导游步入宫殿，更清晰地看到建筑宏伟，结构复杂，金佛闪耀，佛堂宽敞时，就会产生一种震撼的意念。让人流连忘返，留下了深刻的印象。

二、大昭寺

大昭寺，始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期，是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏现存最古老的土木结构建筑，开创了藏式平川式的寺庙布局规式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。所遗憾的是预约不成功，没能进去一览。

三、八廓街

八廓街，在藏语中，“八廓”是“中转经道”的意思。八廓街，位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，八廓街，是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街一带飘扬着经幡，荡漾着桑烟。在这里，密布着颇具民族风格的房屋和街道，聚集着来自藏区各地的人们，他们中许多人仍然穿着本民族的传统服装，那仿佛从不离手的转经筒和念珠显然表明佛教实际上已成为一种生活方式。八廓街，原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。八廓街保留了拉萨古城的原有风貌，街道由手工打磨的石块铺成，旁边保留有老式藏房建筑。街心有一个巨型香炉，昼夜烟火弥漫。街道两侧店铺林立，古色古香，特色显眼。游客云集，川流不息。20220710