<p class="ql-block">运动是健康之源，健康是幸福之本！</p><p class="ql-block">儿童和青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机，是身体长高的好时期，是打好篮球基本功的最佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质，加快身高的快速生长，还能释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率；既能培养孩子团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，又教会孩子一项技能，人生从此多一次机会！</p> <p class="ql-block">篮球运动到底能给孩子带来什么? </p><p class="ql-block">篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式，能全面、有效、综合的促 进身体素质全面发展，保持和提高孩子的生命活力，为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。 </p><p class="ql-block">一、篮球运动可以让孩子长高 </p><p class="ql-block">大家都知道打篮球的孩子都很高，看看姚明。我们不需要每个孩子都长得他那么 高，但是如果有一个运动项目能让孩子长高，你愿意让孩子参与吗？有科学的数 据表明：从小打篮球的幼儿将来身高都多增长5~10公分！ </p><p class="ql-block">二、篮球运动让孩子学会合作 </p><p class="ql-block">合作在工作和生活中是非常重要的。篮球是一个集体项目，是靠团队合作来完成 的运动项目，我们通过幼儿篮球项目的开展，从小培养孩子相互合作的意识。 </p><p class="ql-block">三、篮球运动可以培养孩子的专注力和自信心 </p><p class="ql-block">拍篮球时，球会上下运动，球要拍到一定的位置，并且要在适当的时机和固定的频率，才能把篮球拍好。不仅能培养孩子的手部控制力，还培养孩子的专注力。从怯怯生生地拿着篮球不知所措，到赛场上的所向披靡，这就是篮球带给孩子的成长，带给孩子的自信。</p><p class="ql-block">四、篮球运动可以培养孩子的规则意识 </p><p class="ql-block">没有规矩不成方圆，遵守规则是大家和谐相处的前提。打篮球是要讲规则的，我们从小培养孩子的规则意识，让孩子从小知道规则的重要性。 </p><p class="ql-block">五、篮球运动能促进孩子左右脑平衡发展 </p><p class="ql-block">人的左脑主要从事逻辑思维，右脑主要从事形象思维，右脑的存储量是左脑的 100万倍。开发右脑的主要途径就是向右脑输入信息、刺激右脑，有意识地加强左侧肢体的运动。而篮球运动中的双手运双球、左手运球、投篮球等基本活动， 能很好地锻炼、刺激儿童左右脑平衡发展、培养儿童手眼协调、手脚协调、全身 协调发展！ </p><p class="ql-block">六、篮球运动可以培养孩子坚强的意志品质 </p><p class="ql-block">篮球难度高，不经历足够的训练磨砺甚至无法正确投篮。所以会打篮球的人必然 在场下有坚持严格的训练，也必然有勤奋，执着之心。运动难免磕磕碰碰，在篮 球练习中，很大程度上磨练了孩子的意志品质，永不放弃的精神！</p> <p class="ql-block">为了更好的丰富小学生假期生活，提高孩子们的身心健康和团结协作能力，特开展暑假篮球兴趣班！ </p><p class="ql-block">教学内容：</p><p class="ql-block">1、 熟悉球性、原地运球行进间高低运球，快速推进运球等。</p><p class="ql-block">2、 原地双手胸前传接球 、行进间双手胸前传接球，有防守的传接球等。</p><p class="ql-block">3、 原地双手胸前投篮，原地单手肩上投篮、原地跳起单手肩上（双手胸前）投篮、实战中的罚球、对抗中的三步上篮等。</p><p class="ql-block">4、 突破脚步。</p><p class="ql-block">5、 耐力练习，力量练习</p><p class="ql-block">6、 防守有球队员学习防守无球队员、两人快攻、三人快攻。</p><p class="ql-block">7、 传切配合、突分配合</p><p class="ql-block">8、分组友谊赛</p><p class="ql-block">教学目标：</p><p class="ql-block">1、 知道一些简单的篮球规则。</p><p class="ql-block">2、 对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投、防等基本动作技能。</p><p class="ql-block">3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。</p><p class="ql-block">教学要点：熟悉篮球的各项基本动作技能，进一步熟悉球性和控球能力。</p> <p class="ql-block">招生对象：参加训练的学生应热爱篮球运动，身体健康小学生。</p><p class="ql-block">上课时间：2022.7.17-2021.7.26（上午：9:00-11:00，）</p><p class="ql-block">上课地点：昆明市武成小学华夏御府校区篮球场</p><p class="ql-block">收费标准：900元/10次课</p><p class="ql-block">报名咨询电话：蔡老师15911736843（微信同号）</p>