假期充电蓄能启航——北流市继续教育全员培训9班第一天学习简报

清水芙蓉

绿树浓荫夏日长，楼台倒影入池塘，又是一年暑假时。 为着力提升全市教师专业水平，全面加强师德师风建设，指导教师在“双减”背景下,切实做到“立德树人，减量增效”，造就一支基础扎实、业务精良的师资队伍。2022年7月9日起，北流市全体高中教师将参加为期三天的继续教育全员集中培训，学习充电，蓄能启航。 　　据了解，此次培训分为校长培训、班主任培训、科任教师培训3个专场进行。内容包含师德师风、中小学教师心理健康、学生心理健康、班级管理、中小学教师和各学段学生心理健康常见问题案例分析，中小学教师和各学段学生心理危机预防和干预、应急教育心理预警知识、中小学教师科学教育意识和科学素质等。 　　今天是继续教育全员集中培训的第一天，继续教育培训9班的学员教师们一大早就来到了北流中学的教室等待学习。 MORNING 　　上午，由北流市教育局教研室的李如霞老师主讲，主题为《新时代背景下师德规范与践行策略、职业生涯规划与发展》。 李老师的理论功底深厚，高屋建瓴地对我们进行了指导。她的讲座主要分为两部分，第一部分，新时代背景下师德规范。第二部分，践行策略、职业生涯规划与发展。 　　第一部分，新时代背景下师德规范与践行策略。李老师首先解释了师德是什么以及讲解师德的内容。 　　接下来，她引经据典地讲解教师的行为规范。李老师给学员们一一罗列了教师的行为规范，让学员们做到心中明确。 　　李老师还展示了违反师德师风的十种典型现象，警钟长鸣。她在讲解“师德的践行策略”时，让学员们分组讨论两个问题：（1）师德，是否就是奉献、责任和爱心？（2）你认为要怎样践行师德？学员们进行热烈讨论并踊跃发言。李老师肯定了学员们的回答后，对师德的践行策略进行了详细耐心讲解，她还播放了小视频，让学员们感动之余更加坚定了践行师德的信念。 　　第二部分，职业生涯规划与发展。李老师先用优秀教师与普通教师的显著区别来引入，接着展示了教师专业发展的七个路径。 　　李老师认为，教师的专业发展很重要的一点是要善于学习，向经典学习、向网络学习、向书籍学习。 　　她给学员们展示了在职教师研修目标地图，给学员们指明了行动方向。 　　对于教师应该如何经营好自己的课堂、如何进行教学反思、教学反思的内容要点、课堂观察技巧，李老师都给出了很实用的建议。 　　李老师认为，教学还应该上升为理论高度，用课题促进教学。她给出了做教学研究的六步骤循环法以及开展课题研究的方法。 AFTERNOON 　　下午，由玉林师范学院的潘丽芬老师给我们主讲主题为《新时期教师的职业压力与情绪管理》的讲座。 　　潘老师先从用一个小游戏引入，学员们的学习兴趣立刻被激发了，很快进入很快进入了学习状态。 　　接下来，她展示了讲座的目录：认识压力、新时期教师的压力、教师职业压力的影响、教师的压力管理与心理调适四个部分。 　　潘老师很善于使用新闻热点和古今中外的故事来吸引学员、激发学员的学习兴趣。在第一部分，认识压力。潘老师就引用新闻速递中的“重庆市31岁男教师坠河身亡”的新闻事件、“看病的故事”让学员们真正理解了“什么是压力”。 　　潘老师还注重与学员的交流，让学员主动思考学习。她列出“现代十大压力排行榜”、“压力测试”，让学员们讨论。 　　她还注重引导学员思考，比如她抛出问题“压力真的是百害而无一益吗？”让学员思考，接下来又用“减肥的故事”深入浅出地讲解。 　　第二部分，新时期教师的压力。潘老师先从教师压力调查结果引入，接着分析了我国教师心理压力的状况、中小学教师教学的工作压力源及群体差异。 　　第三部分，教师职业压力的影响。潘老师主要分为压力对个体的影响和职业压力对教师的影响两个方面来讲解。 　　最后，潘老师着重讲了第四部分“教师的压力管理与心理调适”。潘老师认为，主要应从两个方面进行压力管理和心理调适，（一）寻找压力源是实施压力管理的前提；（二）面对压力关键在于人的态度。 　　潘老师给出了很多建议，比如塑造阳光心态、塑造积极心态、塑造共赢心态、塑造感恩心态，多进行积极的心理暗示，保证充足睡眠等。潘老师的这些缓解心理压力的建议既全面又实用。 　　潘老师的讲座故事性和趣味性都很强，学员们听得津津有味，一个下午的不知不觉就溜走了，学员们还余味无穷呢。 今天学员教师们非常认真聆听，深入思考，专心钻研，以身示范，践行了活到老，学到老的理念。 每一次学习，都是进步的开始。 每一次充电，都是为未来蓄能。