不枉歲月厚待，砥礪前行 ——520太極隊郊遊記

沙漠红柳

圖片來源：520太極提供，沙漠紅柳

文字來源：沙漠紅柳原創，網絡

拍攝地點：北山美麗園

歌曲名稱：請到草原來

仲夏的西寧今天天氣格外給力，氣溫高達34℃，是近幾年來少有的高溫酷暑天，外出遊覽北山美麗園的人們，攜家帶口或三五好友相約來此休閑、娛樂，共同享受着明媚陽光的滋潤。

水波盪漾，波光粼粼，水面倒影着綠柳高樓，遠山近水一派祥和，給人們帶來好心情，打拳的，溜灣的，跳舞的，唱歌的，吹奏樂器的，寂靜的北山美麗園此刻已沉浸在喧囂的海洋裡。

背面綠坡綠意盎然，遠山淡影在藍天的映照下，猶如一副水墨丹青，遠處山頂的如意寶塔若影若現，把這氣氛烘托渲染的精妙絕倫，婉若仙女下凡的三姐妹，個個神採飛揚，光鮮亮麗，把眼前這美好的瞬間拍成永久的記憶。

幸福其實很簡單，低頭你看見一簇簇盛開的花，仰頭你望見白雲在瓦藍瓦藍的天空中飄浮變換，開窗你看見一只鳥兒從你眼前鳴叫着掠過，或是一縷微風輕拂你的臉頰，吹亂了你的流海，晨起有人向你道安，回到家裡邊有人為你沏熱茶，很多時候我們都把幸福想的太過遙遠，其實幸福就在我們眼前，就在每個不經意的瞬間。

今天我們相聚在此，是疫情兩年來第一次相聚，然而這短暫的相聚後，有人不久就會與我們大家分別，人啊為什麼總是來也匆匆，去也匆匆，為什麼總是在相聚分別中纏綿，這也許就是生活中的一部分。唯願我們在各自生活的城市安好無恙，這讓我想起了鄉愁中的一段歌詞：日久它鄉即故鄉。我們中間很多人都不是當地人，他們天南地北，卻早已把西寧視為自己的家鄉。他們為青海這片熱土奉獻了自己的一生。

為了給友友拍張理想的照片，我蹲成馬步，可謂誠心誠意，不遺餘力。沒想到我拍友友，有人卻在拍我，哈哈哈😁因此這張照片我必須要放到我的美篇裡，以示留念。

好生活始終是一條潺潺流動的小溪，它平靜而不炫耀，清澈而不喧囂，陪伴我們靜靜的度過每一個晨鍾暮鼓，收納我們所有的歡笑和淚水，任我們追隨着時光流逝去撿拾一路的好風景好心情。

這是那位有心的阿哥阿姐，抓拍到如此自然而又極富生活氣息的照片，有些時候往往就是這隨手一拍，更有生活情調，更有被拍者自然真情的流露，也才更富感染力和人間煙火氣。咱老百姓圖的不就是這平淡真實的生活嘛。

老少見面親如一家，互致問候，情暖人間，這就是人間最美的景，這就是人與人相遇相識的暖，這種暖勝過六月的驕陽，跨過年紀的鴻溝，把人間溫暖傳遞。

老爺子雖已七十有八，依舊精神抖擻，身板硬朗，很多時候比年輕人還利落，老爺子有如此好的身板，一來是養成了自律的生活習慣，二來是心態好，遇事總是一副笑嘻嘻的樣子，好像很少有煩惱的事。另外就是他常年堅持鍛鍊，既便身體有時也會有不舒服，只要能動就不會懶在家裡。這恐怕就是老爺子身體硬朗的原因吧。

小河的水清悠悠，鮮花開滿了坡，左手一指是綠野遍地，右手一指是我那西寧的大北山，人有那志氣永不老，你看那噴溉的水呀澆出了綠野仙蹤的樂園，放眼望，到處鳥語花香，魚翔淺底，幸福的生活萬年長。

守住內心的淡泊與寧靜，才能在茫茫人生的旅程中以賞到最美麗的風景。

友誼的種子植根於心，處處都充滿歡歌笑語，結交五湖四海的摯友，遇見，是一縷清風，舒爽而怡人，遇見，是一束陽光，溫暖而明媚，遇見，猶如一闋詩詞，雋永而靈動，遇見，是一曲清音，餘音而繞梁。

快樂就是開心果，健康就是無價寶，到了一定年齡，經過歲月的洗禮，我們才懂得心安是福，心安才是歸處，心安便是吾鄉。

晨練的腳步不曾停歇，退休後最開心的一件事，就是每天與相同愛好的友友們在晨練中相遇，互致問候，相互切磋，一起分享運動帶給我們的快樂、開心，相遇相識不易，願我們珍惜這份緣，在變老的路上一起快樂進步，走好人生暮年路。

當我們身心疲憊時，就去尋找一份安放身心的港灣，讓疲憊的身心得以放松，當我們身體感到寒冷時，就去尋找熾熱的陽光，讓陽光驅散你身體的寒冷，當我們感到陰郁時，就多去收臧一些點點滴滴的溫暖，平時就把它收納在心靈的某處，需要時就拿出來慰藉一下你陰郁的心。

很想拂去一身煙雨，只安靜的在一室幽光中安居，讀一本喜歡的書，寫幾粒心水的小字，當煙波四起，當遠山如黛，依然可以斂了心意，任一生悲喜修成一葉菩提。

——摘自網絡

快來瞧，快來看，你看咱西寧那點比內地差，不相信你就順着我手指的方向瞧一瞧，我去過不少名山大川，也到過許多名城，都比不上咱西寧這片熱土，城市不大，非常祥和，人口不多，非常知足，生活不富裕，人們十分勤奮，人與人之間坦誠相待，沒有那麼多鸞彎繞，這就是咱大西北人的性格。

睡蓮在我的印象中，好像只有氣侯溫度適宜的地區才會生長，我自幼生活在青海，也從未見過這種水中植物，如今卻堂而皇之的生長在大西北高原，令我顛覆對這種植物的認知，如此嬌豔欲滴的植物竟能頑強生長在環境如此惡劣的地方，為這頑張的生命力喝彩。

一對金燦燦的喇叭花在綠色的映襯下，開的如此嬌豔，高傲，奪目，試想如果沒有綠色陪襯，黃花也只是一朵黃花而已，正因為有了這綠的襯托，才更顯示出了黃花的嫵媚婀娜。

草坪上的小黃花要開你就盡量的開吧，你可以肆無忌憚，也可以不管不顧，把整個草坪都開滿你嬌豔的黃色，點綴這綠茵如蘭的草坪，讓平淡的一抹綠增添別樣的色彩，也給人們帶來歡樂愉悅的好心情。

朋友你認識它嗎？請你告訴我它是什麼花，如果你還沒認出來或叫不出名字，那麼我告訴你，它就是人見人愛的月季花，它不僅嬌豔嫵媚，而且還散發著誘人心脾的香氣，在家中養上幾盆，會給人們帶來愉悅放松。讓辛苦一天的家人們消除疲憊。

愛美沒有性別之分，是每個人的天性，不論男女都有追求美的需求，正如照片中已到了中年或已邁入老年門檻的靚妹靚姐們，個個風姿綽約，年輕時也都是萬人迷的靚女，誰都從年輕時走來，不要哀嘆我們已不在年輕，未來可期，正當年華，不負韶華，健康向上，朝着快樂出發！

一身妝容素雅而美麗，一笑一顰眉宇間透着靈氣，這是那家的美媚來到凡間，給這窮鄉僻壤增添了活力和動感。

一身靚麗的裙子舞動着夏的清涼，一把陽傘把灼烤的嬌陽擋在了身外，露出甜甜的微笑，把幸福掛上嘴角，是誰塑造風姿綽約的美女，是上天給予的眷顧，仙女般的模樣翩翩而至。把靈動和美充分的展示給這世界。

美呆啦，酷斃了，看看友友們這精氣神，那像年過半百的靚哥靚妹，走起路來腳下生風，打起太極來柔中帶剛，軟如纏絲，動如脫兔，在長年的練習中功力漸精進，和初學時已有了長足的進步。學藝重在持之以恆，堅持不懈。

時光緩緩走過仲夏的牆院，走過綠意盎然的美好，每朵花都深情翹首，展示自己最美的姿態，與歲月熱淚相擁。或是零落，或是含苞，或是半開微醺，努力綻放，用力熱愛，不負春天，不負遇見。

——摘自網絡

生活的平淡平凡，就是生活的本來面貌，就是柴米油鹽醬醋茶裡的人間煙火味，偶爾的驚喜就是佐料，驚喜不會天天有，正因為它不是天天有，才會被人們稱之驚喜，願你常常被驚喜驚到，平安喜樂常伴二位左右。

看似平淡平靜，平凡的過程，就是我的本該珍惜卻又常常被人遺忘或漠視的——幸福。請珍視這平凡平靜而又平淡的生活，讓生活回歸它本來的面目。

山青水秀綠水邊，留張倩影作紀念，別說女子不如男，裡裡外外樣樣精，你要是不相信哪，怪你眼掘沒眼力。

集美好與智慧於一身的大姐，心靈手巧，家裡家外都是一等一的強者，真可謂是一位上得了廳堂，下得了廚房的大姐，樣樣事情拿的起放的下，不愧為女中豪傑。

生活的點綴離不開五彩斑斕，日子的酸甜苦辣鹹，只有經歷了方知其中味。一輩子太短，還沒來得急擁抱清晨的霞光，就已到晚霞夕陽的餘暉，時光總是走的那匆忙，還沒來得及擁抱昨天，就已到了雙鬢斑白的年紀……

感恩父母給我們生命，感恩生活給我們厲練，感恩自然贈予我們五彩斑斕，感恩遇見共同愛好的你我他，感恩一路相互幫襯的鼓勵。前路漫漫其修遠兮，不管我們今後去向何處，都希望記住我們在一起的快樂時光。

花無百日紅，人無千日好，珍惜眼下的每一天，珍惜身邊人，別把疼愛你的人弄丟了，那樣你損失的不是一點點，而損失的有可能是整個人生。別在意別人眼裡的自己，你的人生自己做主，沒人能左右你，就如眼下這枚奼紫嫣紅的月季，不管有沒有人欣賞，它依舊風姿綽約，婷婷玉立，向人們展示它的嬌豔，我們每一個人也如同這枚月季，有着自己獨特的魅力，都是別人無法復製的。

一半清池，一半綠睡蓮，倒映水中的還有岸邊的陽柳，遠處的樓宇，一陣微風襲來，垂柳搖曳着它那細軟的腰姿隨風擺動，猶如少女般展露她那柔情似水的美，令人心曠神怡，浮想綿綿。眼前的景就是這座城市綠化工程的縮影。隨着城市建設的加快，隨着綠化大西北戰略的推進，相信西寧的未來可期，相信它會越來越好。

光陰的渡口，月季枝頭，你我坐看薄涼的人世，寵辱不驚，深情依然，淺吟低唱着歲月的悠悠韻歌，任憑歲月的潮起潮落，記憶裡的那朵嫣紅，那片春色，是此生永恆的深情。詩意繾綣，醉了流年！

歲月的煙火始終如影隨行，漫漫長路靠的是腳下堅實鏗鏘的腳步，梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨厲出，老牛深知夕陽晚，不待揚鞭自奮蹄。願我們走好餘生的路，說一聲珍重，道一聲珍惜！

山有山的巍峨，水有水的柔情，山水相連才構成了眼前這美麗的山水畫廊，雖然不能與江南小橋流水相媲美，也無法與名山大川相提並論，但它依舊是西寧人休閑度假的首選，吸引着人們不知疲倦的前來打卡娛樂，放松自己的假日生活。

不忘初心，就是不忘來時的路，當初意氣風發，風華正茂，如今依舊信念不變，志向不改，篤定前行決不退縮。

花開多嬌豔，一縷清晨的柔光撒落花叢間，把這自然的美賦予了生命，也賦予了花的靈魂，發現自然界的美，需要的是發現，需要的是細微的觀察，更需要一副有熱愛自然的心。

從早間乘公交車出發一路沿城市北上，到達北山，大家沿着美麗園步道緩緩而行，邊走邊欣賞着一路的花草，綠樹掩蔭，不時還有噴溉的水珠灑落在步道上，偶爾也會驚擾到自己，但更多感到的是驚喜和快樂。猶如雨露滋潤幸福而美好。眼下巳到了正午，是該解決一下咕咕叫的肚子了，這事王大姐早有安排，很快就進入到聚餐的氛圍裡，好不熱鬧咯咯咯都笑出聲了。

世界上有一種幸福，就是和一群志趣相投的人在一起聞雞起舞，它不分年齡，不論男女，相同的愛好把我們緊緊聯系到一起，共同描繪這夕陽最美的風景。

世上的花有千百種，最愛的還是那生長在嚴酷環境下的朵朵杜鵑，茶花和月季，它們不挑地域，不論貧寒，都把最美的一面展示給世界，它們那高貴的品格就是榜樣，就是激勵高原人前進的動力。

一曲誰不說俺家鄉好，把人們帶入了這首歌的意境，也把人們對家鄉的眷戀深深植根於心，日久她鄉既故鄉，很多人自童年就離開故鄉跟隨父母來到了此，對故鄉的模樣已經十分模糊，他或她的同學、朋友或同事也大多結交在此，故鄉僅有的親戚或有走動，亦或已經很少走動了，變得有些生疏，而對這座城市卻有着割舍不掉的情緣。

用豐盛的飯菜犒勞一下自己，是件非常愜意且又幸福的事，餐桌上歡聲笑語，推杯換盞，把酒言歡，喝到盡興時，再高歌一曲草原牧歌，伴着輕盈的舞步，使酒桌上的氣氛熱烈而酣暢。

太極功夫扇隨着音樂的響起，友友們整齊劃一的表演，看着帶勁，為友友們精彩的表現鼓掌點贊，也盼望大家在這條熱愛的路上一路長虹，堅定的走下去。為自已為家人咱們一起努力！

由於本人文字功底有限，無法準確描述畫面應有的內容，群內有高人，希望得到您的雅正，不到之處請友友們諒解包容。