执与梦想，成长在寒假

迎春中学

寒假

家长

陌生人

家务劳动

每天

安全

做好

物品

他人

清单

同学们：寒来暑往，秋收冬藏。凡是过往，皆为序章。没有一个冬天不可逾越，历经雪雨风霜，春天也必将到来。只要心怀梦想，我们无惧风浪，哪怕逆风飞扬，我们咬牙坚持，阳光打在你坚毅的脸庞。寒假与你相约而至，这个寒假我们继续邀约“说文明话、办文明事、做文明人”孝顺我先行、快乐共成长，以超强的自律管控，涅槃重生。

寒假时段：2023年1月3日——2023年2月20日

一、寒假学习“不放假”

1、制定学习计划与学习时间表。

2、保质保量完成各科寒假作业。

3、对上学期知识进行查缺补漏巩固复习。

二、寒假抗疫“不放假”

1、做好健康第一责任人，当感染新冠病毒时，面对身体的不同症状，专家建议我们要对血氧、体温、心率等身体重要指标进行关注和检测。

2、保持健康规律作息关注睡眠状况。

3、佩戴口罩，减少外出，不聚集，不聚餐。

4、定期开窗通风，做好消毒。

三、寒假安全“不放假”

寒 假 安 全 倡 议 书

亲爱的同学们： 快乐的寒假开始啦，你们的心是不是已经飞往你们梦幻的七彩世界？不过先不要着急，叮！有一份班主任寒期安全提醒等你查收哈！你们的安全，始终是班主任和家长最牵挂的事儿，希望同学们都能过一个安全而充实的寒假哦！下面让我们看看寒期有什么安全注意事项吧。

一、齐心抗疫 共护平安

1、要关注新冠疫情动态，做好个人防护，在公共场所要戴好口罩，尽量不到人群密集的场所聚集。

2、要加强体育锻炼，提高自身抵抗能力。因为棒棒滴身体才是驱走病魔最有力的武器！

3、要按照防疫要求，做好假期安排。防疫一刻都不可松懈哦。4、牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，规范接种疫苗，坚持“戴口罩、勤洗手、多通风、不聚集”。

二、预防溺水 珍爱生命

1、不到未开放的水域或者冰面游戏。

三、遵守交规 安全出行
交通法规人人要遵守，请谨记：

1、“绿灯行，红灯停”；行走时要走人行道；靠右行；主动避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

2、穿越马路，要走人行横道线；要直线通过，不迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路；

3、不翻越道路中央的安全护栏和隔离墩，不在马路上嬉戏。（202国道）

4、乘坐公共汽车，要排队候车，不拥挤；上下车应等车停稳以后，先下后上，不争抢。

5、乘车时要坐稳扶好。

6、乘车系好安全带，不坐副驾驶座。行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。乘车系好安全带，不坐副驾驶座。不骑电动车和驾驶机动车量。

四、居家防护 慎防意外

1、不攀爬、不向楼下抛扔物品，不擅自玩氢气球、商品包装防腐剂、干燥剂等易燃易爆和有毒物品。

2、正确使用家用电器，不乱接电线、灯头、插座，不在标有“高压危险”的地方玩耍，不玩火，不携带火种。

3、家长不在家时，告诉孩子不使用天然气、液化气灶具等。五、远离诱惑 拒绝腐蚀

1、不抽烟、不吸毒、不喝酒，不参与非法组织、迷信活动，不看黄色音像和书籍，建立积极乐观的人生观。

2、不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏，自觉远离”黄、赌、毒”。

3、不进入营利性酒吧、KTV、网吧、台球室等场所。

六、防范性侵 敢于说不

同学们，他人故意碰触你的隐私部位，都属于性侵害。我们既要对陌生人保持警惕，熟人也不能掉以轻心。根据法院办案“大数据”，性侵“大灰狼”百分之八十以上都是身边的熟人。防范性侵害要做到以下几点：

1、不要轻信陌生人，不跟陌生人到酒店、宾馆、歌厅、舞厅等场所。

2、不吃喝陌生人给的食物、酒水、饮料。

3、不随便搭乘陌生人的车辆。

4、不轻信陌生人为你介绍工作、带你赚钱等谎言。

5、出门征得家长同意并保持与家长通信联系。

6、家长不在家时关紧门窗，不开门给陌生人。万一我们遭受性侵害，该如何处理呢？请谨记以下几点：

1、可耻的是那些“大灰狼”，而不是你。要拿起法律武器，敢于说不。

2、记住坏人的相貌特征，及时告诉家长，在家长的陪同下报警。

3、如曾与坏人有微信、QQ等聊天记录、通话记录，切记不要删除。

4、保存好案发时所穿的衣服裤子，报警前不要洗澡、不要清洗案发时穿的衣服裤子。

七、抵制欺凌 依法维权

欺凌行为包括给人起外号、传播谣言、殴打他人、强拿硬要他人财物、孤立排挤他人、通过网络辱骂他人等行为。预防、抵制欺凌，要做好以下几点：

1、外出时尽量结伴而行，不走偏僻的小路或者黑暗的胡同。2、远离涉恐暴的影视作品、游戏。

3、交友要谨慎，对于有暴力倾向的人要谨慎交往。

4、不和同学或朋友争吵，有问题向老师或家长反映，寻求帮助，不激化矛盾。

5、不在网络上与他人争辩，不做肆意发泄个人情绪的“键盘侠”。

6、遭受欺凌后要向家长、老师反映，保留被损坏的物品、网络聊天记录等证据。身上有伤的，及时报警求助并对伤情进行检验鉴定。如先到医院紧急处理的，要保存好病历和医药费收据等证据。

八、预防电信诈骗

1、不轻信来历不明的电话和信息。

2、不向陌生来电透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡的情况。

3、不向陌生人转账汇款，转账前通过电话等方式核实确认。4、微信中不认识的人发来的链接，一律不点。

5、不被蝇头小利迷惑，拒绝网络刷单，不缴纳任何保证金和押金。

九、居家安全 不能松懈

1、 不在飘窗或阳台上玩耍。

2、不用湿手或湿布触碰家用电器。

3、不给陌生人开门。

4、 不往窗外抛物。

5、不玩火，发现火情，第一时间告知家长。

十、娱乐安全 慎之又慎

1、不去网吧、酒吧、电子游艺厅、台球室等未成年人不宜进入的场所。

2、控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。

3、不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息。

4、注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。

5、不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

十一、心理安全 很重要

1、多与父母、家人、朋友沟通、交流。

2、 多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。

3、 多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。

4、 遇到问题尽力自己解决，同时学会咨询求助。

5、遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用。

6、学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。 同学们，当你读到这，你就是这条街最靓的仔！因为你的耐心和细心，还有安全意识，都是杠杠滴，最后的最后，再叮咛一句，道路千万条，安全第一条！最牵挂你的班主任永远是你的守护神！让我们携起来，度过一个平安、愉快、充实的寒假吧！（家长一定要在假期做好孩子的监护人，孩子如外出必须要知道与什么人？到什么地方？做什么事情？多长时间返回？）

四、崇尚劳动 尊重劳动

“劳力劳心，亦知亦行。”劳动是生命的底色,也是教育之所以真实有效发生不可或缺的一个重要方面。为引导学生利用假时间学习劳动技能，培养劳动习惯，提升劳动素养，促进全面发展,迎春中学根据学生寒假家务劳动特点，拟定了《迎春中学2023年寒假学生家务劳动清单》，供广大家长、老师和学生参考。

（一）初一年级寒假家务劳动清单

1.厨房技能：坚持每周至少炒一次菜、煮一次汤。为家人包饺子。（在家长指导下完成）

2.物品规整：每天分类摆放书籍、衣物、家中物品。

3.卫生清理：坚持每天擦桌子、拖地、擦玻璃；饭前饭后做好摆放、收拾餐桌用品等。

4.种植养护：每天养护常见绿色植物，为家里的绿植浇水施肥和修剪。

5.爱护小动物：坚持每天喂养小动物、帮小动物清理卫生。

6.做好简单防疫：掌握卫生清理方法和流程,灵活使用卫生工具，定期清理家中卫生，掌握消毒通风等居家防疫技能，每日自测体温,健康出行。

7.学会自我管理：制定零花钱使用计划，对自己的零花钱等进行合理使用和管理。

8.孝心行动：帮长辈做一件满意的事情，比如捶背、揉肩、洗脚、梳头等。

（二）、初二年级寒假家务劳动清单

1.做饭成习惯：每天能和父母完成家中正餐所需要的清洗、烹饪等工作。会包饺子（在家长指导下完成）

2.分类讲科学：每天将家中物品科学分类，并主动向他人普及相关知识等。

3.操作有水平：每天整理床铺、衣物、书桌，做到整齐有序。

4.服务有意识：每天坚持饭前饭后摆放、收拾物品；每天主动帮父母、亲友做力所能及的事情。

5.懂种植、养殖知识：利用寒假，通过查阅资料掌握一种绿色植物或小动物的相关知识。

6.自我管理有计划：起草生活用品采购清单，购买生活用品。做好寒假时间规划、家务劳动规划和总结，主持召开一次家庭会议。

7..孝心行动：帮长辈做一件满意的事情，比如捶背、揉肩、洗脚、梳头等。

（三）、初三年级寒假家务劳动清单

1.做饭有水平：每周至少独立为家人准备温馨的午餐或晚餐两次，会包饺子。（在家长指导下完成）

2.分类总动员：坚持家中物品科学分类，主动宣传并参与社区或村庄垃圾分类工作等。

3.操作有创意：坚持每天床铺、衣物、书桌摆放整齐有序；每周利用自己的创意想法，使家庭生活更舒适，节省空间。

4.服务有风度：每天主动帮父母、亲友做力所能及的事情，主动帮助村庄的老弱病残。

5.体验有感受：多方位跟随并同父母角色互换，感受生活不易。

6.养护有高度：每天通过掌握的知识，养护花草，装点自己的居室，让自己的家庭更加美丽。

7.自我管理有规划：每周末协助家长做好下周家庭工作的计划，做到有计划，有反馈，有总结。

8.孝心行动：帮长辈做一件满意的事情，比如捶背、揉肩、洗脚、梳头等。

（四）、初四年级寒假家务劳动清单

1.做饭有提升：每周至少独立为家人准备温馨的午餐或晚餐三次，会包饺子。

2.操作有经验：每周掌握一项手工制作并能熟练操作。

3.服务有记录：每天不仅主动帮父母、亲友做力所能及的事情，同时用照片、文字等方式记录下来。

4.体验有收获：多方位跟随并同父母角色互换，感受生活不易；利用假期参与日常家务事情的处理，让家庭更和谐。

5.孝心行动：帮长辈做一件满意的事情，比如捶背、揉肩、洗脚、梳头等。

五、这个寒假速成“书法家”

俗话说，见字如面，字如其人。让孩子趁暑假练一手好字，可以终身受益！横、竖、撇、捺怎样写才凝练大气？（一）、练字前的准备

1.铅笔

适合儿童和初学者，有助于表现笔画粗细，练出笔锋。

2.中性笔

价廉易取,容易控制，0.7和1.0的笔芯较适合用于练习。

3.钢笔

最能表现笔画的顿挫和书写的节奏。但钢笔的出水量比普通笔大，需选择有一定厚度的纸张进行练习。

4.字帖

选择一本适合自己的字帖，如笔画字帖和古代楷书行书大家的作品。

5.临摹纸

练字初期可选择田字格，米字格纸，方便熟悉字的结构。一段时间后，再换成普通方格纸或书法作品纸。（二）、正确的握笔姿势

　　笔杆靠在食指关节处，拇指食指微分离或轻触，食指略低于拇指。

（三）、“临”和“摹”的区别

（四）、基本笔画写法

五、教育部初中生必读书目

制定读书计划，为新学期读书汇报会做准备。

家长们朋友们：让我们家校携手，共同关注孩子的健康成长，成就孩子一生的幸福。

同学们：2023寒假你们一定要在家人邻里之间把迎春中学的良好行为习惯获得更多的点赞，争做迎春中学的形象代言人，同时要好好孝敬父母，获得更多的感动。这个寒假我们共同成长，迎春中学希望你做到更好！　　

2023新学期在久别的校园里见到你们时，身体更健壮，笑容更灿烂！

　　国家智慧教育平台2.0版本 防溺水，为了孩子！