<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">我们唯一需要突破的，就是自己内心障碍</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">坚持微马不是为了战胜别人，而是为了遇见更好的自己。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">七月的天空</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">假如不是那一面高举的红旗</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">怎会有今天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">壮丽锦绣的山河</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">假如不是那一点燎原的星火</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">怎会有今天 幸福安康的生活</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">假如不是那一种坚韧的信仰</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">怎会有今天</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">光辉灿烂的 中国</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">红色的七月</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">宝鸡微马梦飞扬队用如潮的红旗盛装</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">用如火的激情高唱</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">世纪里一首不朽的赞歌</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">用深情的笔墨</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">书写N年 一段艰辛的历程</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">这一首赞歌</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">为你唱了X 年都没唱够</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">被你点亮的心灯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">要用燃烧的生命照亮</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">红色的 一一中国</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">忆峥嵘岁月，绘璀璨红图</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">奏青春乐章，颂历史雄歌</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">鲜红色记忆的烙印</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">是引领祖国腾飞昌盛</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">人民幸福安康的重要因素</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">101年的记忆</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">1941年，中共中央确定将1921年7月1日作为中国共产党建党日，此后的每年7月1日，全党都要庆祝党的诞生纪念日。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">建党101年来分了四个时期：新民主主义革命时期—社会主义革命和建设时期—改革开放和和社会主义现代化建设时期—中国特色社会主义进入新时代。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">25年前的今天</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">香港回到祖国的怀抱</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">从此走上同祖国</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">共同发展，永不分离的宽广道路</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">经过岁月洗礼</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">穿越风云变化</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">四分之一个世纪后</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">东方之珠光华更胜往昔</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">行而不辍，未来可期</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">香港的未来一定会更加美好</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">今天，祝福伟大的中国共产党</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">生日快乐！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">祝福祖国繁荣昌盛！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">没有共产党就没有新中国，在这辞六迎七的日子里，我们爱党、爱国、爱家，我们以微马人用跑步特有的方式来庆祝七一，喜迎建党一百零一周年华诞。旗帜飞扬，歌声嘹亮，飞快的步伐歌颂着伟大的中国。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">今天是个喜庆的日子，宝鸡微马梦飞扬队人早早就来到了跑点，她们一个个喜盈盈，笑呵呵，彼此亲切的问候，看上去好似阔别多年的老友。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">为庆祝“七一”建党节，我们宝鸡微马清姜梦飞扬队相约景色迷人，空气清新的海棠体育运动公园，用跑步的方式来向党献上最诚挚的祝福:祝愿祖国繁荣昌盛!百姓安居乐业!幸福安康！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">走进微马，预试着健康，畅想着快乐时光，让我们一路快乐的奔跑吧!我们都穿上同一种橙色的衣服，怀同一种心情，去同一个地方，做同一件事情，这就是我们微马家人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">穿上微马服，就是微马人，你的一言一行代表着微马的形象。公益，平等，健康，阳光。 微马服，因为它具有丰富内涵变得五彩斑斓，灿烂耀眼。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">在活动开始前，在美女教练@天天快乐的带领下，正在做热身运动。用最好的状态带领队员们迎接建党一百零一年健康跑，将活力四射的精神状态传递给每一位队员。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">一个人跑步，是一种心情。一群人跑步，就是一种激情。一个人坚持跑步，是一种毅力，一群人坚持跑步，就是一种情怀。不论年长序幼，我们先忽视速度，不管距离，甚至忘记生活点滴的伤痛，保持孩童般的初心，面朝阳光，心向蓝天白云，不论是春暖花开，还是夏有凉风走过，秋深落叶，不问风花雪月，诗情画意，但我们只对你情有独衷——快乐微马，健康奔跑，让坚持成为一种习惯，微马兄弟姐妹们为健康快乐动起来吧！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">关爱自己，从五公里开始。我们不追求极限运动，我们喜欢在慢跑中突破自己。在慢跑中问底自己；在慢跑中发现身边的美；在慢跑中结交一群志同道合的跑友，到底，我们遵循于人类社会性的本能。而在社会生活中，有你们的陪伴，路上会有更多的欢声笑语！健康唯跑，交友在路上。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">跑过的路不会欺骗你，他们沉淀在你的精气神中，你的改变谁都可以感受到。所有户外活动都是有益的，就象风雨中接受润泽的花草。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">磨练你的意志，坚持是一种品质，微马人永远向前。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">公益阳光，运动快乐。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">我选择这样的方式爱自己，越运动，越快乐！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">跑步拉伸至关重要！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">例跑完，梦飞扬队委特别给参加例跑的队友们准备了大西瓜和矿泉水！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">每次例跑与队友在一起合影已成惯例，深深记录着快乐晨跑的时光!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">不忘初心，方得始终。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">加油，健康快乐的微马人！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">微马，见证着我们的辛勤和汗水；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">微马，见证着我们的快乐和健康。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">微马，从此让我们多了一份牵挂；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">微马，也从此改变着我们的人生质量。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">尽情奔跑吧，微马家人，为自己喝彩！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">5公里慢跑结束，一些队友不舍离开，相约一起快乐合影，留下精彩瞬间。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">感谢所有队友们的热情参与✊ ✊</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">感谢美女@天天快乐带领队友们跑前后拉抻，热身！💑</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">感谢@姜 队@善缘bz @风雨：阳光 给队友们拍照和视频，你们辛苦了，也感谢义工@微笑 @阿龙 为大家做后勤保障，你们辛苦了，向坚持晨跑的队友们点赞致敬，大家都很棒[抱拳][抱拳][抱拳][强][强][强][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]💑</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">感谢梦飞扬队委骨干们给队友们准备了西瓜，矿泉水！💑</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">感谢我们今早的两位领队旗手：！还有号手@山水大哥💑</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">谢谢大家无私的付出与陪伴您们辛苦了！💑</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">所有微马兄弟姐妹们我们一起为健康 加油✊ ✊ 下期活动我们不见不散！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">特跑族特步倡导时尚、健康的生活方式，跑步是一项全民健身运动，没有什么限制，只要你想，什么时候开始跑都可以，为了成为更好的自己，特步遥你一起跑起来！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">恭喜[庆祝][庆祝][庆祝]清姜梦飞扬战队五公里全部过关！</span></p>