三伏天，三伏贴，冬病夏治正当时

万年县人民医院徐智娟

三伏贴是什么三伏贴是一种膏药，属于古代天灸之一，也是一种传统中医外治法。在人体和自然阳气最鼎盛的三伏天，于特定穴位施以药物贴敷以温阳驱寒、调和阴阳、增强免疫达到预防和治疗疾病的作用。三伏贴基于《黄帝内经》“长夏胜冬”“春夏养阳”等理论发展起来的中医治未病“冬病夏治”思想，也是中医学天人合一、整体观念、五行理论和顺应季节变化进行养生治病的具体运用。 “冬病夏治”“冬病”多指冬季常见多发疾病或在冬季加重的某些虚寒性疾病，如阳虚感冒、哮病、喘证、痹症等。这些疾病病因复杂、病势缠绵、病程长，好发易感，在人体阳气相对虚弱的时候发病；“夏治”是借助夏季天之地之阳气，辅以温阳驱寒之法，鼓舞体内之正气，使人体阳气充沛，提高人体“抗寒”能力。 三伏贴的时间是依据一年四时阴阳变化提出来的，三伏天是天气最炎热的时间，也是人体与自然界阳气最旺盛的时候，根据五行生克理论，在季节上，长夏属土，冬属水，土克水，三伏贴在长夏阳盛时于人体施以补脾益肺、温阳驱寒之法，补足了长夏之阳，便可以减少冬季虚寒性疾病的发生。依据“春夏养阳”“长夏胜冬”等理论，故三伏天期间是一年中补阳的最重要时机。 三伏贴的适应人群1、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、体虚易感冒者；2、亚健康人群：四肢寒凉怕冷、免疫力功能低下、多汗、痰湿质、阳虚体质者；3、关节痛、肩周痛、颈椎痛、腰痛、背痛等肌肉关节疼痛者；4、痛经、宫寒、月经不调、闭经等人群；5、肠胃虚寒、腹胀、便秘或便溏等脾胃不和人群。 四、敷贴时注意事项 ①敷贴时应在环境温度适宜的房间内休息，不宜在温度太低或太高的环境中待太久。 ②贴服当天应注意防风寒，避免着凉；饮食应清淡，不宜进食辛辣刺激、生冷、海鲜、鱼虾、酒水等食品。 ③小儿敷贴应防止小儿将药物抓掉或抓破皮肤。五、皮肤反应如何处理①轻微的皮肤发红，发热为正常反应，不需要特殊处理，但不要搔抓，以免感染。②若灼热刺痛、发痒发热明显，可以缩短敷贴治疗的时间。③若有轻度的红肿起泡，不要戳破水泡，可外涂湿润烫伤膏、京万红等，尽量不要包扎密封，保持透气，一般3－5天即可痊愈。④若皮肤红肿水泡严重，应注意预防感染，可去医院找医生进行处理。 2022年三伏贴时间：伏前加强贴：2022年7月6日—2022年7月15日初伏贴：2022年7月16日—2022年7月25日中伏贴：2022年7月26日—2022年8月4日中伏加强贴：2022年8月5日—2022年8月14日末伏贴：2022年8月15日—2022年8月24日 三伏贴地点：万年县人民医院门诊二楼中医科 : 罗玉华主任 15779147181门诊五楼中医馆: 3842770 彭建生医师:15879340015 詹霞医师:13677060228 戴丁祥医师:18779361767 柴勋君医师:15170386869 简丹医师:18397838191 余广发医师:18270428035刘小龙医师:18770016459