<p class="ql-block">病区每月一次的健康教育课开讲了，本月这一课的主题是《脑卒中的科普知识》</p> 认识脑卒中 <p class="ql-block">首先，从认识脑卒中开始，包括脑卒中的概念和分类</p> 如何快速识别脑卒中 <p class="ql-block">从最简单的中风“120”口诀，到B-E-F-A-S-T症状，这都是脑卒中快速识别的方法！</p> 脑卒中的高危因素 <p class="ql-block">预防管理脑卒中，要从脑卒中高危因素入手，如图所述：高血压、糖尿病、高血脂、肥胖以及不良生活行为习惯等，都是脑卒中可控制的高危因素，所以要控制管理好，才能降低卒中的发病率、复发率、致残率、死亡率！</p> 健康的生活方式 <p class="ql-block">在控制好疾病危险因素的同时，如何改变不良的生活行为习惯，以下这四个方面要做好！</p> <p class="ql-block">合理饮食最重要，适量运动不能少！</p><p class="ql-block">饮食上要掌握饮食的十个网球原则。在运动中要注意安全，防止意外和运动伤，年龄大的选择快走、慢跑、打太极拳等比较轻柔的运动项目，注意持之以恒就可以！</p> <p class="ql-block">最后进行答疑解惑，提倡大家做好自己健康的第一责任人！</p> <p class="ql-block">镇平县人民医院神经内科一病区是河南省县级临床重点专科、河南省脑卒中防治中心，位于新院区3号楼脑血管病楼6楼，搬迁以来，病区环境优美、医疗护理质量服务良好。现开放编制床位50张，科室现有医护工作者18人，其中主任医师1人，副主任医师1人、医师2人，主管护师2人，护师6人。</p><p class="ql-block">秉承“以病人为中心、以质量为核心”的理念，神经内科一病区将不断进取，不负厚望，以最优质的医疗和服务水平，实现爱心、奉献、创新、发展，争取成为患者最满意和信任的科室。</p> <p class="ql-block">科室电话：0377--60127526</p><p class="ql-block"> 0377---60127527</p><p class="ql-block">侯主任：13723035862</p><p class="ql-block"> </p>