<p class="ql-block"> 防皱膳食 第五方</p><p class="ql-block"> 【桂圆洋参饮】</p><p class="ql-block">配方: 桂圆肉15克，西洋参3克，冰糖</p><p class="ql-block">15克。</p><p class="ql-block">制作: 西洋参切薄片，桂圆肉，冰糖这三种一起装碗里，碗内加大半水，锅中加水适量烧沸，碗放锅内，开中火炖半小时即可。</p><p class="ql-block">食法: 一人每日喝一次，西洋参和汤可喝完，桂圆肉可三个人吃。</p><p class="ql-block">功效: 益气养心血，润肤防皱。</p><p class="ql-block">备注 胃寒口涎多者忌食。</p><p class="ql-block"> 防皱膳食第六方</p><p class="ql-block"> 【甘蔗荸荠饮】</p><p class="ql-block">配方: 红皮甘蔗2节(除皮)，荸荠20个(除皮)，冰糖10克(敲碎成屑)。</p><p class="ql-block">制作: 甘蔗榨汁留液去渣，荸荠榨汁留液去渣，两种汁液合装盆子里，糖屑调入搅匀即可。</p><p class="ql-block">食法: 每日一剂当茶饮。</p><p class="ql-block">功效: 清热解暑，生津止渴，润肤防皱。</p><p class="ql-block">备注: 脾胃虚寒者少喝。</p><p class="ql-block"><br></p>