<p class="ql-block">丁老师磁性般的声音引导着在坐的瑜伽爱好者，轻轻的闭上双眼，感受着一呼一吸，伸展与屈曲，敞开与闭合………就这样汉中市瑜伽协会 首届在城固大型瑜伽公益课(丁峰老师的养生，精准瑜伽课)开始啦</p> <p class="ql-block">这是一个蓝天白云晴空万里的六月天，放下烦恼，只关注当下的自己，倾听老师的引导语</p> <p class="ql-block">闭上眼睛，清理内心，过去的就让它过去吧</p> <p class="ql-block">老师上课的部分体式展示</p> <p class="ql-block">双手合十面向天空</p> <p class="ql-block">拥抱大自然</p> <p class="ql-block">前驱放松肩颈</p> <p class="ql-block">直角坐</p> <p class="ql-block">看上去很整齐的下犬</p> <p class="ql-block">汉中来的摄影师沙老师更是忙的不亦乐乎，从头到尾跟踪拍摄</p> <p class="ql-block">高老师忙碌的捕捉上课的动态</p> <p class="ql-block">站立扭转体式</p> <p class="ql-block">四柱变体式平衡</p> <p class="ql-block">扭转体式</p> <p class="ql-block">横排、竖排的上犬体式</p> <p class="ql-block">老师现场指点细节</p> <p class="ql-block">心态胜过年龄 ，微笑胜过颜值</p> <p class="ql-block">这三位美女老师的体式多么的标准，看着图片就能感受到老师和学员的差距了</p> <p class="ql-block">上完课的放松盘坐。</p> <p class="ql-block">大家喊着:健康你我他 ， 一起练瑜伽的口号来一张大合影</p> <p class="ql-block">看看瑜伽人，多么的自信，精神</p> <p class="ql-block">大型体式组合</p> <p class="ql-block">丁老师的高难度体式。 </p> <p class="ql-block">收获来自于坚持不懈的努力，成绩来自于汗水的累积，每一份付出都值得被看见，每一次耕耘都值得被加冕。</p> <p class="ql-block">只有热爱才能坚持，去年的自己和今年的自己对比，每一个瑜伽人都有深刻的体会，所以热爱我的热爱，坚持我的坚持</p> <p class="ql-block">瑜伽是一条看上去有点漫长的路，但是每天都有不同的风景，坚持瑜伽的心，眼里始终温暖有光。</p> <p class="ql-block"> 摆个pose亮个相 </p> <p class="ql-block">瑜伽不仅收获健康，更多地收获全新的自我！让我们遇到那个更好的自己！加油！</p>