【健康生活】过敏性鼻炎反复发作怎么办？

景华天宝沙棘

鼻炎最常见的症状就是鼻子发痒、常常打喷嚏，和其他人打喷嚏不同的是，过敏性鼻炎患者打喷嚏都是一连串、一连串的打，通常还会伴随大量清水样鼻涕，接着就会感觉鼻子不通气。

部分患者还会伴随眼睛发痒、流泪、耳朵痒等症状，甚至会出现喘、闷、憋的情况。鼻炎也有可能引发严重的并发症

阿嚏！阿嚏！阿嚏！

杨絮满天飞

一出门就被毛絮攻击

一堆毛毛让身体的防疫系统大开

鼻炎突犯

呼吸都有些困难

有时像顶着块板，有时像开了水闸

出门不带纸

就和没穿衣服一样没有安全感

1、急性鼻窦炎 鼻腔炎症经鼻窦开口向鼻窦内蔓延，引起急性化脓性鼻窦炎，其中以上颌窦炎及筛窦炎多见。

2、急性中耳炎 感染经咽鼓管向中耳扩散所致。

3、急性咽炎、喉炎、气管炎及支气管炎 感染经鼻咽部向下扩散引起。小儿、老人及抵抗力低下者还可并发肺炎。

4、鼻前庭炎 感染向前直接蔓延。

5、其他感染 经鼻泪管扩散，尚可引起眼部并发症，如结膜炎、泪囊炎等。

1、换季注意关窗

家里注意关窗，使用空气净化器和有过滤功能的空调。避免去花粉浓度较高的地方，如郊外、公园等，外出时尽量戴口罩。

2、外出回家及时清洗鼻腔

李靖表示，鼻腔盐水冲洗是一种安全、方便、价廉、有效的治疗方法，通常用于鼻炎的辅助治疗。可清除鼻内刺激物、过敏原、分泌物，减轻鼻黏膜水肿，改善黏膜纤毛清除功能。

3、控制房间湿度

注意改善室内通风、控制房间湿度等。

2003年国家发布实施的室内空气标准显示：呼吸道系统疾病的患者适宜的室内湿度在40%~50%之间。

建议家里备上一个湿度计，方便随时调整房间的湿度。

4、保持家中清洁度

定期用热水清洗床单、被罩，阳光暴晒，定期清洗空调过滤网。

一到换季、开花、毛毛乱飞的时节就犯的鼻炎，是季节性又称间歇性或间断性，过敏性鼻炎。

沙棘中富含类黄酮，具有抗过敏的医疗作用。在肖培根、廉永善等教授的《沙棘》中记载沙棘黄酮具有解痉、抗变态的作用。

因此过敏体质的人，如果能经常摄入类黄酮物质，那么机体过敏反应出现的概率会大大降低。因此很多抗过敏和哮喘的特制配方中均有类黄酮在起作用。

过敏性鼻炎与免疫力是有关系的。 大部分患者是由于免疫过强，或者是由于免疫功能状态失衡引起的。因为当接触外界过敏原刺激以后。体内就会释放组胺物质、白三烯类物质，就会导致自体的免疫反应。引起相关的症状，比如鼻子痒，流清水鼻涕，打喷嚏。

而沙棘中含有活性高分子生物黏多糖、黄酮类、有机酸等多种抗炎镇痛的有效成份和促进受损组织自主修复的有效成份可以神奇的促进再生和皮上组织愈合作用。

沙棘中富含有一种叫原青华素的物质，又称opc。它能缓解过敏、气喘、花粉热、湿疹荨麻疹等症状，具强力抗氧化和抗过敏功能。

沙棘果皮还中含有一种著名的抗氧化剂——白藜芦醇，它具有消炎的功效，可以显著减轻过敏症状。