<p class="ql-block">一年夏至降临，又一年酷热开启，夏至，翻过夏的序言，开启夏的深情。</p><p class="ql-block">在季节转换，节气周而复始中维持愉悦而快乐心情，不会改变。</p><p class="ql-block">在这最灿烂、最长情的日子，那句诗“生如夏花之灿烂”，恰如其分的朗诵出我们全体健身操人的快乐情怀，那里有着夏的颜色，那里有着夏的情怀。</p><p class="ql-block">2022年6月26日齐齐哈尔市建华区健身操精英队在石秀英主席的带领下去甘南一日游，这里有千里长堤的音河水库和全国闻名、早已实现小康生活的现代化新农村甘南兴十四村。</p><p class="ql-block">带着笑容，载着歌声，我们出发啦。</p> <p class="ql-block">虽说我们已不是年轻人了，但不应该有“夕阳无限好，只是近黄昏”的伤感，而应该是“夕阳无限好，晚霞别样红”的壮观。根据自身条件和能力，选择适合自己的生活方式，井然有序，精益求精的管理自己。不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，让自己的生活金秋灿烂，福寿绵长。</p><p class="ql-block">甘南健身操队，听说我们去那里都特别高兴，举行了隆重的欢迎仪式，以操会友，互相取长补短，增进友谊。他们的热情深深地感染了我们每一个人，我们由衷的感谢甘南健身操队的领导和每一位队员。</p> <p class="ql-block">年龄只是数字，每一天都是新的开始，越活越年轻的不是容颜，而是心态，时光苍老的是年华，却苍老不了一颗向往年轻的心。往后余生，让内心充满阳光，心中有光，才会善待自己。每天把快乐装在心里，让自己时刻保持快乐的状态。于平淡的生活中守护美好，时光不语，微笑向暖！</p> <p class="ql-block">莫道鬓白发，繁华落尽，你依然享受着丰盛的晚餐，夕阳的余晖。要极其重视健康的身体，高质量的精神需求，尽情的寻求开心快乐，愉悦心情。</p><p class="ql-block">亲近大自然，感受风，感受雨，感受阳光和雨露。绿色的山水滋润了我们的身心，娇艳的花朵使我们心花怒放。往事已过，韶华已尽，安享夕阳的温馨。</p> <p class="ql-block">莫道相识晚，有缘总相遇，不曾度晨朝，携手俏夕阳。不管年龄几岁，只要我们好好珍惜当下，保持年轻的心态，过好每一天。让我们的生活也开出繁花朵朵，也传出笑语声声。</p> <p class="ql-block"> 总策划：石秀英</p><p class="ql-block"> 编辑、文案：王霞</p><p class="ql-block"> 视频及图片提供：石秀英</p><p class="ql-block">于威 刘承军 尹丽杰 赵艳 张国红 于春兰 沈淑清 王秀红 刘颖</p><p class="ql-block">特别鸣谢：丰光国旅一杨光辉经理</p><p class="ql-block"> 刘承凤（刘承军妹妹）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 2022年6月27日</p>