安陆市实验小学2022年暑假通知及温馨提示

杨晴雅

家长

陌生人

暑假

孩子

父母

安全

学会

实践

不要

活动

尊敬的家长朋友：
您们好！时光飞逝，一转眼，忙碌而有序的一个学期马上就要结束了，丰富多彩的暑假生活即将到来。在此，安陆市实验小学向所有家长献上最诚挚的祝福和深深的谢意，感谢大家一学期来对学校工作的理解与支持！
为了让您的孩子度过一个平安、愉快、充实的暑假，结合我校教育教学实际，对学生假期安全、学习、生活等方面，提出如下要求，希望家长予以密切配合。

暑假放假时间

2022年7月3日---2022年8月31日
2022年9月1日上午报名，下午收心、安全教育、发书、卫生扫除；9月2日按课表正式上课。

暑假温馨提示

假期里，孩子们在享受快乐时光的同时千万不要忽视安全防护。请各位家长加强对孩子进行安全教育及安全监管，确保孩子假期安全。

1.预防溺水事故

夏季是溺水事故的多发季节，在这里提醒家长朋友们将防溺水意识常记心间，常挂嘴边。教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

2.做好防疫健康

当前，新冠肺炎疫情防控仍不能掉以轻心。要自觉做好体温检测，尽量不要前往中高风险地区，少流动少聚集，减少不必要的探亲旅游。倡导非必要不离安，确需离安需向社区和班主任报备，经批准方能离安。养成戴口罩、勤洗手、一米线、常通风、公筷制、分餐制等良好的生活习惯。一旦出现发热、干咳等症状时，立即到正规医院就医。

*学生及家长离孝返安要向班主任老师报备，班主任老师存档备查。

3.确保出行安全

严格遵守交通规则，过马路走斑马线，不随意横穿马路，不在马路上嬉戏打闹。未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不骑电动车。不乘坐非法营运、无牌无证、超员超速及其它违法行为的车辆。 上下车要遵守秩序，在车上要坐稳扶好，系好安全带，不得将胳膊、头部等部位伸出窗外。

4.防汛防雷安全

雷雨天气尽量不要在户外活动，不要在大树、电线杆底下避雨，不在空旷地带活动，不要拿着金属物品在雷雨中停留，谨防雷击。下雨时，不要在水边、洼地、堤坝附近玩耍。

5.讲究饮食卫生

不吃“三无”食品，不吃过期变质食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生冷水；少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。

6.维护消防安全

不准玩火，不在加油站、变压器附近玩耍；正确使用电、气设备，不用湿手触摸电器、开关；注意室内通风，防止煤气中毒；发现火灾，迅速拨打火警电话119。

7.保障网络安全

不沉迷手机、网络，不玩色情、暴力游戏。不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。防范电信、网络诈骗，不轻信网络信息，不传播谣言，不与陌生网友见面。

8.健康生活习惯

早睡早起，保证充足睡眠（不少于10小时），不暴饮暴食，科学用眼，保护视力 。讲究个人清洁，勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。选择安全运动项目，坚持适当体育锻炼，保持良好的、充沛的精力。

9.倡导低碳环保

节约水电，减少白色污染，尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯等，保护资源，学会垃圾分类。

10.减轻培训负担

支持国家“双减”政策，切实减轻校外培训负担，促进孩子健康成长。不参加校外学科类培训，根据需要选择参加体育、艺术、科技类非学科培训，不轻信机构的促销手段，避免财产损失。

11、防拐防骗安全教育

1、不轻信陌生人说的话或答应给的种种好处，与非直系亲友外出一定要征得家长同意。
2、不与陌生人网上视频，不要告诉对方自己的家庭住址，不与对方电话联系，不与对方相约会面，谨防上当受骗。
3、在受到伤害时，学会自救，要机智求助报警。一个人在家时，提高防范意识。不随便给陌生人开门，不轻易相信陌生人的电话。上网时，不随便相信陌生人的信息。

防拐骗口诀

陌生人，给吃的，不要拿，不要吃；

陌生人，来搭讪，不说话，转身走；
陌生人，抱你走，抓住栏杆不松手。

暑假实践活动

生活篇·假期生活我计划

一至六年级学生用A4纸制作一张作息时间表，从起床、刷牙到洗脚睡觉都具体安排好，同学自己完成请家长修改和监督。

健康篇·每日锻炼我坚持

“我运动我健康”，一至六年级学生每天根据兴趣及身体情况任选两项，坚持锻炼身体累计1小时。
一二年级：跳绳、拍皮球、仰卧起坐、散步等
三四年级：跳绳、踢毽子、仰卧起坐、慢跑等
五六年级：跳绳、球类、立定跳远、跑步等

孝德篇·我长大了我能行

“百善孝为先”，尽管我们的点滴之孝，看起来是那么的不起眼、不张扬，但懂得感恩父母、报答父母，知孝心、懂孝行，足以让我们的父母、长辈感到万分欣慰。

知孝道：

每周读一本重孝道的故事书或观看一部有关孝心的影视片。

说孝言：

1.每天给上下班的父母送上一句亲切地问候。
2.每周和父母进行一次暖心的交流活动。

行孝举：

1.每周为父母做一、两件力所能及的家务劳动。
2.每周为父母长辈端一次茶水，削一次水果，敲一次背。
3.主动学习，独立完成作业，不让父母操心。

劳动篇：我劳动我快乐

“劳动创造美好生活”，结合家庭实际，积极、主动地参与丰富多彩的劳动实践活动。
一二三年级：
1.饭前准备餐具，饭后收拾餐具。
2.整理自己的床铺、玩具以及房间。
3.自己的换洗衣物自己清洗。
四五年级：
1.主动帮助家人完成一些力所能及的家务活，如扫地、洗碗、浇花、倒垃圾、洗衣服、整理房间等。
2.清洗自己和家人的换洗衣物。
3.在父母的指导下，学会做一两道简单的菜。
展示形式：用照片配文字或绘画等形式展示你的成果，表达自己的心情。每项活动将活动照片上传到班级群。

实践篇·社会实践我参与

实践体验活动可以提高孩子的观察力、思考力、想象力及动手实践能力，从书本走向自然、亲近自然，促进孩子的健康成长。
一二三年级：
1.考察家乡的一处景点，制作一份绘画作品或手抄报。
2.与爸爸妈妈一起去购物，学会通过观察颜色、气味、辨声等方法挑选出好水果，如：西瓜、桃子、香瓜等。
3.学会利用废旧物品做一两样小制作。
四五六年级：
1.走进红色文化主题公园、革命纪念馆等。去听、看他们的故事，制作一份图文并茂的报告。
2.宣传垃圾分类，做家里的垃圾分类宣传员，制作垃圾分类宣传海报。
3.学会一个科学小实验，体会科学的奇妙，探究科学奥秘。
4.学会阅读超市商品标签和物品说明，学会合理购物。
展示形式：每个实践活动一定会带给你不同的收获与感受，请你用文字或图片记录下来吧！每项活动将活动照片上传到班级群。

读书篇·课外阅读我行动

“腹有诗书气自华”，在享受快乐暑假的同时，别忘了每天看书哦！
一二三年级：阅读经典好书或学校推荐书目，每天看书不少于半小时，请你录制一段读美文的视频。
四五年级：阅读经典好书或学校推荐书目，每天看书不少于40分钟。制作一张“我读书，我快乐”的读书小报。 亲爱的家长朋友们，孩子的健康成长是我们的共同心愿，真诚地希望各位家长利用假期，引导孩子愉快学习、健康生活、平安度假，陪伴孩子共同成长，收获美好童年。
祝工作顺利！万事如意！

安陆市实验小学

2022年6月28日