🌏🌹🌴太极拳(乱环诀)“欲知环中法何在?收落点对即成功”心悟

陈式太极拳陈志军

<p class="ql-block">🌏🌹太极拳(乱环诀)中“欲知环中法何在?其实,在太极拳走架,推手,竞技,对抗赛中,都能按此规律去练习,走架中处处有环,时时有环,式式有环,环中套环,所以,就产生出乱环一词,乱环最难掌握,”我们都知道,太极拳的核心就是转丹田,缠丝劲,但必须是螺旋缠丝劲。乒乓球,螺旋转球发过来,不好接,太极拳也然,每个式子,每一步推手,都需要螺旋缠丝劲,或左转,或右边转,或上或下,里外配合,产生一种动力,这就是能量的表现。所以,乱环,有何法?可以说,没有法,就像写书法,执笔有法也无法,就看你运用的灵活性,千锤百炼方成功,就像某一项技术,到了炉火纯青的地步,那就信手拈来,全不费工夫,易如反掌。这就是乱环的法则。</p> <p class="ql-block">🌏🌹那么第二句“S收落点点对即成功”告诉我们,乱环走架中,如果占主动?乱环中,褂。关键是“点”,这个点是什么?我们多數人都见过打铁的,师傅的小锤点向哪儿,徒弟就重锤砸向哪儿,师傅小锤的点击处,就是“点”。所以太极拳推手或行拳过程中,都有点,就像一篇好的文章,有关键性句子,或者关键词,能代表全篇文字的中心思想,这个词,这个句子,就是点,那么太极拳也有点,多了不行,少了不行,干刚好就好。这个点就抓住了。推手,什么时候发,你就需要把握这个点,把握准了,就能一招制敌。所以,点的把握很重要,行拳过程中,也有点,比如,凡式过了就达不到效果,少了也不行,就刚刚好,力度把握准确就能预测成功。</p><p class="ql-block">中央台“挑战不可能”节目,有一个南方做水产生意的老板,卖鱼几十年,不用秤,搭眼一看,几斤几两,十拿九稳,丝毫不差,如果,估计错了,顾客,拿鱼就走不给钱。这就是点得准。太极拳推手也然,当然要靠常年训练,精准无误,才能熟能生巧。</p>