<p class="ql-block">各位家长您好🤝</p><p class="ql-block">随着天气越来越炎热<span style="font-size: 18px;">🔥盛夏酷暑对于幼儿来说是一场严峻考验。防暑降温则成为夏季幼儿保健的重点，家长一定要注意给孩子做好防暑降温工作</span>。为了使家长们多掌握一些防暑降温的常识，更好地促进孩子的身体健康，让我们一起来看看幼儿夏季防暑降温小知识吧！</p><p class="ql-block"><br></p> 科学安排活动时间 <p class="ql-block">在高温天气里上午日照强烈，家长可以带领幼儿在室内活动、减少外出，<span style="font-size: 18px;">尽量避免11点-15点高温时段出门，不要长时间在阳光下暴晒及活动。如有外出要记得为幼儿戴好遮阳帽，免受阳光直射。</span>下午出现阴凉时，再带领幼儿进行户外活动。既保证幼儿的活动时间，又避免幼儿中暑。</p> 科学使用空调 <p class="ql-block">夏季合理使用空调，家长们要注意以下几点：</p><p class="ql-block">1.夏天开空调的时候，最好将出风口调至向上，空调的制冷效果会更好一些。同时在睡觉之前，尽量将空调调至睡眠模式。</p><p class="ql-block">2.避免直吹：应该避免宝贝直接吹电扇和空调。</p><p class="ql-block">3.常通风：空调房间要经常通风，注意保持居室内空气新鲜。</p><p class="ql-block">4.要防止室温过低：内外温差避免过大，以免使宝贝容易患感冒。</p> 适时调整食谱花样 <p class="ql-block">夏天天气炎热幼儿食欲会有所下降，家长们可为幼儿提供高质量的营养早餐，可口而不腻的中餐，每日提供解渴消暑的绿豆汤及各类水果、如:梨🍐西瓜🍉等。</p> 保证幼儿饮水量 <p class="ql-block">天气炎热，人体在无形中会丢失水分，防暑补水变得非常重要，家长们要备足饮用水，温度适中，保证幼儿适当的饮水量。幼儿活动时要多喝水，多杯少量，可在水中放入少许盐以防脱水，切记勿用饮料代替白开水。</p> 做好夏季卫生保健 <p class="ql-block">夏季是各类传染病以及肠道疾病的高发期，请家长们尽量减少带幼儿去人员密集的场所玩耍，做到勤洗手，勤洗澡，勤剪指甲。由于夏季比较炎热，幼儿容易出汗，因此请家长为小女生扎清凉的发型，为小男生及时理发，避免幼儿活动后满头大汗，容易起痱子不舒服，同时要为孩子勤换衣服勤洗澡。</p> <p class="ql-block">作为孩子们永远的“家”，县直幼儿园全体教职员工将尽全力与家长们并肩，保护照顾好每一个孩子，也请家长共同配合。让宝贝们平安、健康、快乐的度过，美好的夏季时光！</p> <p class="ql-block">编辑：杨倩</p><p class="ql-block">审核：马黎</p>