乳罩/罩杯的型号尺码及功能

平安快乐

　　乳罩，是女性使用的内衣之一，又称奶头布、胸罩、乳房罩，奶罩或文胸等，功能是用以遮蔽及支撑乳房，为了起到承托固定乳房、塑型的作用。如果不穿戴乳罩的情况下，乳房会下垂，在运动、行走时会感到不便，易患乳腺疾病。

胸罩型号，是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸，是指女性的胸围减去下胸围的差。

女人内衣的罩杯尺码，一般以A、B、C、D等大写字母表示，每2.5cm为一个尺码，AA罩杯最小为7.5cm，A罩杯为10cm，B罩杯为12.5cm，C罩杯为15cm，D罩杯为17.5cm，再往上就是特殊尺码了。

例如：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的市面上大多数的内衣罩杯都可以根据这个方法来区分型号。

假设一位女性，胸围85cm，下胸围70cm，那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用a、b、c等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，aa最小为7.5cm，a为10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特种尺寸了(详见尺码对照表)。像上例说的那位女性，胸围85cm，下胸围70cm，罩杯尺寸为15cm，就是c。于是，她适合穿的胸罩型号就为70c。

测量方法：首先准备一把软尺测量上胸围，把软尺放在乳房最高点，绕过身体一圈，所得尺寸就是胸围或者叫做上胸围。测量下胸围要把软尺放在乳房下围绕过身体一周，所得尺寸就是下胸围尺码。

第一步：测量一下自己的下胸围 乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105。一般都是五的整倍数，正确，允许误差为正负2.5cm，如果有误差的情况，则需要把相近的两个尺寸的胸罩都试戴一下。

第二步：确定胸罩的罩杯(参照胸罩罩杯尺寸说明表) 即数字后的ABCD啦，胸有大有小。胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。假如你的胸围差数为13cm，那就是B杯。

第三步：下胸围加上罩杯代码 举例说明：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的。

确定文胸基本尺码，一般情况下胸围就是文胸基本尺码。女人经常会使用32、34、36、38、40这样的尺寸来表示，这种尺码可以根据下胸围换算一下，与之相对应的国际码尺寸是70、75、80、85、90，大家可以根据自己的尺寸选择罩杯合适码数。在日常生活中，我们可以按照正常的尺寸选择合适的罩杯尺码。

　　测量文胸尺码时的三大注意事项：

计算出来的这个罩杯数也不一定是你最终应该买的码数，还有三种可能：

1) 脂肪偏多：罩杯的级数应该选大一级。(例如差值为C级时通常选择D)

2) 算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。(例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)

3) 乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。(例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯)

★通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。胸罩尺寸指女性下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸，是指女性的胸围减去下胸围的差。罩杯尺寸 = 胸围 － 下胸围

例如：10cm=A罩杯，13cm=B罩杯，15cm=C罩杯，18cm=D罩杯，20cm=E罩杯

★测量文胸尺码后，正确的穿戴方法:

一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。

♥罩杯罩型的选择:

1/2罩杯文胸，此款胸罩的肩带通常可以取下，成为无肩带内衣，搭配露肩服饰。

3/4罩杯文胸，集中力强，有良好聚拢效果有效突显乳房曲线。

全罩杯文胸，全面包裹胸部，杜绝胸部下垂、外扩问题，适合任何胸型。宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。

　　★扩展资料:

女人内衣罩杯基本结构:

罩杯：一般呈碗形，左右各1个，一般下边缘有固定形状的弧形钢丝圈，可以将乳房下缘托起，其作用是支撑左右两边的乳房，是最主要的部分。罩杯依复盖面积可分为全罩杯、四分之三罩杯和半罩杯。

背带：以环绕胸部一周的形式围着乳房以下的部分，系着2个杯罩，可以帮助固定杯罩。隐形胸罩没有此部分。

肩带：从罩杯部分的上端伸长，经过肩膀到背部，与背带相连。使用时可透过肩带上的调节器调整松紧长短，使罩杯部分贴紧胸部。无肩带胸罩和隐形胸罩没有此部分。

从外观看，有魔术胸罩，无痕胸罩，情趣胸罩，前扣，无肩带，长束型，按功效有保护型，保健型；按罩杯分又有：1/2罩杯，3/4罩杯，全罩杯，当然还有无钢圈和有钢圈 ……

a罩杯<b罩杯<c罩杯<d罩杯<e罩杯<...<n罩杯。

1、A罩杯：可爱的小樱桃

A罩杯对于大多数男士眼光来说，也实在有点“平平无奇”，俗称平坦的机场；她全身都瘦瘦，自古流行骨感唯美的东方审美观中，这种身姿在如今的年代却也赶上了潮流。

2、B罩杯：饱满的桃子

B罩杯在东方女性中属于较常见的罩杯之一。B罩杯对于大多数男士眼光来说，B罩杯虽然算不上大，但胸型很美，饱满而上翘，生活中的美女们也多数是B罩杯的胸部。

3、C罩杯：丰满的哈蜜瓜

C罩杯是指上下胸围之差(乳尖与乳房最下端的差值)为15cm左右的女性罩杯。在东方女性中从C开始就属于“蛮大”的常见罩杯之一。C杯的火辣激情与纯净甜美，让林熙蕾演绎得恰到好处，真是多一分嫌太胖，少一分嫌太瘦，让我们不得不感叹上帝是否有时也有点偏心。

4、D罩杯：水分充足的柚子

D罩杯是指上下胸围之差(乳尖与乳房最下端的差值)为17.5cm左右的女性罩杯。在东方女性中属于从C开始就属于“蛮大”的罩杯类型，D罩杯属于亚洲女性中较为少见的罩杯之一。

5、E罩杯：香甜的椰子

E罩杯是指上下胸围之差(乳尖与乳房最下端的差值)为20cm左右的女性罩杯。在东方女性中属于从C开始就属于“蛮大”的罩杯类型，E罩杯属于亚洲女性中较为少见。

6、F罩杯：成熟的西瓜

F罩杯是指上下胸围之差(乳尖与乳房最下端的差值)为22.5cm左右的女性罩杯。在东方女性中属于从C开始就属于“蛮大”的罩杯之一，F罩杯属于比较罕见女性罩杯。

7、G罩杯：金灿灿的南瓜

G罩杯是指上下胸围之差(乳尖与乳房最下端的差值)为25cm左右的女性罩杯。在东方女性中属于从C开始就属于“蛮大”的罩杯类型，G罩杯属于在女性中较为少见。

一、洗涤方式：

胸罩以手洗为宜，如果用机洗，要把胸罩放入到洗衣袋中快速洗涤3分钟即可。

二、洗涤要点：

1、关于力度：手洗时一定要用力轻柔和缓，不可用力搓洗拧扭，防止变形。边上脏的地方用软刷轻轻刷干净。

2、关于水：洗涤的时候要用冷水或者温水先浸泡10分钟在清洗，不能用热水。

3、关于浸泡：浸泡时间一定不能太长，一定要迅速清洗后冲洗干净，否者留在胸罩上的洗剂会让它变色。

4、关于洗剂：使用中型洗剂或者内衣专用洗剂，应先将洗剂溶于30-40度温水中，避免直接涂于胸罩上。洗剂使用要适量，过量的洗剂会对胸罩造成损坏。

5、关于漂白：无论何种颜色的胸罩，均不可使用漂白剂，因为会损坏胸罩的材质，使其变黄。

6、关于颜色：颜色不同的胸罩不要一起洗，防止染色。

7、关于干燥：内衣洗好晾起前，以手压干或用浴巾拍干，切勿扭转；甩干放入脱水槽时，要放在最上层，最好用洗衣网包住(甩干时间30秒内)。切不可使用烘干机烘干，容易使胸罩变质。

8、关于晾晒：刚洗过的内衣有水的重量，在晾胸衣时，要以三角形晾衣架将胸罩撑好并扣住，然后以衣夹肩带固定住，晾干后才不会变形。晾在通风的地方自然风干即可，切不可曝晒于日光，胸罩易变硬变黄，穿起来既不美观也不舒服。

9、胸罩换下来以后洗涤以前一定要单独存放，避免和其他脏衣服放在一起。

三、胸罩的保养：

1、清洁第一。胸罩有污垢不只是不卫生，更会影响胸罩的通风透气、吸湿保温及柔软性，从而有损材料与功能。

2、穿用注意。胸罩材质一般都比较柔薄，穿着脱下时不可用力过分，注意戒指或指甲以及其它会害纤维的硬东西。

3、妥善保存。

　　女孩什么时候开始戴胸罩好？

女孩子10~12岁进入青春发育期，开始出现乳房的发育，乳房开始长大，出现乳核，有些孩子乳房会感觉到有些不适的胀感 …… 开始先不要戴胸罩，它会勒着乳房，不能让其更好的发育，可以穿运动内衣，既舒适又方便，还不会呼吸不畅。青春发育期时，胸罩能不戴则不戴，最好是佩戴文胸，有利于保护乳腺组织，因为此时还不可能出现乳房下垂的现象。等后期乳房变大，乳头变大，穿运动内衣有激凸的情况，再穿胸罩比较好。

一般女孩子长到16-18岁，胸廊和乳房的发育已接近成熟，或者用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16cm时，就应佩戴胸罩。

如果年龄小于16岁而乳房上下距离小于16cm，则不宜戴胸罩。因为过早戴胸罩不仅对正处于发育隆起的乳房不利，而且影响今后的乳汁分泌。

如果乳房充分发育后不戴胸罩，也对乳房发育不利。因为健美的乳房需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法。佩戴胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育；可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂；能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小的生理缺陷。

女孩子晚上睡觉不戴胸罩通常是好的，对于身体健康是有一定好处。晚上睡觉之前尽量不要穿内衣，如果经常穿过紧的内衣，乳房部位血液循环不畅，就可能会诱发乳腺疾病！

　　乳房是越大越好吗？

乳房一直是女性吸引力的象征。 好多数人喜欢大乳房，认为它更性感，更诱人；认为女性乳房越大，对性刺激的反应越强，容易达到性高潮。其实吸引男人眼球的而不是大乳房，而是坚挺且富有弹性的球形乳房。医院的专家表示：乳房并不是越大越好，乳房比较美观的是圆锥形或是椭圆形的，乳房适中最好。乳房的尺寸并不决定女士的性欲，乳房太大会危害身体的健康，并且乳房大的人并不一定性欲就强。女人“前凸后翘”的“S型”最性感，才迷人。

乳房太大了很可能是巨乳症，还难看。若乳房太大，可能要做巨乳缩小术来改善。

乳房的确很小，胸部成了“平坦的机场”，可以采取自体脂肪移植丰胸法，自体脂肪移植丰胸安全有效，可调整性高。通常面部吸脂１５分钟、腰腹３０分钟，吸出的脂肪纯脂率在９５％以上的基础上，由于抽取的脂肪纯度较高，因此基本上省略了离心提纯的过程，然后快速分层次立体注射到胸部，保证了脂肪能在短时间内就重新植入体内，利用率极高。