<p class="ql-block">臀有三肌，各有不同，形态不同，功能不同，病理机制也不同。今天我们来着重看看臀小肌。</p> <p class="ql-block">臀小肌</p><p class="ql-block">起点：髂骨翼外面</p><p class="ql-block">止点：股骨大转子</p><p class="ql-block">功能：外展髋关节，前部使髋关节内旋，后部肌束外旋髋关节</p> <p class="ql-block">臀小肌属于深层肌肉，位于臀中肌内侧，是一块最容易被忽略的肌肉，所以当他出现问题时，人们往往忽略其自身原因，把问题归结于其他方面。</p><p class="ql-block">臀小肌紧张或者出现问题会导致髋部，大腿外侧一直向下疼痛。</p><p class="ql-block">其症状类似坐骨神经受压迫产生的疼痛，因此，症状出现时我们容易当成坐骨神经痛治疗，但效果却不是很明显，这种情况又叫假性坐骨神经痛。</p> <p class="ql-block">所以，当出现大腿外侧以及下面疼痛时，我们可先考虑肌肉问题，排除之后再考虑是否为坐骨神经受压迫。</p><p class="ql-block">因为其解剖位置与梨状肌接近，所以梨状肌综合征也会影响臀小肌的形态及功能。</p> <p class="ql-block">综上，在面对疼痛问题时，我们不仅要整体把握考虑其所有可能引发疼痛的可能性，也要学会去抓主要矛盾，重点解决疼痛点。</p>