<p class="ql-block"> 突然到来的疫情给我们的生活带来了很大影响，呆在家里不能出门，开学日期的延迟，这些都打乱了我们的生活节奏，不仅给我们的身体健康带来威胁，还有很多生活的不便，容易给我们造成心理应激反应。因为新冠肺炎疫情的影响，我们每个人的生活和学习都有了不一样的体验和感受。为了在这段特殊时光做好能够做好心理维护，有效促进孩子们正确认识疫情、排解学生的心理压力，解放路小学的老师对学生的心理问题做很多疏导工作。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 学生与家长观看有关心理辅导视频</span></p> <p class="ql-block"> 疫情期间受多种因素影响,家长和学生都可能会产生焦虑、烦躁、恐慌等情绪,也容易引发亲子冲突,造成家庭不和谐。</p><p class="ql-block"> 为确保全校学生生命安全和身心健康,解放路小学开展专题讲座“做情绪的小主人”。</p> <p class="ql-block"> 课上同学们畅所欲言，吐露出最近疫情期间经历的不顺心的事情，在这里发泄，倾诉出来。此次课程的开展，稳定了学生焦躁的情绪，让学生以积极的态度应对学习，顺利完成居家学习至复课的过渡。</p> <p class="ql-block">老师还播放了一部动画片，让同学们来缓解一下压力，消除不良的情绪。并从动画片中教会同学们如何调节自己的情绪。</p> <p class="ql-block"> 人的情绪就像天气一样，有各种变化。天气有晴天、阴天和雨天。人也有愤怒、悲伤和快乐的时候。生活中难免会遇到不愉快的事，只要我们学会调节情绪，做情绪的主人，乐观自信，就一定能成为一个健康快乐的人。</p>