<p class="ql-block"> 多姿的生命离不开健康的心理，拥有健康心灵和阳光心态才能拥有五彩斑斓的生活。白山市第二十中学开展经常性的心理健康教育课，致力于培养知识渊博、人格健全、情趣优雅的新时代中学生。</p> <p class="ql-block"> “长风猎猎战鼓催，旌旗飞扬马蹄碎”。2022年中考临近，为缓解同学们的考前压力与焦虑情绪，以平稳、积极的心态迎接中考。6月20日中午，我校开展了九年级学生考前心理疏导活动。</p> <p class="ql-block"> 本次心理疏导课由我校心理健康教师、国家二级心理咨询师高俊华老师讲授。高老师以其专业的心理学知识及风趣幽默、和蔼可亲的个人魅力为支撑，通过小游戏、故事分享、师生互动等方式为同学们分析了中考前可能会出现的烦躁和焦虑情绪，细致地剖析了其成因，并提供了有效的考前心理调解方法。根据学生当前的实际情况，如何调整心态，增强自信心；如何消除心理疲劳，保持临考前的最佳状态；如何调整考试中的心理状态等几个方面进行了详细的指导和训练。</p> <p class="ql-block"> 高老师在活动过程中时刻关注学生，积极与学生互动，大量的实际案例使学生感同身受，产生共鸣，同学们的参与度极高，活动效果极好。</p> <p class="ql-block"> 一场心理疏导活动让原本眉头紧锁的学生在心理上得到了放松，脸上重新展现出了自信坚定的笑容。活动接近尾声，在高老师的引领下，全体毕业生高举右手，为能笑傲六月中考进行宣誓。</p> <p class="ql-block"> 最后，曹校长发表讲话，希望九年级全体学生冷静应对中考，微笑面对人生。并真诚祝愿同学们用扎实的知识，良好的品格，求真的态度，拼搏的精神向学校、向老师、向父母、更向自己交上一份满意的答卷。</p> <p class="ql-block"> 中考的战鼓已经擂响，前进的号角正在召唤，新的征程自此开始！骏马的价值在赛场，战士的骄傲在战场，同学们的辉煌在考场，愿所有学生胸怀万卷，笔落千钧，在合上笔盖那一刻，有着战士收刀入鞘的骄傲！</p><p class="ql-block"> 预祝全体毕业生金榜题名！</p><p class="ql-block"> 预祝白山市第二十中学再创辉煌！</p>