夏至的由来 <p class="ql-block"> ”夏至到，鹿角解，蝉始鸣，半夏生，木槿荣。”这说的就是夏至。夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。每年的夏至从6月21日（或22日）开始，至7月7日（或8日）结束。</p> <p class="ql-block"> 夏至🍃，湿气伴着热浪来袭，浸润着诗意正浓的半夏时光，是孩子们最肆意的时节。这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。夏至还有什么其他的特征、习俗呢？我们一起来看看吧！❤️</p> 夏至三候 <p class="ql-block"> 夏至有三候，小朋友们知道夏至三候吗？</p> <p class="ql-block">一候鹿角：鹿的角朝前生，所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰，阳性的鹿角便开始脱落。</p><p class="ql-block">二候蝉始鸣：雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓腹而鸣。</p><p class="ql-block">三候半夏生：半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生而得名。炎热的盛夏，喜阴的半夏开始出现。</p> 夏至习俗 夏至饮食 <p class="ql-block"> 这是送给大朋友们小朋友们的保健小常识哦❤️</p> <p class="ql-block"> 夏天小朋友们饮食安全要注意！夏季气温升高，食品易变质，食用前请注意食品安全卫生。</p> <p class="ql-block"> 夏天不要贪凉哦！不要吃刚从冰箱中取出来的食物。人的胃肠温度一般在36℃左右，而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃～8℃，肠胃受到强烈的低温刺激后，容易出现腹泻。所以，从冰箱里取出来的食物应在常温下放一会儿再吃。</p> 夏至温馨提示 <p class="ql-block"> 不要常待空调屋内，适度的出汗更有助于我们身体新陈代谢与血液循环哦！也不要长时间待在户外，夏天的太阳火辣辣，避免中暑出门记得带遮阳帽，美美的小朋友们记得擦防晒霜呀！</p> <p class="ql-block"> 小朋友们：夏日虽然潮湿炎热，却到处绽放着生机勃勃明媚的阳光，提醒我们珍惜生命中每一个光亮如新的白昼。愿一切希望与美好接踵而至，愿你们在这个夏天过得充实愉悦！</p> <p class="ql-block"> 图文编辑：屈荣</p><p class="ql-block"> 内容审核：屈静</p>