身体好,要静心

沙飞创意

<p class="ql-block">畅通的经络需要:清静心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一切七情六欲都会破坏清静心,从而破坏经络的正常运行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">五脏六腑和七情六欲的关系</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中医理论中讲五脏主五志,人体情绪变化对应各个脏腑的功能状况,每个脏器对应哪些情绪呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心主喜,喜散气,不可过度(喜破心经之气)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">许多心脏不好的人群,遇到特别高兴的事,哈哈一笑就离开了,因喜则气散,过于高兴的时候,耗散心气,高兴是件高兴事,但是过度的高兴,也未必是件好事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肝主怒,肝不好爱发脾气(怒破肝经之气)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">多数女性在月经前后容易发脾气。这是因女性以血为主,以肝为先。当女性来月经的时候,血往下行了,血行于下,而气浮于上,气血不平衡,气有余便是火,因此,月经前后女性爱发脾气。女性在月经来的前后,要注意调养自己的情绪,不要过怒和郁闷。过怒和郁闷都不符合正常的生理状态,时间长了,就会产生疾病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">脾主思,思虑过多伤脾胃(思破脾经之气)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">脾主思就是说过度忧虑的人的脾胃就会出现问题。经常用脑的人群,他们的脾胃功能都比较差。因为饭后,气血运行于胃,助于消化。如思虑则会运行于脑部,时间长了则会影响脾胃功能。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肺主悲,过悲则伤肺(悲破肺经之气)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">过度悲伤,总是哭可导致肺脏疾病。经临床总结,肺脏疾病患者多会爱哭,肺和悲这个情绪直接相关联。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肾主恐,恐则肾气散(恐破肾经之气)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肾主恐,恐跟肾有直接的关系。常常会说把谁吓的“屁滚尿流”,这句话是由一定道理的。因为肾控制二便,当一个人过度恐惧的时候,肾气就散了,肾的固摄功能就差了,肾的固摄功能一差,大小便就失禁了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中医说的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志的变化和人的五脏是休戚相关的。因此,一个人只有控制好自己的情绪才会更久的留住自己的健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p>