家长朋友们，由于国家提倡“体育强国”，体育已上升到国家战略，中小学生的体育考试越来越重要，分值已经提升到100分，从七年级就开始体育考试。为此，南阳市全民国防教育中心与炜玺体育培训联合策划，推出2022年“爱国小卫士”7日军事体育训练营，以提升孩子们的体育成绩为主要目标，同时也让孩子们感受到纯粹的军事体验，磨炼了孩子们的意志品质，增强了体质。南阳市全民国防教育中心与炜玺体育培训精诚合作，精心设计课程，给孩子们一个精彩而又收获满满的暑假。 <h3 style="text-align: center"><font color="#ed2308">基地介绍</font></h3><div> 南阳市全民国防教育中心是在党中央、国务院、中央军委深化全民国防教育改革，推进军民融合深度发展的关键时期，在原国务委员兼国防部长常万全上将亲切关怀和大力支持下，在省政府、省军区、市委市政府及南阳市军分区帮助指导下批准成立的。被河南省人民政府批准为：河南省国防教育基地，编号0147。<br></div> <div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">炜玺体育培训</font></div> 炜玺体育培训是南阳市耀曦教育咨询有限公司针对全民体育推出的业务，是以军、体、医一体的培训中心，拥有一套特殊的经筋拉展技术，与运动医学完美结合，可以简单、轻松、快捷提高体育成绩。<br> <h3 style="text-align: center"><font color="#ed2308">训练营特色</font></h3><div><font color="#39b54a">✬军事化管理。</font>本次训练营全程采取封闭式军事化的管理模式，通过体验军人一日生活制度，学习军人优秀品质，培养孩子们坚毅果敢、雷厉风行的作风。<br><font color="#39b54a">✬课程独特。</font>本次训练营突出军事化的体育训练模式，首次增加篮球培训课程。通过系统的课程培训，改变孩子们的体质、心智，提高孩子们的体育成绩，让孩子们学会独立、团结、尊重、包容、感恩。<br><font color="#39b54a">✬分层次训练：</font>本次训练营共分雏鹰班（基础班）、宏志班（强化班）、清北班（提升班），根据训练成绩进行分班，合理安排训练计划。</div><div><span style="text-align: center;"><font color="#39b54a">✬抖音直播课程：</font>通过抖音直播的方式，对相关课程进行直播，让家长们更直观的了解课程，了解孩子们的训练情况。</span></div> <h3 style="text-align: center">课程安排</h3><div><font color="#39b54a">第一天</font></div><div>上午 1、报到；2、分班入住；3、摸底考核（跳绳）；4、开营仪式<br>下午 1、整理内务，统一标准<font color="#ed2308">（抖音直播）</font>；2、军事训练：军姿训练；3、军事拓展：激情节拍；5、体育训练：热身操、800米、拉伸<br>晚上 1、军事技能：军体拳；2、体育训练：热身；跳远测试；3、点名讲评；4、熄灯就寝<br><font color="#39b54a">第二天</font><br>早上：1、士气训练；2、军事训练：热身、1公里慢跑、跳绳、拉伸<br>上午 1、队列训练：立正、稍息和跨立，停止间转法；2、体育训练：热身、跳绳、400米、拉伸<font color="#ed2308">（抖音直播）</font>；3、参观国防教育展馆、与大型退役装备合影<br>下午1、队列训练：坐姿训练、敬礼；2、军事拓展：摸石头过河、同起同坐；3、体育训练：热身、跳绳、跳远、800米跑、拉伸<font color="#ed2308">（跳绳、跳远在室内训练场）</font>；<br>晚上：1、军事技能：军体拳；2、体育训练：热身操、1公里跑；3、教唱军歌；4、点名讲评；5、熄灯就寝<br><font color="#39b54a">第三天</font><br>早上：1、士气训练；2、体育训练：热身操、1公里热身、跳绳、拉伸<br>上午：1、队列训练：军姿、齐步的行进与立定；2、体育培训：介绍篮球、运球技巧、篮球游戏。<br>下午：1、队列会操：检验所训内容<font color="#ed2308">（抖音直播）</font>2、军事拓展：手脚并用、群龙取水；3、体育训练：热身操、铅球教学。<br>晚上：1、军事技能：军体拳2、体育训练：热身操、跳绳、跳远<font color="#ed2308">（室内训练场）</font>。<br><font color="#39b54a">第四天</font><br>早上：1、士气评比2、体育训练：热身操、800米、拉伸、30米*5（6组）<br>上午：1、内务评比；2、军事技能：持枪训练、战术基础训练、CS对抗<font color="#ed2308">（抖音直播）<br></font>下午：1、体育训练：运球训练<font color="#ed2308">（室内训练场）</font>2、军事拓展：沙场点兵；3、自理训练：洗衣服、刷鞋<br>晚上：1、军事技能：军体拳；2、看红色电影<br><font color="#39b54a">第五天</font><br>早上：1、士气训练；2、体育训练：热身操、800米、拉伸、<br>100米*2（5组）<br>上午：1、队列训练：复习所训内容；2、军事技能：射箭、投弹、精准射击<font color="#ed2308">（抖音直播）</font><br>下午：1、坐姿训练；2、军事拓展：同心鼓、桃花朵朵开；3、体育训练：2公里集体跑。<br>晚上：1、军事技能：军体拳训练；2、军旅文化：拉歌技巧。<br><font color="#39b54a">第六天</font><br>早上：1、士气训练；2、体育训练：热身操、800米慢跑、拉伸、200米*2（2组）<br>上午：野外生存：1、徒步拉练；2、处置敌情；3、判定方位；4、搭设帐篷；5、野炊。<br>下午：1、军事拓展：无敌风火轮、一圈到底；2、体育训练：模拟篮球中考<br>晚上：才艺晚会<font color="#ed2308">（抖音直播）</font><br><font color="#39b54a">第七天</font><br>早上：1、士气训练；2、体育训练：热身操、800米、拉伸、1公里（集体跑）<br>上午：演练下午汇报表演内容：1、军体拳表演；2、跳绳操表演；3、队列会操<br>下午：1、感恩励志教育(邀请部分父母参加）；2、结营仪式：1、汇报表演；2、颁发证书；3、合影留念。<font color="#ed2308">（抖音直播）</font><br></div> <font color="#ed2308">教练团队</font> 张峰，独山部队正营职军转干部。从事国防教育工作4年，主要是研究国防教育课程，对青少年的励志、感恩相关课程有着独特的见解；同时是篮球爱好者，球龄将近30年，国家篮球二级裁判、篮球专业培训多年，有着丰富的经验和课程理论支撑。 罗炜玺，优秀退伍军人，中医传承人。从事体育领域工作多年，经过部队5年、体育6年的不断探索和研究 ，总结出丰富的实战经验，助力全民体育。 <font color="#ed2308">往届精彩集锦</font> <h3 style="text-align: center">CS大作战</h3> <h3 style="text-align: center">小花木兰</h3> <h3 style="text-align: center">精准射击</h3> <h3 style="text-align: center">军事展览馆</h3> <h3 style="text-align: center">参观陆军展厅</h3> <h3 style="text-align: center">与歼-8B战斗机合影留念</h3> <h3 style="text-align: center">炜玺体育培训解放广场培训点</h3> <h3 style="text-align: center">炜玺体育培训走进校园进行跳绳培训</h3> <h3 style="text-align: center">南阳首家拥有大型退役装备的基地</h3> <h3 style="text-align: center">3辆退役坦克</h3> <h3 style="text-align: center">3门各式火炮</h3> <h3 style="text-align: center">标准化的宿舍楼</h3> <h3 style="text-align: center">军事化的宿舍</h3> <h3 style="text-align: center">规范化的训练场</h3> <font color="#ed2308">安全保障</font> <font color="#39b54a">✬封闭式管理。</font>专门教官进行日常管理，与孩子们同吃、同住，有女教官负责女生的管理，杜绝孩子打闹、嬉戏、争吵、斗殴等不文明现象。<br><font color="#39b54a">✬饮食安全。</font>绿色食品采购渠道，营养搭配均衡，三荤三素，统一管理用餐。<br><font color="#39b54a">✬健康安全。</font>营地配备感冒、发烧、腹泻、咳嗽、痱子粉、云南白药等常用药，医护人员、安全车辆24小时待命。 <font color="#ed2308">报名要求</font> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">✬报名费用。</span>7天6夜1580元。（含食宿、培训、器材使用、保险、服装、资料等费用）</p><p class="ql-block">入营即送迷彩短袖装1套、体能训练服1套、丛林帽1顶；</p><p class="ql-block">奖品发放：</p><p class="ql-block">综合考核第一名 奖品迷彩水壶1个</p><p class="ql-block">综合考核第二名 奖品迷彩水杯1个</p><p class="ql-block">综合考核第三名 奖品子弹项链1个</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">✬报名条件。</span>6-16岁身体健康，无先天性疾病或遗传疾病史。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">✬开营时间</span></p><p class="ql-block">第一期：7月7日---7月13日</p><p class="ql-block">第二期：7月14日---7月20日</p><p class="ql-block">第三期：7月21日---7月27日</p><p class="ql-block">第四期：7月28日---8月3日</p><p class="ql-block">第五期：8月5日---8月10日</p><p class="ql-block">第六期：8日11日---8月17日</p><p class="ql-block">第七期：8月18日---8月24日</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">✬报名须知。</span>请自带换洗衣服、运动鞋、跳绳1根、篮球1个（没有可以不带），不允许携带手机、电话手表、相机、电脑等，谢绝带贵重物品、钱物及危险物品。</p> 扫码进群报名，有优惠哦........ 联系人：张峰教员 18103775799（微信同号） 南阳市全民国防教育中心欢迎你的到来 <h3 style="text-align: center"><font color="#39b54a">多一次体验 多一次蜕变</font></h3>