<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"> 日北至，日长之至 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"> 日影短至，故曰夏至 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">至者，极也。 </b></p><p class="ql-block"> 夏至气候炎热，是万物蓬勃生长的季节。自古以来，人们都会吃清凉解暑的食物来缓解身心。为了让幼儿对二十四节气更深入的认识和了解，幼儿园开展了一系列夏至节气主题活动，进一步激发孩子探究民俗文化的兴趣，加深幼儿对中国传统文化的热爱之情！</p> 初识夏至 <p class="ql-block"> 夏至节气是二十四节气中第十个节气，夏至是最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。夏至的时间是每年的6月21日或22日。</p><p class="ql-block"> “不过夏至不热”，“夏至三庚数头伏”。夏至虽表示炎热的夏天已经到来，但还不是最热的时候，夏至后的一段时间内气温仍继续升高，大约再过二三十天，一般是最热的天气了。让我们一起来了解一下吧！</p> 夏至三候 <p class="ql-block"> 中国古代将夏至分为三候：“一候鹿角解鸣；三候半夏生。可见夏至一到阴凉就不远了。</p> 夏至习俗 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">祭神祀祖</span></p><p class="ql-block"> 夏至时值农作物收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。汉《周礼·春官》有载：“以夏日至，致地方物魈。”夏至日正是麦收之后，农人既感谢天赐丰收，又祈求获得“秋报”。夏至前后，有的地方举办隆重的“过夏麦”，系古代“夏祭”活动的遗存。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">夏至面 </span></p><p class="ql-block"> 自古以来，中国民间就有“冬至馄饨夏至面”的说法，以及“吃过夏至面，一天短一线”之说。南方的面条品种多，如阳春面、干汤面、肉丝面、三鲜面、过桥面、麻油凉拌面等，而北方则是打卤面和炸酱面。"因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。"</p><p class="ql-block">还有人爱在酷热的夏天吃热面，那叫“锅挑儿”，据说有“辟恶”之意，吃热面是为驱除邪恶，多出汗以祛除人体内滞留的潮气和暑气。</p> 手工扇子 <p class="ql-block"> 夏天来到，做一把可爱的小扇子，希望这个夏天天气凉快一点，西瓜甜一点。激发幼儿对手工游戏的乐趣，可锻炼小朋友集中注意力，培养幼儿想象力和耐心👍</p> 夏至饮食 <p class="ql-block"> ❤1.夏天不要贪凉哦！不要吃刚从冰箱中取出来的食物。人的胃肠温度一般在36℃左右，而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃～8℃，肠胃受到强烈的低温刺激后，容易出现腹泻。所以，从冰箱里取出来的食物应在常温下放一会儿再吃。</p><p class="ql-block"> 💜2.不要常待空调屋内，适度的出汗更有助于我们身体新陈代谢与血液循环哦！小心空调病～</p><p class="ql-block"> 💙3.饮食安全要注意！夏季气温升高，食品易变质，食用前请注意食品安全卫生。</p><p class="ql-block"> 🧡4.不要长时间待在户外，夏天的太阳火辣辣，避免中暑出门记得带遮阳帽，美美的小朋友们记得擦防晒霜呀。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>🌈夏至已至🌈</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>愿至真的你我，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>以至善的心境，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>期许至美的生活。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>愿你我如约而至，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>愿一切希望与美好接踵而至。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>🌻夏至快乐🌻</b></p>