120%的笃信自己可以写好10分钟

早起东升哥

自由写作10分钟 手写自由写作10分钟第二天，给人的感觉就是，一天比一天好。 虽然就只有10分钟，但这10分钟的价值是不能用金钱来衡量的。 手写让人更专注。没有停笔的写，这是在挑战自己，也是在锻炼自己。 当你拿起笔那一刻，心就开始静下来了，大脑也开始动起来了，也开始变得非常的专注，一切都在为这10分钟服务，你的脑中会问自己：我这10分钟到底写什么，用什么内容来展示自己的内心。 给自己一个截止日期。 10分钟完成一部作品，给你一个截止日期，截止日期就是一个最后期限。 有了最后期限，自己就会马上就干，不可能10分钟一个字都写不出来吧，刚开始在写的时候，的确很忙也很慌，可能一件事还没有写完成时间就已经到了，字可能也写得很差。 接纳自己的不完美，要自我肯定，自我认可。 有了接纳自己的这种意识，自己就不会为再为所写的字而自责，也不会为自己在写的过程中没完成而愧疚。 自由写作的目的就是瞬间激发灵感，瞬间头脑中冒出一个想法，当你天天高强度的练习，一天天的变化就会肉眼可见，你会发现每写一篇短小文都有思想，有血有肉了。 10分钟自由写作的习惯一旦养成，你更会加倍的珍惜时间，更会更好的管理自己，因为你养成了记录时间开销的习惯。 你会瞬间发觉，时间过得太快了，你还会向时间说：你能不能慢点，让我多写一点。 写出了方法 曾经买了一本日记本，不知道拿来记录什么，当有了10分钟自由写作，你开始喜欢上了手写，你停不下来了，刚开始是一天写10分钟，后来是早中晚都会写个10分钟。 渐渐地自己的写作素材多了起来，因为可以利用早中晚10分钟的内容可以写出优秀的文章。 在007每次交作业都卡点交作业，不知写什么。当有了10分钟写作，已经养成了专注的习惯，一篇文章很快就完成了。 当初不知道10分钟写什么，渐渐地开始写起了专题，比如写书评，写反思，你的方法会越来越广。比如你会随手拿一本书读十分钟，写下十分钟感悟，你也会从手机上看到一张图片，开始从图片中想到曾经发生的美好瞬间，生活中有太多的内容可以记录，关键是你要有善于观察的眼睛。 120%的笃信自己一定可以 相信时间沉淀的力量，相信复利会产生奇迹，相信团队的力量，在10分钟自由写作的圈子中，你追我赶，每一位都想让自己变得更优秀，于是10分钟的手写从完成到完美了，此刻你已经真正的成为了高手，一个即兴写作，永不停笔的写作高手。 相信自己一定可以，而且要笃信，要120%的相信，即使有人打击你20%，你也有100%的相信，写起来，不要停一路有我陪伴。