预防甲型流感呵护学生健康——上饶市第十二小学预防甲流知识宣传

雅·正十二小

进入六月，天气炎热了起来，但流感病毒却仍在悄悄活跃。尤其是中部和南部地区，夏季流感小高峰不可忽视。根据中国国家流感中心最近几期流感监测周报显示，目前广泛活跃的流感病毒是甲流病毒（H3N2），检出比例快速上升。在最新一期的周报（截至2022年5月22日）的病原学检测数据显示，甲流（H3N2）病毒约占95%，几乎完全“侵占”了南方省份。 目前，甲型H1N1流感疫情形势严峻。学生是流感、甲型H1N1流感的高发人群，为了进一步做好甲流防控工作，呵护学生身体健康，以下知识请您了解。 认识甲流 　　1. 甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。 2. 动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。 3. 病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。 甲流症状 1. 发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。 2. 出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。 3. 部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。 传播途径 以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。 甲型流感和普通感冒的区别 　　甲型流感与普通感冒不同之处在于普通感冒不会流行，没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻，而甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。 我们这样做 ▲ 学校采取的防控措施有： 1. 加强健康教育，增强学生自我防护意识和能力。 2. 加强每日晨午检和跟踪观察，做好病因追查、登记及流感样症状病例的隔离、告知家长、转移就诊、居家自主医学观察等工作； 3. 加强学校环境管理，做好消毒工作。 ▲ 家长该如何做呢？ 一是“防”，即与孩子一起养成良好的生活卫生习惯，尤其是做好手卫生； 二是“查”，即及时关注孩子的身体状况，一旦发现孩子出现发热，伴有咳嗽、咽痛等呼吸道症状，以及头痛、肌肉痛等全身表现，让孩子戴上口罩，及时送医院； 三是“报”，即将学生因病缺勤及患病原因及时报告给班主任； 四是“养”，根据医生建议选择居家隔离或住院隔离，发病期间避免参加一些公众场所的聚集活动，若必须参加的话需戴上口罩。 预防甲流小贴士 1. 减少去人多密集的地方 流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止来园，避免传染他人。 2. 远离“毒”源。 家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染 3. 讲究卫生，勤消毒。 让孩子在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。让孩子在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染机率。孩子的餐具应定期灭菌消毒。除此之外，随着天气变化，及时为孩子增减衣服。让孩子进行适量的户外运动，保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。 4. 补充维生素。 让孩子多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。 5. 增强体质，锻炼身体。 每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进孩子生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力。 6. 流感疫苗接种。 接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法，家长自愿让孩子接种。