<p class="ql-block">我喜欢女作家杨绛那句话“我们曾如此渴望命运的波澜，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”人生一晃我们就步入老年，退休后的我们有了很多感悟。经历了人世的艰难困苦，咀嚼了人生的酸甜苦辣，才有了内心的认知和醒悟。我们人生已经到了暮年，最大的幸福莫过于身体健康，家庭和睦，精神生活充实。人生的幸福是自己创造的，交良友，交益友，唱歌、跳舞、琴棋书画，让自己的生活丰富多彩。探索外界有多广，挖掘自己有多深，决定了自己晚年生活有多幸福。</p> <p class="ql-block">人老了就得给自己找乐趣，活着就必须有质量。</p> <p class="ql-block">人老心不老，开心便年少。</p> <p class="ql-block">公园是我们的好去处，那里是我们唱歌、跳舞的场所。</p> <p class="ql-block">岁月于人有不饶，且将余热付今朝。</p> <p class="ql-block">夏天里公园里显得生机勃勃。</p> <p class="ql-block">大树用枝干、绿叶撑出一片片树荫。</p> <p class="ql-block">心头储就青山意</p> <p class="ql-block">音乐声中再弄潮</p> <p class="ql-block">爱唱老人常聚集</p> <p class="ql-block">风情随减未全销</p> <p class="ql-block">岁月如歌唱晚霞</p> <p class="ql-block">当年都是顶枝花</p> <p class="ql-block">琴伴哼鸣八度飙</p> <p class="ql-block">和声柔美绕梁飘</p> <p class="ql-block">广场扦楼琴瑟鸣</p> <p class="ql-block">圆声袅袅唱和声</p> <p class="ql-block">腹念浩气歌嘹亮</p> <p class="ql-block">头约清风腔纵横</p> <p class="ql-block">青山莫笑水东流</p> <p class="ql-block">晚照秋红霞也羞</p> <p class="ql-block">暮年壮心风光好</p> <p class="ql-block">怡然从容夕阳红</p> <p class="ql-block">一个人只有活的有声有色，有滋有味，有尊严，才不枉到世上走一回。</p> <p class="ql-block">如何提高老年人的生活质量，便成了人们永久的话题。</p> <p class="ql-block">夕阳无限好，晚霞别样红。让我们珍惜当下每一天，把握好现在的大好时光，奋斗吧！</p>