生日记忆！

谭继会

我们的人生该有那么一次“疯狂”，为了一个目标，一个心愿，去拼搏一次，去全力以赴一次。 　　6月12日夜，没睡好，可能是因为13日将有一次破记录活动的原因，而13日的天气也还不错，给我这次长跑创造了难得的机会。 早点是油茶泡饭，随后准备了三壶开水用于补给，儿子专门为我准备了香蕉，士力架，面包，鹌鹑蛋，巧克力杯，王老吉，农夫山泉，酸奶，牛奶，纸，充电宝，纸杯，小刀，所谓是万事俱备。 五点五十分，师兄也起床了，今天作为我们的专职摄影师，补给司机。李子姐姐，张姐姐，阿表姐三位挚友于五点五十五分准时到达小区，她们今天将陪我跑完49公里，庆祝我49岁生日。六点零五分，我们出发！ 　　今天的跑步路线是这样：崇文路一一丽雪大道一一南过境路一一南口路一一关丽路一一关坡一一七河镇政府一一九色玫瑰小镇一一大龙潭一一辛屯一一母屯一一草海一一鹤庆县城一一折返然后跑够49公里。 跑到火车站旁的南方电网变电站，师兄赶到，行程已达7公里。 　　第一个补给点：关丽路加油站。 我们卸下包袱轻装上阵。 我们靓丽的服装在晴朗的天空下熠熠生辉！此次长跑，李子姐跑第一位，阿表姐第二，我和张姐姐殿后。带头的两位姐姐速度控制得非常好，标配7分钟。 　　在这样的速度下跑步，可以边聊天边跑步，感觉很轻松，不知不觉就到了第二个补给点：观音峡景区入口，到此处，接近完成15公里。 为把这次长距离首秀跑完成好，我们一路相互鼓励，共同前行。回忆起我的第一个全马，那是2020年7月，用时5小时38分钟，当时是张姐姐我俩一起，而这次要挑战49公里，困难不小！ 　　我们在第二个补给点稍做休息后，继续向前往九色玫瑰小镇进发。 路边的农家乐，搞得很漂亮，只是疫情的关系，几乎沒有人，拍张照片，放松一下，继续奔跑向前。 到了金龙村的这个位置，半程马拉松已经完成，用时2小时25分钟。配速每公里在7分钟左右。 张姐姐的腿有点不舒服了。她前一星期，刚参加了玉龙雪山山径越野赛的35公里组别的比赛，还沒有完全恢复好。她一到休息点就赶紧做拉伸。 阿表姐也开始有点不舒服，她低血糖了，赶紧吃了一支葡萄糖，她因为今天早上早点太早沒有吃好。 　　从七河镇政府过来到玫瑰小镇，这条路爬坡下坡，起起伏伏，弧度不是很大。到24公里处，站在路边往东看去，可以看见大姐她们的果园。 终于翻过一个山坡后，我们到了九色玫瑰小镇。刚好25公里。路程已过半，稍做休息，拍了几张照片，继续向前。 　　从玫瑰小镇出来，路窄车少，路边是成片成片的桑树林，树长得不太高，但叶片繁茂阔展，嫩绿如油，在这清新的晨光里展示出勃勃生机。 　　一路上，凉风习习吹来，把早已湿透的T恤轻轻拂过，把一身的疲劳带走，空气中夹杂着鸟语花香，身临其境，舒畅无比。老天如此眷顾，不用炽热的阳光考验，微微阴凉的天气，刚好适合我这生日的长距离跑！ 　　我们如此快乐，都忍不住边跑步边来几张美美的自拍！ 　　到了大龙潭水库了，这一段张姐姐的脚疼不断，边跑边拉伸。 　　到了30公里处，张姐姐的腿疼得更厉害了，我们劝她果断放弃，坐补给车上休息，硬撑会引起更大的损伤。 这时我们也已来到大理州鹤庆县的辛屯镇。李子姐我俩跑前，阿表姐殿后。 　　从32公里开始，我俩提高了速度，差不多都是六分15秒左右的配速在跑，一直跑到42公里直至全马完成。我们刚好跑到鹤庆县城，全马完成时间是4小时51分钟。 天气有点闷热，肚子也饿了，虽然一直不间断的在补充着。跑步是一项练耐力，毅力的运动。我的左脚开始有点无力了，还有最后七公里，坚持就是胜利，终点49公里已经在向我招手了。 　　短暂休息后，冲刺最后7公里，我们从鹤庆县城又跑回辛屯方向。跑了2公里后，左脚越发的无力了，我告诉李子姐姐，我们走一小段。最后5公里是走走跑跑完成的。 终于终于49公里完成了！ 无法想象我能完成这49公里，如今却梦想成真了！我的心都要飞出来了，是激动，是开心，是挑战这个极限的荣耀！感谢李子姐姐的领跑，是她的丰富经验，促成了我这次挑战的顺利完成。 感谢三位姐姐陪我完成此次壮举！ 　　49.01公里，用时5小时41分，配速6分58秒。 为我喝彩！为我们点赞！ 把不可能变成可能！ 　　跑步结束，我们坐车到辛屯吃中午饭。酸辣鱼，炸黄凉粉，乳扇。此时才感觉疲劳袭来，肚子虽饿，却无心美食。 中午饭吃完我们坐车回丽江，然后去玉龙第三国泡澡。进到里边已经是差不多4点钟了。泡泡热水，洗洗澡，休息休息，不知不觉就到六点，我们出来去朝天灵驴肉馆吃晚饭。今天消耗太大，要好好补补。 　　今天虽然没有太阳，但跑步完成后，手臂就变成这样了！ 　　我们依然沉浸在快乐中！ 　　姐姐们为我准备的生日蛋糕！再次感谢姐姐们的陪伴！感谢大家陪我过了一个特别有意义的生日！ 　　这是焘焘为我准备的生日蛋糕！