揪 揪大椎

阿坚

如果时间充分，手法得当，踏踏实实的刮脖子刮后背，除了有良好的治疗效果以外，还是另外一种享受。

揪大椎，就这么方便、快捷。

厚朴筑基班老师详细的述说：如果说你已经受风了，那这个大椎穴又有什么可以实用的作用呢？主课里星辰老师提到过一个拍背的动作对吧？那就是感冒初起或者觉得自己受风了，您都可以让身边人把手掌弯成一个弧度，就像小时候得蚂蚱的那种姿势，对着肩胛骨周围这一片儿拍一拍，基本上就能把还没跑进去的寒气给拍出来。但如果您说我寒气好像已经稍微进去了一些，不太能拍得出来了，但是呢好像也还没到吃药的程度，像是一般情况下的头紧、肩膀紧，要打喷嚏又打不出来，甚至还有一些轻微发冷的症状等等，那我们说这时候在大椎这个位置上揪一揪，往往也能解决问题。那具体的手法呢其实很简单，就是用食指和中指来灸大椎。我用这招治过不少感冒初期的患者，揪哭过不少姑娘，揪得他们满头满脸的汗，哭的梨花带雨，让人心生怜爱。幸亏我是女医生，那姑娘们回家睡一觉很快就没事了，基本上就是立竿见影的效果。但是我要提醒一句什么叫立竿见影呢？这里要给大家理清一个误区。很多人会认为揪大椎揪出痧才是手法到位，但实际情况跟我们之前讲过的出汗是一样的，出汗还是出痧那都是结果而并不是目的。换句话说，身体内部有问题可能一两下就揪出痧了，没有东西就算揪破皮了也没用，而且这里面还涉及到一个手法、力度的问题，就跟小朋友想抱大西瓜一样，如果您自己的力量和对方的身材不匹配或者手法不到位，那么您使半天劲儿都没反应这也很正常。那对于小朋友着了风受了凉怎么办呢？妈妈们可以学着吮痧，就是对着孩子的大椎的位置用嘴巴去吸吮。当然既然说到了保暖，除了前面说的披肩和衣服，如果你还会艾灸，其实可以选择在大椎这个位置上取穴，或者出差在外偶然间着凉了，在手边没有任何工具可以使用的情况下，那咱们早先提到的吹风机也可以临时应急的吹一吹这里，当然手法还是要提醒，别对着一个地方猛吹，咱们来回画圈或者来回摆动才是正确的使用方式。好，这是大椎的一个保健分享。