一日三餐味

崽崽妈咪.田

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一日三餐

食物

包装袋

目标

第十五周:

主题:《一日三餐味》

目标:

1.掌握吃好一日三餐的正确方法。

2.认识“星期”，初步形成“星期”的概念，了解其顺序和周期性。

3.了解食品包装袋的用途，认识食品包装袋上的标志，学习看生产日期及保质日期。

生活指导:

1.引导幼儿运动后先休息5~10分钟再喝水。

2.指导幼儿正确用餐。

家长工作:

1.给宝贝带备用汗巾，衣服。

2.养成宝贝早睡早起的良好习惯。

晨检是幼儿园每天必须进行的一项严肃保健工作。消毒工作必须到位。

一、摸--幼儿的额头和手心，怀疑发热实测体温。

二、看--幼儿面色和神态，有无疾病和传染病的迹象。

三、问--幼儿饮食、大小便。

四、查-幼儿卫生和有无携带不安全物品。

五、防--传染病流行季节，重点检查有无传染病接触史及早期症状和体征。晨检中发现幼儿有传染病或其它疾病表现时，通知家长带到医院检查、治疗。

哇哦！好香好香哟！幼儿园的美食上线了👇！

周一学习活动:健康《我的一日三餐》

活动目标:

1.掌握吃好一日三餐的正确方法。

2.养成良好的三餐饮食习惯，不挑食，不偏食，少吃零食。

新的一周来咯，让我们用美美的心情走进“美食大世界”里，美食学问大，让我们先从一日三餐开始。

小朋友们，我们每天都要吃饭，并且一天至少要吃三顿饭，那么你知道怎么样吃才是健康合理的吗？

健康的一日三餐是“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。”经过一晚上的消化，我们的肚子里已经没有食物了，需要有营养的早餐来补充，从而面对上午的学习和活动，所以早餐要吃好；午餐除了补充上午的消耗，还要满足我们下午学习的需要，所以一定要吃饱；晚上不要吃的太多，因为晚饭后不久我们就要睡觉了，吃的太饱会胀肚子，影响睡眠，所以要吃少。

小朋友们掌握吃好一日三餐的正确方法，还要养成良好的饮食习惯，要做到不暴饮暴食，不挑食，不偏食，少吃零食哟！更要加强体育锻炼，多做运动促进营养成分的充分吸收，让身体变得更强壮。

户外活动:玩轮胎

活动目标:

1.能自主与小伙伴一起合作玩轮胎，体验共同游戏的快乐。

2.自主创造出轮胎的花样玩法。

清晨，小朋友们迎着风，带着满心欢喜来到户外。

来到五彩斑斓的轮胎中，与轮胎亲密的“交朋友”。

哇哦！不要看一只只小小的轮胎，在老师们的巧手下，变身成了“好吃的甜甜圈，萌萌哒的小怪兽，惹人爱的粉红草莓，长着大眼睛的绿蛙”等，更是在小朋友们的手里变身成运动器材。

看，这灵巧的小身体还可以利用轮胎钻过来钻过去。

更好玩的是轮胎碰碰碰，你滚过来，我推过去，既锻炼了孩子的手臂力量，同时目测能力也是得到很大的提升哟！

我的小朋友们太棒了，把轮胎当成蹦蹦床来玩，也是一个非常不错的创新玩法哟！

兴趣活动:故事分享《井底之蛙》

活动目标:

1.培养幼儿安静倾听的良好习惯。

2.培养幼儿能随着故事内容的深入，发挥其想象力。

小故事的分享，很多时候能激发幼儿潜在的能量，在幼儿倾听故事的时候能激发孩子们的想象能力。井底之蛙这个故事看似很简单，实际可以培养孩子很多的想法，更多的正能量。

周二学习活动:语言《肚子里有个火车站》

活动目标:

1.欣赏故事，初步了解食物在体内的消化过程，知道不良饮食习惯会引起肚子疼。

2.理解故事内容，学会如何选择健康的食物。

3.培养良好的饮食习惯。

师:小朋友们，当你们很饿的时候，看到好吃的食物会怎么样呢？

杨馨淳:老师我会把食物吃掉。

师:这里有一个小女孩跟你们一样当她很饿的时候，一会儿功夫就吃下去很多食物，结果她的肚子疼了起来，这是怎么回事呢？一起去听听小女孩的故事。

老师的故事讲完咯！请问是谁在小女孩的肚子里面发出声音？

幼:肚子精灵。

哎呀呀， 小女孩的肚子是经历了什么怎么堆积成了食物大山？

幼:小女孩在吃午餐的时候狼吞虎咽，她吃的太快食物没有嚼碎就吞进肚子里，而且还吃的很多。

哦！肚子里的“火车站”发生了什么事？“小精灵们”怎么了？

幼:小女孩吃了很多凉的东西，“肚子火车站”刮起寒风，冰淇淋和奶酪把火车冻在了轨道上。“小精灵们”向小女孩发出抗议，说出它们想吃全麦面包，不想吃冰冻食品。

小朋友们小女孩生病了，“小精灵们”被冻在轨道上没法工作，气呼呼的砸墙、剁脚。你们知道应该怎样做才能让肚子精灵高兴的工作，让自己不生病吗？

要养成正确的饮食习惯，吃东西的时候一定要细嚼慢咽，少喝饮料，少吃甜食和生冷食物，多喝白开水，这样“小精灵们”才能开心的工作，我们的身体才能更健康哟！

户外活动:丅台秀

活动目标:

1.让小朋友们发挥想象，根据自己的意愿走出不同风格的T台秀。

2.让小朋友们在走秀中展现自信，体会走秀的乐趣。

生活随处都可以是舞台

专属于小可爱们的T台秀开始咯👏👏👏。

随着音乐动起来...

活动总结:活动中多数幼儿都很腼腆，不能自如的展现自我风采。

活动反思:教师应多鼓励幼儿，多创设情境让幼儿能得到相应的锻炼，在活动中去展现自我，玩出自信。

兴趣活动:律动游戏《巫婆施魔法》

活动目标:

1.能根据音乐做出相应动作。

2.体验与老师、同伴共同玩律动游戏的乐趣。

周三学习活动:数学《认识星期》

活动目标:

1.复习巩固数字1~7的数字，和数字2～6的相邻数。

2.认识“星期”，初步形成“星期”的概念，了解其顺序性和周期性。

3.激发幼儿对时间的兴趣，积极、主动、快乐地参与学习活动。

小朋友们刚才我们复习了1～7的数字宝宝也分别找出了它们的相邻数。现在老师跟你们分享一个小故事，故事的名称是《星期妈妈和孩子们》。

听完了老师的小故事，故事中的“星期妈妈”有几个孩子？分别叫什么名字？

“星期妈妈”有七个孩子，按照每个孩子出生的先后顺序，分别取名为星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期日。这七个孩子按从星期一到星期日的顺序排列在一起，就组成我们生活中的一个星期。

活动总结:活动中少数幼儿不理解“星期”循环往复的关系。

活动反思:老师需要在每日的活动中加强幼儿对“星期”的概念，理解在我们的生活中“星期”是有周期性的，并熟知它们的顺序性，知道一个星期共七天，过完星期日又迎来星期一，知道前一个星期的结束代表新的一个星期的开始。

户外活动:卷白菜

活动目标:

1.会平稳、灵活的走螺旋形。

2.体验合作游戏的快乐。

好玩的游戏《卷白菜》开始咯，简单的游戏，大大的收获。从卷白菜，到吃白菜需要很多的过程，小朋友们我们大家一起来给白菜变身。

活动总结:游戏来源于生活，《卷白菜》游戏浅显易懂，语言流畅，生动有趣，情节稚气活泼，节奏明快。幼儿在边说唱、边玩、边做出相应动作时头脑会更加聪明，思维也会更加开阔。

兴趣活动:穿鞋大比拼

活动目标:

1.激发幼儿积极性。

2.增强幼儿生活经验，加强对左右的区分。

周四学习活动:健康《不乱吃东西》

活动目标:

1.了解乱吃东西对身体的危害。

2.知道生活中一些常见的食物，哪些能吃、哪些不能吃。

3.提高食品安全意识及自我保护能力。

小朋友们，刚才老师分享的故事里面，故事中的龙龙怎么了？什么东西卡在他的嗓子里了？后来怎样了？

幼:他把玩具放到嘴巴里，被卡住了。后来去到了医院，医生用大钳子，才把玩具取出来。

是的，东西不可以乱吃，乱吃东西是一件非常危险的事。

你们看图片中小朋友的行为对不对？

幼:不对。

师:小朋友们判断的真不错。

1.水果要洗干净了才能吃，要不然上面会有很多的细菌和农药残留物质，有害身体健康。

2.吃食物前还要认真观察食物有没有腐烂变质，还要观察他们有没有被蚊子和老鼠叮咬过，这类食物中含有大量的细菌和病毒，容易引起疾病，因此不能吃。

3.药的种类很多，不同的药治疗不同的病，乱吃药不但治不好病，还会引起大麻烦，甚至危及生命，所以小朋友们不能随便吃药。应该在医生和家长的指导下才能服药。

户外活动:一传到底

活动目标:

1.增强幼儿团队合作意识。

2.体验团队胜出带来的荣誉感。

小队长霖哥时刻都在提醒自己的团队成员，关注着比赛的进度。

这胜利的呐喊声喧肆着胜利者的喜悦。

暖暖的阳光，新鲜的空气，每天充足的户外活动时间让小朋友们的身体变得更强壮，身体抵抗能力更强。

花样传球，传出健康，传出友谊，传出快乐，传出宝贝们的凝聚力。

兴趣活动:古诗

如梦令

【宋】李清照

常记溪亭日暮，

沉醉不知归路。

兴尽晚回舟，误入藕花深处。

争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。

周五学习活动:安全《不吃过期食品》

活动目标:

1.了解食品包装袋的用途，认识食品包装袋上的标志，学习看生产日期和保质日期，并知道它们的含义。

2.形成初步的食品安全意识。

小朋友们，老师手里拿的什么呀？

幼:是口袋。

师:对了，老师手上是一个小小的袋子，这袋子可以用来盛装和保护食物。上面还藏着很多的秘密，我们一起来探索吧。

在包装袋上有着很多的食品安全信息，还有食品质量安全标志。如果一种食品的包装袋上有这个标志，说明这种食品是经过国家严格安全检验的、合格的产品，可以放心食用。在选择食品时，我们一定要选择带有这个标志的食品。

小朋友们要记住哟，这个标志叫绿色食品标志，标志为正圆形，由三部分构成，上方是太阳，下方是叶片和贝蕾。

了解了食品包装袋的用处，认识了绿色食品标志，小朋友们更要学习认识生产日期和保质期。只有在保质日期内的食品才可以食用哦！

活动总结:通过活动让幼儿明白，在选购食品的时候，首先要看它有没有质量安全标准或绿色食品标志，然后还要看生产日期和保质期。没过期的食品才能食用，过期食品吃了会对身体造成危害，形成初步的食品安全意识。

户外活动:小小运书员

活动目标:

1.锻炼幼儿的平衡能力，发展幼儿创造性思维。

2.培养幼儿坚强、勇敢，不怕困难的精神。

小朋友们今天一起来做个快乐的运书员，活动难度很大哟！要想把书本运输到对面，须得穿过奶粉罐搭建成的“独木桥”。

一起来看小朋友们的表现吧！

小朋们的表现很不错哟！个别幼儿虽然在中途出现了失误，但是都没有放弃！都成功的把书本运到了对面。

活动总结:活动中幼儿托着书本过独木桥不仅幼儿的平衡能力及肢体的协调性得到锻炼；同时也可以提高幼儿的注意力；使幼儿克服心理压力，建立挑战困难的自信心和勇气。