<p class="ql-block">2022年6月5日下午18:15乘座南宁一重庆火车踏上了西藏之旅。6月6日上午8:45到达重庆。开始在重庆游玩一天。</p> <p class="ql-block">去西藏旅游就是去看高海拨的风景,感受高海拔的生活,了解西藏的分土人情,丰富自己的人生阅历。</p> <p class="ql-block">南宁海拔高度72.2米,重庆海拔高度259.1米,拉萨市是全国海拔最高的城市3658.0米,沿海城市海拔高度都在20以下,天津是海拔高度最低的城市3.3米。</p> <p class="ql-block">杨兰兰(左二)万古旗袍值行主席。</p> <p class="ql-block">万古旗袍桂派故事西藏圆梦公益行活动。西藏旅游2号车全体人员。</p> <p class="ql-block">逛重庆沙坪坝瓷器口街,吃各种小吃,品各种花茶,赏各种花酒,走一圈也吃饱喝够了。还可以打望重庆美女。</p> <p class="ql-block">站在重庆李子坝观赏嘉陵江。</p> <p class="ql-block">2022年6月6日晚上10:25我们又座上了重庆开往拉萨的火车。由于我和刘贺在南宁没有卖到重庆至拉萨的卧铺票,所以我们上车后展开了一场争夺卧铺票的大战。</p> <p class="ql-block">2022年6月7日上午8:45到甘肃兰州站。</p> <p class="ql-block">克服高原反应的方法:</p><p class="ql-block">1.充足的睡眠。2.多喝水。3.葡萄糖口服液。4.</p> <p class="ql-block">严重高血压,心脏病,肺病,不建议进西藏。</p> <p class="ql-block">拉萨市城关区第一个晚餐,找了很多家都不和口味,还是吃饺子和口。</p> <p class="ql-block">2022.6.8晚上2个人自游到布达拉宫广场。</p> <p class="ql-block">2002年6月9日上午9:00我们踏上拉萨至林芝的行程,全程398公里,用时8个小时。第一个休息点,海拨4200米,大部分人身体有头昏难受的感觉。</p> <p class="ql-block">小马哥是我们团队的西藏导游,他是藏族人,家在青海,毕业于青海民族大学,后自考旅游专业。</p>