都江堰外国语实验学校端午节告家长书

都江堰外国语实验学校

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家长

端午节

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放假

假期

饮食卫生

溺水

游泳

牢记

尊敬的各位家长：
粽叶飘香，菖蒲艾草茂盛，一年一度的传统佳节——端午节，即将来临。值此之际，我们祝您端午安康，阖家幸福！为了让您和孩子能够度过一个充实平安的假期，敬请家长配合做好孩子的监护、教育工作！

根据《国务院办公厅关于2022年部分节假日安排的通知》，端午节及高考期间放假安排如下：

放假时间安排:
1.离校时间：6月2日16:40初中学生离校。高一、高二学生15:50离校。
2.返校时间：6月9日早晨初中学生正常时间返校行课。高一、高二学生6月8日晚19:00返校上晚自习。

高三放假时间另行通知。

端午小长假，安全不放假，我们真诚地提醒您：在享受假期的同时，千万不要忽视孩子安全防护！

防疫安全

疫情期间，教育孩子尽量避免外出，外出时要正确佩戴口罩，做好自我防护措施。关注孩子体温变化， 如有发热、咳嗽、干呕、腹泻、鼻塞、流涕等其他传染病症状，要第一时间到指定医院发热门诊就医，及时和老师取得联系。

出行安全

端午节假期全国统一放假，假期人多车也多，街道、道路拥挤。所以不管是带孩子出门旅游还是返乡探亲访友，都一定要特别注意交通安全。
1.行路中，要牢记乱穿马路和在道路上玩耍的危险，牢记交通规则。
2.不准在马路上追逐、嬉戏，更不要突然行走路线或突然猛跑，突然往后退。
3.未满12周岁的孩子不能骑车上路，未满16周岁的孩子不能骑电动车上路。
4.过马路时，坚决走人行道；过斑马线，不要横穿马路横跨安全护栏。
5.乘坐公交车或是地铁时，要扶好或坐好，不故意拥挤。


家长要充分认识到交通安全教育的重要性，让孩子开开心心出门，平平安安回家。

防溺水安全

入夏以来，天气逐渐变热，因青少年儿童冒险玩水导致溺水身亡的惨痛事件时有发生。
溺水，已是孩子的头号杀手，防溺水教育已刻不容缓。假期带孩子出去玩，或者是孩子单独外出游玩时，老师和家长请一定提前做好安全教育！

四个牢记：1. 天气再热，不到河塘去降温；2. 水景再美，不到水中去感受；3. 水性再好，没有保障别下水；4. 别人再劝，不用生命去逞能！

四个知道：1. 知去向。2. 知同伴。3. 知归时。4. 知内容。

六个不准：1. 不私自下水游泳。2. 不擅自与他人结伴游泳。3. 不在无家长或教师带领的情况下游泳。4. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。5. 不到不熟悉的水域游泳。6.不擅自下水施救。

正确施救：1.学会基本的应急自救、求助、报警方法；2.同伴落水我不怕，立即报警和求救；3.岸上船上莫惊慌，镇定自若找工具；4.搭救伙伴靠智慧，自身安全最重要。

饮食卫生安全

日常生活中要注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康，“病从口入”这句话讲的就是这个道理。所以放假期间，一定要做好饮食卫生安全，合理安排好孩子的一日三餐。
1.夏季天气炎热，食物易变质，一定要给孩子吃新鲜的食物，尽量不要给孩子吃隔夜菜。
2.炎热的夏天，脾胃较虚， 尽量少让孩子喝冷饮。
3.给孩子准备食物，一定要注意清淡，而不是油腻。
4. 食物搭配要合理，保证孩子摄入的营养均衡，避免吃油炸食品。
5.生吃瓜果要洗净，不随便吃野菜、野果。
6.不随意购买，食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
7.生水、反复加热的水、糖水，尽量不要给孩子喝。
8.在外面吃饭，尽量不要到无证饮食场所。

孩子的饮食，是家长需要非常注意的问题，所以这些饮食卫生安全知识请牢记。

其他事项

1.放假期间，孩子的学习不能落下，家长要督促孩子及时完成老师布置的假期作业，注意劳逸结合。
2.假期里，家长要管理好家里的手机、电视，以免孩子沉迷其中无法自拔。
3.端午是我国的传统节日，至今已有2000多年的历史，家长可以向孩子介绍端午节的来源、端午节的传说、端午节的习俗，传承我国的传统文化。
4.端午节最为人熟知的习俗就是吃粽子，家长可以和孩子一起包粽子，既锻炼了孩子的动手能力，又让孩子的假期生活更丰富，而且还能促进亲子关系。
亲爱的家长朋友们，保障孩子健康成长，是学校、社会和家庭共同的责任。让我们携起手来，牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，在孩子的心中筑起一道安全防线，让我们的孩子健康快乐地成长。
最后，也希望各位家长能督促孩子合理地安排学习、娱乐、锻炼和休息时间，在平安和健康中度过有意义的端午节！