岱岳区常青队学习武当49式太极剑

霞光

　　为进一步落实《中国老年人体育协会关于组织开展2022年全国老年人太极拳健身推广展示联动活动》的通知精神和山东省老年体协、泰安市老年体协的通知要求，岱岳区老年体协太极拳工委自5月10至19日在泮和和园广场举办了为期10天武当太极剑49式教学培训。 参加培训班的学员有常青太极队的新老学员及周边活动站的骨干及队员，还吸引带动了部分驻足观看的健身爱好者。学习新的套路学员们积极性都很高，参加学习的人员有50多人。学员中有几位七八十多岁的老大姐，多数是50、60后的中老年人及少数70后的上班人员。大家利用晨练时间学习动作套路，下午复习消化，在10天的时间里学员们基本掌握了武当太极剑全部套路。

　　本次活动的开展对发展推广太极健身项目，传承弘扬中国传统文化起到了积极的作用。以此带动更多的中老年人参加体育健身，提高全民健身的积极性，展示新时代中老年人丰富多彩的精神风貌，以实际行动“喜迎二十大召开”。

　　这次武当剑教学有王建敏老师主讲、宁尚瑞老师助教，老师讲的详细，拳友学的认真。

　　学员结业展示

　　武当太极剑是拳友们都比较喜欢的一套剑法，武当49式太极剑刚柔相济、刚劲有力，一学就 特别喜欢。老师辛苦的付出，拳友收获满满，拳友都有信心把这套剑学好。把身体锻炼好，我们一起加油。