希望之家 —— 一个充满爱跟希望的家

遵义市希望之家

为进一步推进遵义市脊髓损伤康复工作开展，不断满足脊髓损伤患者康复训练、改善生活，提高生活自理能力和融入社会的需求，经遵义市残联批准，5月16日下午，遵义市脊髓损伤患者“希望之家”第二期生活重建训练营在遵义医投康复医院顺利开班。

什么是希望之家？希望之家是专门针对脊髓损伤伤友在完成医院的基本治疗和康复以后，回归社会的一个重要中转站，伤友通过希望之家生活重建项目，用最短的时间适应学会轮椅上生活自理，从而减轻家庭的负担，回归社会，让自己从一个社会资源的消耗者，转变为创造者。

希望之家有一个独一无二的核心价值，（同侪服务），即是由脊髓损伤伤友服务于脊髓损伤伤友，共同的经历让我们有可参考的经验，共同的遭遇让我们有可理解的语言，我们的理念是“伤友才是解决伤友问题的专家”。

本次训练营由遵义市残联主办，遵义肢协和遵义医投康复医院共同承办，致力于解决脊髓损伤患者的生活重建，来自全市9县3区的17名学员和五名教员在此相聚，进行为期14天（2022年5月16日—18日，15日全天报到）的训练。

遵义市残联党组书记、理事长周泽、副理事长吴青箐，遵义市播州区残联理事长侯雁，遵义市肢协主席刘宁，遵义医投集团总经理邹霞，遵投洪善堂公司总经理孙良，遵义医投康复医院院长张继荣、副院长杨飞、副院长孙爱梅，贵州省《希望之家》专委会副主任杨明，遵义市《希望之家》专委会主任李春燕出席开班仪式。

同时，遵义市残联、遵义市肢协、红花岗区肢协、播州区肢协、汇川区肢协、遵义医投集团、遵义医投康复医院等相关单位领导和工作人员以及脊髓损伤患者代表也出席了本次开班仪式。

本次培训围绕生活自理能力训练、体能训练、心理辅导、社会适应训练等展开。通过培训，最大限度地帮助学员防止并发症的发生和残疾程度加重，提高日常生活自理能力与就业能力，达到功能重建，重新回到家庭，融入社会，让每位学员重燃对生活的希望，涅槃重生，重塑信心，实现人生价值。

为期14天的生活重建培训顺利开班，此次培训，贵州希望之家的教练员团队在最短的时间内让学员们掌握生活自理的各种技巧，比如：脊髓损伤并发症的预防及日常护理、二便管理、上下床、上下轮椅、上下马桶、上下车、轮椅技巧、互动交流及日常出行的必备能力。

做早操，开启充满希望的一天

体能训练——弹力带

体能训练——哑铃

实操课——轮椅与地面的转移

实操课——轮椅与PT床之间的转移

实操课——轮椅与小汽车之间的转移

实操课——过障碍

2022年5月27日，遵义市希望之家第二期生活重建培训顺利圆满结业，在遵义医投康复医院举行结业典礼。遵义市残疾人联合会副理事长吴青箐，遵义市肢残人协会主席刘宁，遵义医投康复医院副院长孙爱梅，贵州省“希望之家”专委会副主任杨明，遵义市脊髓损伤者“希望之家”生活重建培训全体老师，学员以及遵义医投康复医院工作人员出席典礼。遵义市残联吴理事长嘱咐学员们都能利用所学帮助更多社会上的伤残人士。杨明主任对此次生活重建活动做了汇报总结，希望学员们继续坚持锻炼，保持一颗乐观向上的心迎接新的生活…遵义市肢残人协会主席刘宁也对接下来的工作进行了规划部署…培训班取得圆满成功！

自己的幸福要记得分享，别人的不幸要记得感伤，生活的挫折要记得勇敢，别人的坚强要记得榜样。残疾是一种考验，只要能够在自己生活的领域证明自己不是一个无用的废人，每个人都可以拥有完美的人生。在这次培训中，受伤年限最长的有20多年，最短的7个月。有受伤20多年没出门的，也有受伤后家人无微不至寸步不离照顾的。他们从来没有参加过这样的活动，也是第一次听说我们遵义有“希望之家”这个组织，通过教练们的耐心教导，悉心指导轮椅上的各种生活自理技巧加上心理上的疏导，大家的生活自理能力也得到了大大提高，心态也得到了正向的转变。

学员代表—何亚州（播州区）

我是来自遵义市播州区的一名脊髓损伤者，我叫何亚洲，今年28岁。在2021年10月17日，因高空坠落意外导致脊髓损伤，在这7个月的时间里，我度过了前半生最痛苦的时光，我每天的心情都很低落。直到我参加了希望之家，在这里我认识了很多和我一样的人。我们有很多的共同点，我们互相交流生活经验，互相学习轮椅技巧。在这10多天里，我和同学们向老师们学习很多平时害怕，不敢做的事情，用轮椅上下坡，用轮椅过障碍，用轮椅上台阶，老师们教会了我们大家很多生活中实用的轮椅技巧还有一些尿路感染和褥疮的预防治疗的生活手段。在这里，我过得无比开心快乐，各位老师教我们锻炼，教我们跳舞，教我们怎样自己照顾好自己，教我们各种各样的生活和轮椅技巧，还让我们努力学习。告诉我们我们很厉害，别人能做的我们也能做，我们并不比别人差，所以的一切都让我受益良多。非常感谢各位老师这段时间的悉心照顾，以及倾囊相授。让我们大家学习到了很多宝贵的经验。在这里，我谨代表我们各位伤友谢谢各位领导以及社会各界人士对我们脊髓损伤患者的关心关爱。也谢谢大家这么多天的陪伴，愿我们大家越来越好。加油！

学员代表—陈昌录（绥阳县）

我是来自遵义市绥阳县的脊髓损伤者陈昌录。我今年43岁，于2017年下半年生病，颈椎椎管狭窄、背脊髓炎症病变，导致双下肢瘫痪，全靠妻子一人辛苦的照顾，至今5年之久。我的心态非常的消极悲欢，觉得自己是家庭的累赘，是家人的负担，对未来的生活毫无希望，觉得人生已毫无意义可言。后来我参加了遵义市脊髓损伤希望之家训练营，5年了才第一次走出家门。在这里和伤友们一起做体能训练，使用轮椅技巧、日常生活护理知识、怎样保护自己，和伤友们交流病情。能认识那么多兄弟姐妹们。在这短短的十几天学习，是我生病这么久以来最开心最高兴的时光。感谢伤友们的陪伴，感谢李主任教练们大家的悉心教导，待我们像亲人一样照顾。非常感谢市残联给我们提供这么好的平台，能帮助到更多病伤友们。万分感谢我们的国家共产党，能帮助到更多残友需要的人，造福人类。感谢我的妻子，无微不至的细心照顾，对我不离不弃。感谢希望之家，让我重获信心，重获了生活的希望。我要努力锻炼，改变自己，争取早日能够完全自理。不再让家人为我担忧。

吴理事长为优秀学员颁发荣誉证书

遵义市残联副理事长吴青箐，遵义市肢残协会主席刘宁，遵义医投康复医院孙爱梅院长，贵州省希望之家副主任杨明为学员颁发结业证书并合影留念。

在这14天的体能训练和生活重建培训中，学员们的体质身体情况跟自理能力得到了大大提高，能够完全实现生活自理的学员达到了95％以上！这数据足以说明希望之家生活重建培训活动对伤友的重要性跟实用性。自2021年10月15日遵义市脊髓损伤“希望之家”第一期生活重建训练营开班以来，我们希望之家已帮助45名脊髓损伤伤友走出家门，从心理重建再到生活重建直到回归社会。最后再次感谢市残联，遵义市肢残人协会，遵义医投康复医院对希望之家的大力支持，对遵义脊髓损伤伤友的关心与帮助。在以后的工作中，我们会不断学习，开发出更专业更科学的课程，帮助更多的脊髓损伤伤友走出家门回归社会，减轻家庭与社会的负担，成为社会资源的生产者而不是消耗者。让我们做新时代中国特色社会主义幸福的残疾人，活出精彩的人生。

我们要坚信在市残联、市肢协，遵义医投康复医院以及社会各界爱心人士的关心与支持下，遵义市希望之家将会发展得越来越好。在这个我们共同的充满爱的大家庭里，让我们一起努力，身体的残疾不是残疾，只是换了另外一种方式走路而已！加油！愿我们希望之家越来越好，愿我们越来越好！