<p class="ql-block"> 小状元幼儿园</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">Let Happy Children Meet Happiness</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 让 幸 福 的 孩 子 与 幸 福 遇 见</p> <p class="ql-block">眼睛👀是心灵的窗户，而幼儿时期是眼睛发育的重要阶段。近年来，随着电子产品的普及，幼儿的视力也随之下降。我们整理了一些日常视力保健的方法，爸爸妈妈们一起来关注一下，在日常生活中多注意保护孩子的眼睛。</p> <p class="ql-block">📍注意个人卫生。洗脸单独使用毛巾，毛巾定期更换，勤洗手、洗脸。</p> <p class="ql-block">📍注意采光。孩子看书或者画画时，应该让自然光或台灯照明从左侧照射过来。室内光线要适度：室内光线过暗容易引起视觉疲劳、视力下降。室内光线过亮会有刺目感，更不能在直射的阳光下看书，会损伤眼睛。</p> <p class="ql-block">📍正确的坐姿。写字画画时，幼儿不可趴在桌子上，或将胸部紧压桌缘，或扭着身子歪着头。人体应端坐，距桌为一拳间隔，眼睛与书的距离保持在30厘米左右。千万别让幼儿养成躺在床上看书、看电视的习惯。</p> <p class="ql-block">📍一定要控制看电视、玩手机、电脑、打游戏的时长每天最好不超过30分钟，距离电视3米以上保证孩子合理范围内的用眼，从根本上缓解眼睛负荷。</p> <p class="ql-block">📍阅读时间不宜太长：无论读书、画画还是看电视，时间不能太长，三十分钟休息3分钟以上为佳。</p> <p class="ql-block">📍多到户外活动，多接触大自然、多看远方绿色景物。</p> <p class="ql-block">📍学做眼保健操，通过对穴位的按摩来保护视力。</p> <p class="ql-block">📍均衡饮食。不挑食，经常摄取含有维生素A丰富的食物，如胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄等对眼睛有保健作用的食物，少吃甜食。</p> <p class="ql-block">📍避免意外损伤，不玩不安全的玩具。</p> <p class="ql-block">📍定期进行眼科检查。如果出现以下症状如视物模糊、喜欢眯眼睛看电视、看电视歪头斜眼、频繁眨眼、喜揉眼、眼睛痒、疼痛、眼红、肿、分泌物多等情况，及时到医院就诊。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">下面为小朋友分享一个关于爱护眼睛的小视频</p> <p class="ql-block">爱护眼睛从小做起，关爱幼儿的视力健康任重而道远，小朋友们，家长朋友们，让我们携起手来，共同促进幼儿视力健康成长！</p> <p class="ql-block">“用爱的教育成就孩子！”是我们一直坚守的核心理念。我们愿意与您共同陪伴孩子的成长，让孩子度过一个美好的童年！</p><p class="ql-block">欢迎更多宝贝加入到小状元幼儿园的大家庭！</p><p class="ql-block">园所地址：微山县商业南街103-6</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">招生热线：15092691011</p>