你的健康谁做主 <p class="ql-block">最近一段时间，听闻了很多身边亲戚朋友讲述的他们身边亲戚朋友的故事</p><p class="ql-block">这些故事都是关于他们身体健康方面的，听完他们讲述，我感觉心沉了下去……</p><p class="ql-block">因为，我是从事健康产业的，为他们对自身没有一点健康理念，健康意识而悲哀！</p><p class="ql-block">故事一</p><p class="ql-block">最悲哀的就是有一个朋友家族里同时出现了两个病人:一个是她的舅舅得了胃癌，一个是她的舅母得了乳腺癌！亲兄弟两个老大是胃癌，老二的媳妇是乳腺癌！而且还同时住在同一家医院</p><p class="ql-block">故事二</p><p class="ql-block">有位朋友的亲戚也就是她妈妈的表妹，还不到七十岁，突然就躺在床上成了植物人。大儿子在外打工十多年没回来了，二儿子在家为生活忙碌，只有一生相伴的丈夫每天侍候她。这样活着丧失了自己的尊严！</p><p class="ql-block">故事三</p><p class="ql-block">闺蜜的老公因为工作原因，生活不规律，饮食不规律，导致体内血糖增高，还好，闺蜜会点养生知识，没让老公吃药，坚持食疗，身体慢慢恢复正常！</p><p class="ql-block">通过这三个事例，我们都能看出自己的身体自己主宰。有句话说得好，最好的医生是自己，最好的医院是厨房！但凡懂一点点养生保健知识，就不会把自己交给医生。大病都是由小病累积的，当身体警示你就开始关注它并慢慢通过饮食调理或者锻炼基本都能达到不进医院的目的！</p><p class="ql-block">地球人都知道身体健康有多重要，可是，又有多少人重视了呢？</p><p class="ql-block">所以，我们每个人平时都可以学点养生保健方面的知识，让我们的家人都少生病甚至不生病才是至关重要的！</p><p class="ql-block">当然了，如果穿上大卫博士健康内裤最好不过的了。因为大卫博士内裤穿在身上一天24小时疏通微循环，微循环不通是万病之源！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我正在参加日记星球举办的世界日记节活动，今年是第3界世界日记节，庆祝日记星球学员已经突破1万人，欢迎你和我一起来写日记，赢大礼。</p>