<p class="ql-block"> 【叹香菱】陈力</p><p class="ql-block">根并荷花一茎香 平生遭际实堪伤</p><p class="ql-block">自从两地生孤木 致使香魂返故乡</p><p class="ql-block"> 啊 啊 致使香魂返故乡 返故乡</p><p class="ql-block">根并荷花一茎香平生遭际实堪伤</p><p class="ql-block">自从两地生孤木 致使香魂返故乡</p><p class="ql-block"> 啊 啊 致使香魂返故乡 </p><p class="ql-block"> 返故乡 返故乡</p> <p class="ql-block">我时常在远方遥望</p><p class="ql-block">遥望着故乡的方向</p><p class="ql-block">从异乡到故乡</p><p class="ql-block">从南方到北方</p><p class="ql-block">隔着山 隔着水</p><p class="ql-block">隔着一座座城市与村庄</p><p class="ql-block">从背上行囊的那一刻起</p><p class="ql-block">故乡就变成了诗一样的远方</p><p class="ql-block">那些青春年少的过往</p><p class="ql-block">那些花开丰果的时光</p><p class="ql-block">总是洒落在梦里又聚集在心上</p> <p class="ql-block">童年的蒲公英：</p><p class="ql-block">我小的时候，</p><p class="ql-block">常坐在山坡上，</p><p class="ql-block">一边放着牛，</p><p class="ql-block">一边看着那些小小的花儿。飘过麦田，沟壑，</p><p class="ql-block">越过大河，小河，</p><p class="ql-block">在风中起伏，</p><p class="ql-block">又慢慢走散。</p><p class="ql-block">或许也没有人在担心，风这么大，</p><p class="ql-block">小小的蒲公英啊，</p><p class="ql-block">还是回到它应该去的地方！</p> <p class="ql-block">健康顺口溜</p><p class="ql-block"> 清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。</p><p class="ql-block">床边坐，别着急，半分钟后再站起。</p><p class="ql-block">温开水，喝半杯，血脉通畅最宝贵。</p><p class="ql-block">大小便，要排空，清肠排毒垃圾清。</p><p class="ql-block">吃早餐，很重要，宜早更要营养好。</p><p class="ql-block">日出后，晨练宜，空气新鲜利身体。</p><p class="ql-block">指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。</p><p class="ql-block">洗洗鼻，揉揉眼，远离感冒和花眼。</p><p class="ql-block">齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。</p><p class="ql-block">保健穴，常按摩，健身祛病好处多。</p><p class="ql-block">大步走，小步跑，一天万步比较好。</p><p class="ql-block">循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。</p><p class="ql-block">戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。</p><p class="ql-block">午饭后，睡一觉，自我调节减疲劳。</p><p class="ql-block">晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。</p><p class="ql-block">晚饭后，散散步，身心放松舒睡眠。</p><p class="ql-block">睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。</p><p class="ql-block">重健康，在心理，心理健康数第一。</p><p class="ql-block">有爱心，要牢记，淡泊人生有意义。</p><p class="ql-block">葆青春，养天年，合家幸福到永远。</p>