吃驴鞭对女人有什么好处

三羊开泰

一字乡愁（国语）李海颖

一、女人吃驴鞭的的作用

驴鞭温补肾阳的功效特别好。婚后房事过度，也会有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸软等症状者用驴鞭进补，可以温补肾阳，效果奇佳。

驴鞭的特点是富含胶原蛋白，其含量高达98%。所以也是女士美容驻颜首选佳品。而且很容易促进代谢，对于美容护肤有一定的好处，可以起到缓解乏力进补的功效。

二、驴鞭的做法 菜系及功效：肾调养食谱、阳痿早泄食谱、补阳食谱、壮腰健肾食谱。

口味：咸鲜味 工艺：煮。

三鞭汤的制作材料：

主料：牛鞭(泡发)100克,驴鞭100克,狗鞭100克。

辅料：香菜5克。

调料：盐6克，料酒5克，胡椒粉2克，味精2克，香油5克。

步骤：

1、 将牛鞭焯水洗净；

2、 牛鞭、驴鞭、狗鞭分别切片；

3、 锅置火上，加入清汤，下牛鞭、驴鞭、狗鞭、精盐、料酒、白胡椒粉、味精，烧开；

4、 淋香油，起锅装入品锅即成。

虫草驴鞭汤：

原料配备：熟驴鞭肉200克，虫草{冬虫夏草)3根，枸杞1克，韭菜少许，精盐2克，鸡精1克，骨髓汤120克。

制作方法：

1、生驴鞭肉卤熟取出晾凉切成象眼片。虫草洗净，韭菜切末。

2、将驴鞭肉，虫草同放蒸碗里加枸杞、精盐、鸡精、骨髓汤，放八笼屉内用大火沸水蒸2小时即可取出食用。

女性吃驴鞭的功效和食用方法，上面都介绍了相关的内容，吃驴鞭的好处有很多，对于女性来说有着补肾调理体质的作用，还可以补充丰富的蛋白质和胶原蛋白，对于美容养颜滋补气血有好处，所以女性可以适当食用驴鞭来调理体质。