<p class="ql-block"> 为了深入贯彻落实上级有关文件精神，进一步加强疫情期间对师生的人文关怀和心理疏导，帮助做好心理调适，提升心理育人的工作实效，以强化学生的心理健康意识，切实加强学校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生的健康成长，营造和谐、健康的心理氛围和校园文化。</p><p class="ql-block"> 2022年5月，刘集镇中心小学党支部书记、校长杨洪亮同志带领全体领导班子组织开展了心理健康宣传月专题会议。</p> <p class="ql-block">会议中杨校长要求学校结合持续进行的“六个一”活动，统筹心理健康工作扎实稳步开展，制定具体计划，应对学生随时可能出现的心理危机或对学生成长有着重大影响的突发事件。同时，要求全体教师进行心理健康知识的学习，提高了心理教育的理论和实践水平。</p> 开展主题班会 <p class="ql-block">特殊时期，同学们难免会出现一系列不同于平常的情绪反应，一直维持积极的情绪状态或许并不容易，各种各样的负面情绪都会来敲门，比如焦虑、恐慌、紧张等。这些情绪都是任何人在应对特殊事件时的正常反应。可以通过听音乐、阅读有趣的书籍、体育锻炼等方式来调节情绪，转移一下注意力，有时候放空自己，暂时什么都不想也是不错的。</p> 做好心理辅导 <p class="ql-block">班主任老师和同学谈心帮助同学获得心理上的安全感，而恰当的心理辅导可以帮助你强健自己的心灵，帮助同学改善学习方法，不断提高学习效率。在谈心的过程中老师关怀的话语帮助同学正确缓解压力，预防了心理问题。</p> “疏压解困”拉进心灵距离 <p class="ql-block">教师对学习遭遇困难、学业表现不佳的学生，及时给予个别指导，鼓励同学，帮助学生缓解心理压力、提振学习信心。重点关注家庭经济困难学生，把解决实际问题与解决心理问题结合起来。及时了解学生所遇到的困难和问题，为学生建立心理健康记录表和心理健康档案，在心理疏导、身心成长、积极品质培养等方面给予学生更多关怀和帮助。</p> 心理健康教育策略 <p class="ql-block"> 俗话说：“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能收到积极的成效。在实践中，可采取以下方法：</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一、消除逆反心理——沟通与交流。</span>首先培养学生的社会适应能力，要求他们在社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观；其次是要求他们从积极的意义上去理解大人，明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，大人也会犯错误；再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我；最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">二、消除自卑孤独心理——增强自信。</span>首先教师要帮助学生来分析他们的优点，正确做出评价，发挥自己的长处；其次是千方百计来提高他们的自信心；最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">三、消除敏感与脆弱心理——培养意志。</span>消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平；其次是提高学生自控水平，培养耐挫能力；第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心；最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法，即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力，培养多方面的兴趣来转移注意力，多结交知心朋友，寻求社会力量的帮助（如看心理医生）等。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">刘集镇中心小学秉承“温暖守护，健康成长”的家校理念，普及心理健康知识，提升心理健康素养，坚持以人为本，关注师生的心理健康教育工作放在第一位，早排查、早发现、早整改，提高学生心理危机干预性和预见性，扎实有效推进学校的心理健康工作，为全体师生生命安全和心理健康安全保驾护航!</span></p> <p class="ql-block">编辑：解思霞</p><p class="ql-block">审核：刘道云</p><p class="ql-block">图片来源：刘集镇中心小学</p>