<p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">各位木兰姐妹们：大家好！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">今年是我们木兰俱乐部成立20周年。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2002年6月16日，木兰俱乐部在省直机关工委主持下成立，省直机关的几十名健身爱好者首次在沈阳火车头体育馆展示了木兰拳。此后便一发不可收，木兰俱乐部的全民健身运动持续了十余年之久。我们依托省直机关的全民健身基地，以晨练、周练、教学等多种形式，把木兰拳、太极拳、风云系列、健身操、古典舞、民族民间舞的学习、演练、展示、比赛进行得生龙活虎，如火如荼。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">这些健身姐妹们都已退休了，但活动并未停止。相信这十余年的木兰岁月永远镌刻在你的生命之中。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">今年，我们将以发布精彩视频的方式来纪念这段人生中并不短暂的时光，弘扬健身、健美、健心的木兰精神。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 木兰俱乐部</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 2022.6.16</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i> 目录</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>1木兰俱乐部的岁月（一）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>全民健身运动精彩视频集锦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>2木兰俱乐部的岁月（二）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>北队全民健身运动集锦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>3木兰俱乐部的岁月（三）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>古典舞的八期培训班</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>4木兰俱乐部的岁月（四）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>民族民间舞培训班（东北秧歌）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>5木兰俱乐部的岁月（五）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>民族民间舞培训班（朝鲜族舞）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>6木兰俱乐部的岁月（六）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>民族民间舞培训班（蒙藏）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>7木兰俱乐部的岁月（七）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>民族民间舞培训班（傣族舞）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i></i></b><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"><i></i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>8木兰俱乐部的岁月（八）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>外国民族民间舞培训班（印度婆罗多舞）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>9木兰俱乐部的岁月（九）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>民族民间舞培训班（维吾尔族）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>10木兰俱乐部的岁月（十）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>民族民间舞（胶州秧歌）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>11木兰俱乐部的岁月（十一）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>木兰俱乐部的老师们</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>12木兰俱乐部的岁月（十二）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>木兰俱乐部的教练员</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>13木兰俱乐部的岁月（十三）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>木兰服饰租赁价目表</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>14木兰俱乐部的岁月（十四）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>木兰的短训班</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>15木兰俱乐部的岁月（十五）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>古典舞身韵组合集锦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>16木兰俱乐部的岁月（十六）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>古典舞水袖组合集锦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>17木兰俱乐部的岁月（十七）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>古典舞剑舞组合集锦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>18木兰俱乐部的岁月（十八）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>在各老年大学舞台上的掠影</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>19木兰俱乐部的岁月（十九）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>古典舞蹈集锦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>20木兰俱乐部的岁月（二十）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>民族民间舞蹈集锦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>21木兰俱乐部的岁月（二十一）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>当代现代舞蹈集锦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>22木兰俱乐部的岁月（二十二）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>风云系列套路集锦</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>23木兰俱乐部的岁月（二十三）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>古典舞基训集锦</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> . <p class="ql-block">2002年6月16日在辽宁省直属机关工委健身俱乐部成立大会上木兰拳俱乐部汇报表演。</p> . <p class="ql-block">2002.9.20省直机关工委在沈铁火车头体育馆举办《辽宁省直属机关全民健身活动成果展示表演赛》。</p> . <p class="ql-block">省挡案馆干部展示《太极功夫扇》</p><p class="ql-block">2003.1.9</p> . <p class="ql-block">省直木兰拳俱乐部会员展示《三十八式木兰扇》。</p><p class="ql-block">2003.1.9</p> . <p class="ql-block">省直木兰拳俱乐部举办第六期木兰扇国家规定套路省直机关骨干培训班。</p><p class="ql-block">2003.4.7～4.16</p><p class="ql-block"><br></p> . <p class="ql-block">木兰俱乐部的资料点滴。</p> 木兰拳 <p class="ql-block">木兰拳俱乐部在省直机关全民建身展示会上表演《木兰单扇》。35人。</p><p class="ql-block">2004.9.24</p> <p class="ql-block">2004.9.24</p> . <p class="ql-block">木兰俱乐部北队在辽宁电视台运动会上表演木兰双扇《我的祖国》。60人。</p><p class="ql-block">2004.10.17</p> <p class="ql-block">2004.10.17</p> . <p class="ql-block">沈阳市广场舞大赛木兰单圈《中国大舞台》。木兰俱乐部北队51人。小南广场。</p><p class="ql-block">2005.7.10</p> . 健身操 <p class="ql-block">皇姑区健身操赛《康定情歌》。木兰俱乐部北队24人。北陵公园。</p><p class="ql-block">2004.9.8</p> . <p class="ql-block">木兰俱乐部北队在南风基地晨练。健身沙巾舞《咏梅》。创编国莉莉。</p><p class="ql-block">2007.10.20</p> . <p class="ql-block">木兰俱乐部北队。健身沙巾舞《咏梅》。创编国莉莉。</p><p class="ql-block"><br></p> . <p class="ql-block">健身水袖舞蹈《黄河》。创编国莉莉。</p><p class="ql-block">2008.10.16</p> <p class="ql-block">2008.10.16</p> . <p class="ql-block">木兰俱乐部南队的健身舞展演。</p><p class="ql-block">2011.6.23</p> <p class="ql-block">2011.6.23</p> <p class="ql-block">2014.7.22</p> . 风云系列 <p class="ql-block">《风云扇》获国家体育总局优秀全民健身项目一等奖。创编张乃今。</p><p class="ql-block">2005.8.4</p> . <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">省直机关木兰俱乐部表演《风云扇》</p><p class="ql-block">2005.8.18</p> . <p class="ql-block">木兰俱乐部北队《风云扇》。</p> . <p class="ql-block">在木兰俱乐部南风基地晨练。《风云剑》系列套路之一《莲花剑》。</p><p class="ql-block">2007.8.18</p> . 太极拳 <p class="ql-block">《太极功夫扇》</p><p class="ql-block">2007.6.26</p> . <p class="ql-block">2012.6.16，木兰俱乐部成立十周年，木兰姐妹欢聚一堂。光阴荏苒，又一个十年2022.6.16来到了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">木兰俱乐部北队</p><p class="ql-block">2012.6.16</p> <p class="ql-block">木兰俱乐部中队</p><p class="ql-block">2012</p> <p class="ql-block">木兰俱乐部南队</p><p class="ql-block">2012.6.16</p> . <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【未完待续】</p><p class="ql-block">因时间仓促，请分享的朋友们随时将误写信息反馈，以便同步修改与补充。</p><p class="ql-block">如您手中宝贵资料请分享给我们。</p><p class="ql-block">如有评论请发布在美篇评论区以便共享。</p> <p class="ql-block">《盛世欢歌》全国中老年文艺汇演</p><p class="ql-block">2011.11.26</p> <p class="ql-block">《盛世欢歌》全国中老年文艺汇演</p><p class="ql-block">2011.11.26</p>