世家幼儿园感统训练——儿童运动发展六个阶段及运动能力提升秘诀

世家幼儿园-荣

一、尊重个体差异性 在我们研究孩子的运动提升之前，首先让我们清晰一个概念：没有一个通用的方法能够完美地适合每个孩子。 原因很简单：孩子都不是一模一样的，遗传因素、性格、环境、营养、个人经历以及可能的几十种因素对每个孩子都有不同的影响。 随着孩子们不断成长，不断改变，他们的需求也在不断变化。 正如我们所说的，里程碑式的发育时间表可能是具有误导性的，把它作为行动方案而非宽泛的指导方针时，甚至是非常可怕的。毕竟，有些孩子8个月时就能走路，而有的孩子则需要到16个月。有些孩子在2岁时就能追上一个球，而一些孩子到4岁时还不能。 鉴于大家经常用“可以做的活动”这个标准来评估年幼的孩子，而孩子的年龄就成为判断孩子的运动需求中最容易产生误导的变量。与其这样，我们不如这样评估孩子，问一个非常简单的问题：此时，孩子们能做什么? 　　在探讨 “我能做” 的问题之前，我们需要了解六大身体特征创造的身体与大脑的关系。三种感觉工具（感官、平衡、直觉）以及三种肌肉运动（动力、控制、协调）打造出最佳动态平衡模式。原始和动作型反射将所有早期运动变成可能。语言通过将具体化的内容变成概念，从而将体验转化为理解。 二、现在我们来正式认识“我能做”的演变之旅①新生儿 是指从一出生到能翻身的婴儿。具体来说就是婴儿从出生不能自主移动、全部依靠他人到有意识地做可以自行控制的第一个动作。②小爬虫时期 从摇摆、爬行到坐起来的时期。宝宝们在此阶段充满独立移动的乐趣，在好奇心的驱使下他们开始了早期广泛的观察和探索。③走不稳时期 这时宝宝可以被拉起来行走，最终的进化步骤发生在此阶段，宝宝们可以直立行走，把脚稳定地垂直于地面。因此，足迹所至，他们的能力和视野随之展开。③淘气鬼时期 这时的宝宝擅长破坏和蹦跳，此时期的宝宝们精力充沛，他们拥有强烈的自信，最大程度地测试自己身体的极限。可以用速度、力量、大胆来定义这个时期。 作为小淘气鬼，他们重新定义了什么是可能的，也确实能抵抗地心引力。④奔跑者时期 这时孩子们爱上跳动和攀爬。在此阶段宝宝们做出了更为复杂和精细化的全身协调性动作，并在身体、认知、情感和交际能力方面取得突飞猛进的发展。⑤跳跃者时期 这时宝宝能做跳跃、速移、共同游戏、跳舞等运动。此时期宝宝们的大脑和身体已经融为一体，自我控制变得非常容易。 三、为孩子设计一个运动均衡的套餐 现在，我们已经全面了解幼儿能做的动作，接下来让我们用 “动觉模型” （见下图）来促进他们的发展！ 你会发现对于一个婴幼儿来说，他们通常使用“动觉模型”中的感觉、平衡和直觉来探索世界。 随着他们逐渐长大，会慢慢使用“动觉模型”中的力量、协调和控制。 　　在每个阶段，运动中的反射、身体特征和语言是作为整体来促进儿童发展的。“动觉模型”只是随着孩子的成长，简单表现出各个部分的比例和平衡。 为了表达平衡的概念你会注意到这跟“我能做”的阶段有重合。“动觉模型”是依据孩子们能做的而非他们的年龄而设计的。 但是为了方便大家了解，我们标注了孩子动觉阶段发生时相对应的具体行为或认知（见下图）。但“动觉模型”仅仅就是个工具，它的目的在于帮你设计一个运动均衡的套餐给孩子。“动觉模型”有引导作用，但更重要的是我们需要被孩子引导。也就是说她的身体动作在告诉你她正试图找寻什么，这是真正的自然过程。 　　所以提升孩子的运动能力不是按照年龄去进行训练，而是按照跟随儿童自然发展的脚步、顺其自然的指引进行孩子能做的训练。