<p class="ql-block"> 今天是2022/5/11日，“科学防疫，从我做起”，让我们再练习练习“七步洗手法”吧！只有熟练了，才能内化掌握哦，让我们一起加油吧！[拳头][拳头][拳头]</p> <p class="ql-block">七步洗手法口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕。</p><p class="ql-block">内：掌心对掌心相互揉搓</p><p class="ql-block">外：手指交错掌心对掌背相互揉搓</p><p class="ql-block">夹：手指交错掌心对掌心相互揉搓</p><p class="ql-block">弓：两手互握互搓指背</p><p class="ql-block">大：拇指在掌中转动揉搓</p><p class="ql-block">立：五指直立并拢在掌心揉搓</p><p class="ql-block">腕：揉搓双侧手腕</p> <p class="ql-block">内容均来自网络，感谢所有的创作者！🌹🌹🌹</p>