当你指责伴侣不爱你的时候，你真的爱他吗？ <br>当我指责他的时候，我是觉得他不爱我，我不可爱，我的期待没有被满足，但是我渴望爱，和尊重，所以我用抗拒的方式表达了出来，因为我超级渴望得到尊重和爱，此刻我的内心是匮乏的，我缺乏自我肯定的爱，缺乏相信的力量，缺乏自我的丰盈的爱，所以我向外求了，我不单单表现的不爱自己，同时也没办法让他感受到爱和尊重， 当你抱怨伴侣不够包容的时候，你做到包容了吗？<br>我没有做到包容，因为我有很多的评判，我觉得他应该对我好，他应该懂我，他应该尊重我，他应该包容和理解我，一切的应该，都是因为我索取对方的认可，让对方来满足我，要求对方的行为来表达，满足我对爱的抱持的力量。对方给不出，没有达到我的要求，我就抱怨对方没有，而没有站在他的角度去思考，为什么没有?是原生家庭的匮乏？还是他当前遇到了困难？还是他有其他的期待没有被满足，内在也有很多需要被满足的渴望？当我们看见对方的状态，站在对方的立场去思考，感同身受的同理他的不易，给出包容和理解，用爱唤醒他内在的力量，我相信他会因为感动而做出相应的选择。抱怨会让对方更加的失望和失落、愧疚。他也不知道自己为什么不能满足你，他很想包容但是做不出来，不懂得怎样去维系这段关系，他也很挫败，从而会愤怒，这种愤怒既指向别人同时也指向自己，你不懂我还要抱怨，难道你也做得很好嘛？感受不到爱的时候，就是反抗和逃避的时候，求生存的方式就出来了。<br><br>当你攻击伴侣身上的缺点时，这何尝不是你的一个缺点？ <br>你身上有很多缺点，否定对方。看不到对方的缺点，让对方自卑、不自信，减低对方的能量，当处于这个能量场时，相信你的能量也好不到那里去，你看到了缺点，你的周围就冲刺着很多的缺憾，看到了很多不如意的事物，相信你的内心也是有很多的不如意的状态在当中呈现的，最大的缺点就是你不懂得欣赏生命的美好。感恩自己当前拥有的事物，让内在丰盈起来，从而在外展现出丰盈的状态，吸引更多美好的事情发生。<br><br>当你指责伴侣不够肯定你的时候，你有肯定他吗？<br>当否定一个人时，其实就是在否定自己。因为你的眼光有问题，才选择了他，因为你的能量太低了，才吸引了一个能量低的人，因为你的条件和环境的限制，导致你有了今天的一切，否定别人的时候，也在否定着你的人生。否定你过往的选择和智慧。让自己陷入一个孤独无助的深渊不能自拔。破解方法：肯定他。肯定时间对你的意义和帮助。再多的不堪都是来帮助你强大的，为你提供助力。<br><br> 当你抱怨伴侣心胸太窄的时候，你的心胸又有多宽？<br>抱怨对方心胸狭隘，不懂得让路，妨碍了我的幸福之路，如果一条路走不通，故意为难你，让你无路可走，这个时候，我们自己开拓一条路，这条路不单单可以让我们在那里欢腾的自驾，还可以容纳对方在那里撒野，正式我的的宽成就了彼此的宽。难走的是我们的执念和固步自封。心宽了世界都宽了。<br><br>当你认为伴侣不够温暖时，你自己温暖吗？<br>对方不够温暖。我自己要学会爱自己，给自己添衣，甚至靠近和制造一个暖气的房子。或者让自己成为那个小太阳，温暖自己，照亮自己，温暖他人。别人的冷不是来成就我的冷，别人的冷是来成就我发光发热，提醒我要爱好自己，温暖自己，改变自己。感恩。