<p class="ql-block ql-indent-1">“三月茵陈四月蒿，五月六月砍来当柴烧”，对于这句谚语相信很多爷爷奶奶们会比较熟悉，谚语中说的茵陈蒿是一种具有药用价值的中草药哦！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>分辨茵陈蒿</b></p><p class="ql-block">1.看，发一点点白、叶子形状像小手掌。</p><p class="ql-block">2.摸，手感毛茸茸的。</p><p class="ql-block">3.闻，有一股淡淡的清香。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>生活习性</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">茵陈耐寒性较强,土层化冻达10厘米,生长点即开始萌动。地表下10厘米日平均温度达4℃,气温日平均达10℃,就能迅速生长。冬季地上部分枯死。它的生活力极强,既抗旱,又耐涝,去掉生长点后,留在地下部分的根又重新形成新的多个生长点。对土壤要求不严格,但以土质疏松,向阳肥沃的壤土或沙壤土最宜。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>茵陈蒿对身体的好处</b></p><p class="ql-block">1.利胆作用</p><p class="ql-block ql-indent-1">研究显示，茵陈蒿有促进胆汁分泌和利胆作用，进而对于溶解胆固醇等帮助，可以对于胆结石等胆道疾病起到预防作用。</p><p class="ql-block">2.清热利湿</p><p class="ql-block ql-indent-1">茵陈蒿属于一种性微寒的中草药，因而具有解热作用，因而适宜体内有湿热的人群。</p><p class="ql-block">3.降压作用</p><p class="ql-block ql-indent-1">药理研究显示，茵陈蒿还具有降压和安宁的作用，其降压作用可能与其所含有的6，7-二甲氧基香豆素有关。</p><p class="ql-block">4.增强免疫</p><p class="ql-block ql-indent-1">研究显示，茵陈蒿还具有促进白细胞分裂，进而增加白细胞的数量，从而有提高免疫系统中T淋巴细胞活性，达到增强人体免疫的效果。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>茵陈蒿食用的注意事项</b></p><p class="ql-block">1.茵陈蒿为性微寒的中草药，对于虚寒体质的人群，应该慎用。</p><p class="ql-block">2.《得配本草》当中记载：热甚发黄，无湿气，二者禁用。所以，对于不是湿热引起的发黄应忌服用。</p><p class="ql-block">3.茵陈蒿有渗湿的作用，不宜长期连续服用。</p> <p class="ql-block">你能分辨出它们的区别吗？</p> <p class="ql-block">图1：茵陈蒿</p><p class="ql-block">图2：白蒿</p><p class="ql-block ql-indent-1">小朋友你找到茵陈蒿了吗？可以上大自然中找一找呦！</p>